Liikuntastudio Lumotar

Liikuntastudio Lumotar Liikuntastudio, jossa koet liikunnan iloa ja onnistumisia! Erikoislajina Lumottaressa on Kangoo Jumps -kengurukenkätunnit ja Bungee Fun -benjitunnit.

Kun liikunta on mielekästä, se ei tunnu pakkopullalta: Lumottaren lajit on kaukana pakkopullasta! 🩷 Tule tutustumaan tunteihin kertamaksulla.🤩 ～Lumoudu liikunnasta～
Liikuntastudio Lumotar on lämminhenkinen ja matalan kynnyksen liikuntastudio, jonne voit tulla juuri sellaisena kun olet. Lajivalikoimaamme kuuluu tanssilliset LumoDance, Zumba ja Zumba Toning -tunnit ja erilaiset lihaskuntotunnit sekä rauhallisemmat kehonhuoltotunnit. Meille voi tulla tutustumaan lajeihin kertamaksulla ja korttivalikoimasta löytyy erilaisia sarjakortteja, kuukausikortti ja erilaiset jäsenyysvaihtoehdot. Monipuolinen korttivalikoima takaa sen, että pääset liikkumaan silloin kun se sinun aikatauluusi sopii.

💃 TUNTIMUUTOS 💃Tiistain Hoop Party saa väistyä ja tilalle tulee Latin Party! 🔥25.8. alkaen tiistaisin klo 17.30–18.00 ta...
20/08/2026

💃 TUNTIMUUTOS 💃

Tiistain Hoop Party saa väistyä ja tilalle tulee Latin Party! 🔥

25.8. alkaen tiistaisin klo 17.30–18.00 tanssitaan, hikoillaan ja fiilistellään latinorytmeissä. 💃🪩

Jos kaipaat puolen tunnin tehokasta irtiottoa arjesta hyvän musiikin ja tanssin parissa, tämä on just sulle! 😍

📅 Ensimmäinen Latin Party ti 25.8.
⏰ klo 17.30–18.00

Tervetuloa mukaan , lattarifiilis päälle ja menoksi! 💃🔥

17/08/2026

Tänään Bungee Funissa otettiin käsittelyyn legendaarinen Eppujen Tahroja paperilla ja sanotaanko näin, että ihan ensimmäisellä otolla ei vielä syntynyt valmista taideteosta. 😂

Koreo osoittautui juuri sopivasti haastavaksi, välillä vähän kaoottiseksi ja ennen kaikkea hauskaksi! 😄 Bungeet lensivät, suunnat menivät välillä sinne tänne ja uusintaottoja tarvittiin muutama. 😉

M***a lopulta saatiin purkkiin yksi oikein kelpo suoritus! 💪🏻🔥

Eli täydellisyyttä ei tavoiteltu m***a hyvää meininkiä kylläkin. Ja sitä riitti! 🩷

12/08/2026

Tänään Lumottaressa ei todellakaan säästelty energiaa! 😂🔥

Groove Partyssa tossut sauhusivat, Powerbodyssa lihakset saivat osansa ja illan Bungee Party kruunasi koko liikunnan ilotulituksen. Yhtä suurta liikunnan juhlaa koko ilta: hiki lensi ja hymy oli herkässä! 💪🏻🩷

Ja erityiskiitos meidän rohkeille groovaajille, jotka suostuitte vielä hyppäämään kameran eteen ja kuvaamaan mun kanssa pienen klipin tunnilta! 🫶🏼 Te olette tähtiainesta! ✨

Kiitos taas ihanasta energiasta, teidän kanssa on kyllä ilo liikkua! 🩷😘

🏆 KENESTÄ KRUUNATAAN SYKSYN 2026 AHKERIN JUMPPAPETO? 🏆Lumottaren suosikkikisa on täällä taas! 📅 2.8.–20.12.2026 keräät y...
01/08/2026

🏆 KENESTÄ KRUUNATAAN SYKSYN 2026 AHKERIN JUMPPAPETO? 🏆

Lumottaren suosikkikisa on täällä taas!

📅 2.8.–20.12.2026 keräät yhden tarran jokaisesta jumpasta ennen tunnin alkua. Mitä enemmän jumppia, sitä enemmän tarroja!

👑 Eniten tarroja kerännyt voittaa:
✨ Kuukauden ilmaiset jumpat
✨ Syksyn 2026 Ahkerin jumppapeto -tittelin
✨ Paikan Lumottaren legendaarisessa All Stars -sarjassa!

Lisäksi kaikkien kisaan osallistuneiden kesken arvotaan yllätyspalkintoja.

Kuka nappaa tänä syksynä kruunun? 👑

Tarraralli käynnistyy sunnuntaina 2.8., nähdään tunneilla! 💕

💥 KOHTA MENNÄÄN, LUMOTTAREN SYYSKAUSI STARTTAA! 💥Kuukauden tauon jälkeen valot syttyvät, musat laitetaan kovemmalle ja L...
31/07/2026

💥 KOHTA MENNÄÄN, LUMOTTAREN SYYSKAUSI STARTTAA! 💥

Kuukauden tauon jälkeen valot syttyvät, musat laitetaan kovemmalle ja Lumotar herää taas henkiin. 🩷

Syyskausi 2026 pärähtää käyntiin sunnuntaina 2.8.!

Ja tänä syksynä mukana on sekä tuttuja suosikkeja että ihan uusia juttuja. ✨

Bungee Funissa lennetään kolmella eri tasolla, pomppukengillä pistetään meno kattoon ja uudistunut Party-perhe tuo tunneille entistä enemmän musiikkia, liikettä ja ennen kaikkea HAUSKUUTTA. 🪩

Mukana mm. Groove Party, Latin Party, Step Party, Hoop Party ja uutuutena Swirl Party – sekä tietenkin lihaskuntotunnit niille hetkille, kun tekee mieli vähän toisenlaista rääkkiä. 😌🔥

Lumottaressa ei tarvitse osata valmiiksi tai suorittaa.

Tänne tullaan liikkumaan, nauramaan, hikoilemaan ja unohtamaan hetkeksi, että ollaan muka treenaamassa.😉

Mä olen saanut ladata akkuja kokonaisen kuukauden ja voin sanoa, että oon ihan tajuttoman innoissani tästä syksystä. 😂🩷

Sunnuntaina mennään taas. Kuka tulee mukaan? 🙋‍♀️

👉 Tunnit ovat jo varattavissa ajanvarausjärjestelmässä! https://www.varaaheti.fi/lumotar/fi/liikuntastudio_lumotar/classes

Lumoavin terkuin
Eve

08/07/2026

Throwback Naisten Kympille! 🤩🩷

🪩💖 Mitä tapahtuu, kun joukko ihmisiä päättää unohtaa hetkeksi sen, mitä muut ajattelevat? 💖🪩

Naisten Kymppi 2026 oli meille paljon enemmän kuin 10 kilometrin juoksu. Se oli päivä täynnä rohkeutta, naurua, pomppuja, tanssia, uusia ystäviä ja yhdessä koettuja hetkiä, joita muistellaan vielä pitkään. ✨

Joku lähti mukaan ensimmäistä kertaa, joku ylitti itsensä, joku heittäytyi enemmän kuin olisi koskaan uskonut. Ja juuri siitä Lumottaressa on kyse:
liikunnan ilosta, yhteisöstä ja siitä, että uskaltaa olla oma itsensä.

Valtava kiitos kaikille mukana olleille, meidän upeille Lumottarille, kuvaajille, vaikuttajille ja Naisten Kympille tästä ikimuistoisesta päivästä. Te teitte tästä jotain, mitä ei olisi voinut toteuttaa yksin. 🫶

Ja erityiskiitos Bakalle tästä videosta! 🙌🎥

Tämä ei jää tähän… mulla on vahva tunne, että ensi vuonna tehdään tästä vieläkin suurempi elämys. 😉🪩

Parhaat pomppukengät .boots

☀️ Lumotar lomailee heinäkuun ajan!☀️Kulunut kevät oli täynnä hikeä, naurua, uusia ideoita ja liikunnan iloa. Nyt on aik...
04/07/2026

☀️ Lumotar lomailee heinäkuun ajan!☀️

Kulunut kevät oli täynnä hikeä, naurua, uusia ideoita ja liikunnan iloa. Nyt on aika hengähtää hetki, ladata akkuja ja valmistella syksyä.🤩

Vaikka studio on hetken suljettuna, taustalla valmistellaan jo kaikkea ihanaa syksyä varten. 😌

📅 Syyskausi käynnistyy 2.8., ja tunnit on jo varattavissa ajanvarausjärjestelmässä.

Ihanaa kesää kaikille ja nähdään pian! ☀️🩷

🩷 Syksy 2026 tuo Lumottareen ihania uudistuksia! 🩷Olen kehittänyt tuntitarjontaa entistä selkeämmäksi ja monipuolisemmak...
26/06/2026

🩷 Syksy 2026 tuo Lumottareen ihania uudistuksia! 🩷

Olen kehittänyt tuntitarjontaa entistä selkeämmäksi ja monipuolisemmaksi, kuitenkaan Lumottaren tuttua fiilistä unohtamatta. 💃✨

Mitä uutta?

🎉 Osa tunneista saa uuden nimen osana uutta Party-perhettä

🎀 Mukana on myös täysin uusi tuntiuutuus Swirl Party

💪 Powerbody uudistuu ja yhdistää parhaat palat Powerbodysta, Hotcoresta ja Hotbuttista

🤸‍♀️ Bungee Fun ja Bouncy Boots saavat selkeämmät tasot

🩷Hyvä uutinen: useimmissa tunneissa muuttuu vain nimi. Tuttu sisältö ja iloinen tunnelma säilyvät ennallaan. Mahdollisista sisältöuudistuksista kerrotaan jokaisen tunnin omassa esittelyssä.

Selaa kuvat rauhassa läpi ja tutustu syksyn uutuuksiin. Toivottavasti löydät joukosta uuden suosikkisi tai vanhan tutun uudella nimellä! 🥰

Tätä kokonaisuutta on suunniteltu pitkään ja sydämellä. Toivottavasti rakastatte näitä uudistuksia yhtä paljon kuin minä. 🩷

~Eve~

15/06/2026

Aliisa Syrjän upea biisi loi tänään Bungee Fun Pro -tunnille kauniin ja herkän tunnelman.🩷

Me puolestamme teimme parhaamme ollaksemme yhtä herkkiä. 😇 Lopputulos muistutti paikoin enemmän innokasta lentoharjoittelua kuin sulokasta lyyrisyyttä, m***a yritystä ei ainakaan puuttunut.

Ja kyllä, tämän “kevyen näköisen” liitelyn jälkeen vaatteet ovat yhtä märät kuin minkä tahansa rankan treenin jälkeen! 💦✨

Osoite

Lukupurontie 2
Espoo
02200

Puhelin

+358409322898

Nettisivu

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita Liikuntastudio Lumotar :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.

Oikopolut

Jaa

Kategoria