Janaki Yoga Zuera

Janaki Yoga Zuera

13/09/2026

Ayer vivimos una jornada muy especial. 💚

La Jornada Yoga y Salud, organizada por la Asociación de Yoga Sanatana Dharma Aragón, tuvo una acogida fantástica.

Gracias a todas las personas que os acercasteis, participasteis en las actividades y compartisteis con nosotros este día dedicado al yoga, la salud y el bienestar.

Y gracias también a todas las personas que lo hicieron posible con su tiempo, su trabajo y sus ganas.

Nos quedamos con muy buenas sensaciones y, sobre todo, con ganas de seguir creando espacios donde acercar el yoga a todo el mundo.

Si esta vez te la perdiste, permanece atento… porque el año que viene repetimos. 🙏

02/09/2026

🌿 ¡Empezamos nuevo curso en Janaki Yoga!

Ya tienes disponibles todos los horarios de Yoga y Espalda Sana.

Hay grupos que ya están completos, pero todavía quedan plazas en varios horarios. Seguro que encontramos uno que encaje contigo 😊

Si llevas tiempo pensando en empezar, este puede ser un buen momento.

📍 Janaki Yoga · Zuera
📲 Escríbeme y te cuento qué plazas quedan disponibles.

Nos vemos en la esterilla.

31/08/2026

Las palabras de quienes ya lo han probado

A veces, la mejor manera de explicar lo que hacemos en Janaki Yoga es escuchar a las personas que vienen a clase.

En estos testimonios hablan de algo que para mí es fundamental: sentirse mejor, no solo físicamente, sino también mental y emocionalmente.

Yoga y Espalda Sana son prácticas diferentes, pero comparten una misma intención: mover el cuerpo con conciencia, cuidarnos y encontrar un espacio en la semana para parar, respirar y estar un poco más presentes.

Gracias a quienes habéis querido compartir vuestra experiencia. 🤍

Y si estás pensando en empezar, todavía quedan plazas en algunos grupos. Escríbeme y te cuento qué opción puede encajarte mejor.

Si estas palabras encuentran sitio en ti, seguimos compartiendo por aquí.

¿Cuántas veces has pensado que el yoga no era para ti?Que ya no tienes edad.Que no eres flexible.Que estás demasiado ríg...
22/08/2026

¿Cuántas veces has pensado que el yoga no era para ti?

Que ya no tienes edad.
Que no eres flexible.
Que estás demasiado rígida.
Que nunca has hecho ejercicio.
Que te duele la espalda.
Que te da apuro empezar.
Que quizá los demás sabrán más que tú.

Pero el yoga no empieza cuando consigues hacer una postura.
Empieza cuando decides moverte, escucharte y cuidarte desde el cuerpo que tienes hoy.

Con 30, con 50, con 70 o con 80.
En una esterilla o en una silla.
Con mucha movilidad o adaptando la práctica a tus posibilidades.

Porque moverse es vivir mejor, el cuerpo sabe mucho cuando aprendemos a escucharlo y siempre es un buen momento para empezar.
Y si además vienes con una amiga… pues mejor todavía.

En Janaki Yoga las clases están pensadas para personas reales, con cuerpos reales y momentos vitales diferentes.

No necesitas estar en forma para empezar yoga.

Puedes empezar yoga para cuidarte.
Si llevas tiempo pensándolo, quizá septiembre sea un buen momento. Puedes escribirme y te cuento qué clase y horario puede encajar mejor contigo.

Si estas palabras encuentran sitio en ti, seguimos compartiendo por aquí.

Nos es muy grato comunicaros que el próximo 12 de septiembre celebraremos en Zaragoza la I Jornada de Yoga y Salud de Sa...
13/08/2026

Nos es muy grato comunicaros que el próximo 12 de septiembre celebraremos en Zaragoza la I Jornada de Yoga y Salud de Sanatana Dharma Aragón. 🌿

Será una jornada abierta y totalmente gratuita, en la que iremos recorriendo los 5 puntos de la salud a través de pequeñas charlas y prácticas: ejercicio físico adecuado, alimentación equilibrada, descanso necesario, respiración adecuada y pensamiento positivo.

📅 12 de septiembre
📍 Centro Cívico Universidad – Salón de Actos
C/ Violante de Hungría, 4 – 50009 Zaragoza

🧘 Asistencia gratuita – imprescindible inscripción

Para reservar plaza podéis hacerlo:

📞 Por teléfono o WhatsApp en los números que aparecen en el cartel:
629 378 382 / 695 049 347

📝 O rellenando directamente el formulario de inscripción:
➡️https://forms.gle/HYuxfah2ack8T6GRA

Anímate a participar y comparte esta información con todas aquellas personas a las que creas que les puede interesar o ser de ayuda. 🌱

¡Nos vemos en Zaragoza para compartir un día de yoga, salud y bienestar!

Dirección

Corona De Aragón 34
Zuera
50800

Teléfono

+34657534589

Página web

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