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OBSERVARTE, CONOCERTE, CUIDARTE, SALUD, BIENESTAR

05/04/2018

Alli nos vemos!

Soy Conchi y llevo más de 30 años utilizando el Tarot como herramienta de crecimiento personal y profesional. Hoy comparto este camino a través de consultas y cursos de Tarot en Zaragoza y online para todos los niveles ✨

05/09/2016

Reprogramación mental... eres consciente del efecto-espejo del que tienes a tu lado?

Cuando se juntan dos personas, se juntan dos clanes y dos inconscientes familiares que piden ser sanados.

24/08/2016

1 minuto de.meditacion, un buen comienzo ;)

Este video está basado en el libro One Moment Meditation de Martin Boroson. El video original y la información del autor están disponibles en http://onemomen...

09/08/2016

Mindfulness... siéntelo

Mientras lees esto, mueve los dedos de los pies. Siente la forma en que empujan contra tus zapatos, y el peso de tus pies en el suelo. Realmente siente la pesadez de tus pies sobre el suelo. Si nunca has oído hablar del mindfulness (meditación consciente o atención plena), felicitaciones, acabas de…

09/08/2016

Conoces el músculo que ejercitas?
http://naturalezabellezaysalud.com/36-ejercicios-casa-deshacerse-del-dolor-espalda-articulaciones/

Los que practican una actividad física regular ya conocen los beneficios de los estiramientos. Estirar el cuerpo envía sangre a los músculos y “desbloquea” las articulaciones al ponerlo en marcha. El estiramiento también mejora la postura y facilita la ejecución del ejercicio. Y más que eso: reduce…

09/08/2016

Una excursión diferente.... para pasar un día de relax y divertido ;)

En el Salinar de Naval hemos preparado para ti un lugar en el que cuidar tu salud y tu belleza mientras te diviertes y relajas. Disfruta del sol y la tranquilidad mientras flotas sin el menor esfuerzo en nuestras aguas gracias a su salinidad, mayor incluso que la del Mar Mu**to. Cada vez son más las...

09/08/2016

"Somos lo que comemos?"
ES FÁCIL COMER SANO...

Natural Chef es un producto creado para la comunicación de una filosofía culinaria natural, basada en el empleo de productos no animales, integrales, de cultivo ecológico y sostenibles con el medio ambiente.

06/05/2015

Meditación corta: 3 Minutos ....ooommmm

"El programa Respira Vida Breathworks proporciona una mayor aceptación al dolor, mejora la capacidad de mantener la perspectiva, intensifica la conciencia de la belleza y la amabilidad hacia uno...

06/05/2015

empezamos comiendo sano....?

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