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Valeria Ruiz, Monitora de Pilates. Instructora de Yoga dinámico. Total Barre. Hipopresivos. Clases presencial y online, grupales y particulares.

Clases guiadas y cuidadas en el centro de Zaragoza. Argentina de nacimiento, Zaragozana por elección. Estudié psicología en Rosario (Argentina), y poco a poco, fui entendiendo que mente y cuerpo no estaban separadas, y que la interacción entre ellas era la clave para alcanzar el bienestar. Así comencé a experimentar con el movimiento consciente, estudié expresión corporal durante tres años, y otra

s disciplinas artísticas cómo música y fotografía que me ayudaron en un comienzo a alcanzar una armonía a nivel físico y mental. Una vez en Zaragoza, lo físico, el cuerpo y sus sensaciones, adquirieron una dimensión mas importante en mi vida, y recibí tres años de formación en Danza Integral Creativa, Consciente y Vital (Danzaterapia). Paralelamente tomé clases de Ballet y Danza Contemporánea. La Danzaterapia me abrió las puertas al maravilloso mundo de la discapacidad, al mismo tiempo hizo que me replantease nuevos paradigmas y me llenó de nuevas inquietudes. Esto me provocó curiosidad por la anatomía y a partir de este momento comencé la formación de Pilates Mat y Pilates Reformer, a continuación Pilates para embarazadas. Poco después empecé a trabajar en este nuevo campo, pero la anatomía es compleja y extensa, y volviendo a buscar respuestas y alternativas decidí continuar mi formación de estudios sobre el Suelo Pélvico e hipopresivos. El Yoga es la última formación que he hecho y me enamoró, me quede prendada de su magia y su función Holística. Actualmente sigo formándome en Mindfulness, Yoga Nidra y Terapia Guestalt. Me encanta mi trabajo, es muy satisfactorio para mí poder aplicar todos los conocimientos que he ido adquiriendo a lo largo de mi carrera para encontrar la forma de que cada persona se sienta plena con su cuerpo, y que a través del movimiento y el ejercicio consciente, alcancen un bienestar que repercuta en su vida diaria.

27/04/2026

Una cuidada puesta en escena que conecta cuerpo y sensaciones a través de la música y el yoga.
Nuestra segunda edición de “Yoga y Música en directo”
Próximamente fechas…

Preparada para esta aventura? Vuelven los retiros de Zapatierno! Te lo vas a perder?Más información en 608949011valeriar...

30/09/2025

Preparada para esta aventura?
Vuelven los retiros de Zapatierno! Te lo vas a perder?
Más información en 608949011
[email protected]

28/08/2025

Vamos despidiendo el curso y damos espacio a el nuevo. Estos serán los horarios de Play Yoga Barre 2025/26 en
Marlene seguirá impartiendo las clases de Ballet adulto los días Viernes.
Comenzaremos en setiembre con la novedad del horario por la mañana y con mucha ilusión. Te esperamos!

06/08/2025

13/06/2025

Por fin tenemos de vuelta a Angel por Zaragoza! En esta masterclass vas a poder conectar con su esencia y aprender de todo su bagaje.
Aprovecha esta oportunidad el día 25 de julio a las 19.30h en Ochosentidos.
Precio: 35e

12/02/2025

“El florecer de la semilla dorada”
Estamos súper emocionadas de presentar este proyecto que venimos preparando con mucho amor y esmero fusionando la música y el yoga. Es un evento donde harás tu clase de yoga con música en directo. Nace de la motivación de hacer una experiencia diferente e inolvidable. La clase está abierta a todos los públicos.
Te esperamos el 7 de marzo a las 20h en Ochosentidos C/ San Miguel 14 1-4
Coste: 30e

14/11/2024

Rocket Weekend con David Cabezas en Ochosentidos (Casan Miguel 14 1-4)

*Sábado
- 9: 30/11:30h Práctica de Rocket 1: Flexiones hacia delante, fuerza de las piernas y conexión del core.

Descanso 30 minutos.

- 12:00- 14:00h Primer taller: Profundiza en tus técnicas de Saludos al sol y construccion de posturas invertidas.

*Domingo *

- 9:30- 11:30h Práctica de Rocket 2: Flexiones hacia atrás, movilidad de hombros, flexores profundos del cuello y mejora de la parada de manos.

Descanso 30 minutos

-12: 00/14: 00 Segundo taller: Balances de brazos para todos.

06/09/2024

Empezamos curso contando con Esther Fernández otro año en Zaragoza.
Masterclass de Vinyasa Flow + baño de sonido. Creada desde el corazón, donde experimentarás el despertar de los cinco sentidos a través de una práctica dinámica de asana, pranayama y una meditación guiada acompañada de cuencos de cuarzo.

04/09/2024

Nuestra formación, nuestro trabajo, nuestra vocación.
Somos Play barre yoga.

03/09/2024

Nuestra formación, nuestro trabajo hace a nuestra vocación.
Nosotras hacemos Play Barre Yoga.

Dirección

Zaragoza

Página web

http://playyoga.es/

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