Club Salud El Olivar

14/07/2021

¡Deja que tu salud hable!

El objetivo del Club Salud es tu salud y queremos ayudarte a que recuperes tu equilibrio con nosotros.

Adelántate ahora a la vuelta de vacaciones y programa ya la vuelta a la vida saludable contratando al mejor precio los nuevos bonos de actividades con los que podrás disfrutar del Club Salud El Olivar y de todas sus actividades incluyendo acceso a la Zona Relax.

Consulta todas nuestras ofertas y elige la tuya.

Infórmate en el Club Salud El Olivar (976 30 69 28) y no dejes escapar esta oportunidad.

13/05/2021

18/03/2021

¿Sabes lo que es la calistenia?

La calistenia se define como un conjunto de ejercicios que centran su interés en movilizar prácticamente todos los grupos musculares, trabajando todas las capacidades físicas.

El principal objetivo es la consecución y realización de ejercicio físico con el propio peso corporal, usando la imaginación con cualquier medio disponible que tengamos a nuestro alcance, utilizando una serie de elementos y técnicas propios de este deporte en concreto.

¿Estás interesado en asistir a una actividad dirigida de calistenia?

Si es así, cumplimenta el siguiente formulario y con la ayuda y supervisión de técnicos especializados, pon en marcha todos tus grupos musculares trabajando con tu peso corporal.

http://elolivar.com/calistenia

12/03/2021

Se acerca el verano y hay que empezar a ponerse en forma 🏋️‍♂️🏃‍♀️

Aprovecha ahora la oferta del Club Salud EM ElOlivar y disfruta, al mejor precio, de todas las actividades con acceso incluido a la Zona Relax.

Dos atractivas ofertas para que escojas la que mejor se adapta a tus necesidades y disponer de las instalaciones todos los días y en cualquier horario:

• Bono Cuatrimestral Primavera........ 80€
Contrata ahora el pack y llévate 4 meses (abril, mayo, junio y julio) por solo 80€

• Bono segundo mes al 50% ........ 39€
Elige dos meses consecutivos de entre mayo / junio /julio y llévate el segundo mes al 50%.

Por tu salud, Club Salud El Olivar.

07/01/2021

Desde el Club Salud EM ElOlivar, todos los técnicos y monitores, queremos felicitarte el nuevo año y desear que dejemos atrás todos los malos momentos de 2020, esperando poder disfrutar este 2021 de muchos entrenamientos en el centro y poniendo cada uno de nuestra parte para conseguir que mejore la situación actual.

Debido a las nuevas medidas adoptadas en la comunidad de Aragón, queremos trasladarte que nuestro centro de actividad física y salud permanecerá abierto como venía haciendo habitualmente. Pero queremos aprovechar esta comunicación para recordarte algunos aspectos de especial importancia:

1. Recuerda revisar puntualmente los horarios de:

• Reserva de actividades.
• Desinfección.
• Modificación de horarios cierre y actividades.

2. Es OBLIGATORIO el uso de mascarilla en todo momento, incluidos los entrenamientos.

3. La distancia mínima interpersonal debe ser de al menos de 2 metros.

4. Usa gel hidro alcohólico. Es OBLIGATORIO al acceder al centro y durante manipulación de elementos de entreno. Recuerda que tienes a tu disposición diferentes puntos con difusores de gel.

5. Desinfecta el material que hayas usado. Por favor, cuando se acabe el entrenamiento se debe desinfectar y colocar el material en su sitio con los sprays y difusores que hay a vuestra disposición.

6. Usa toalla. Una mayor protección será en beneficio de todos.

Nos enfrentamos a un desafío continuo y, lo que marcará la diferencia de que podamos disfrutar del servicio, va a ser la constancia e implicación de cada uno de nosotros para garantizar la normal actividad.

No sabemos durante cuánto tiempo permanecerán las medidas de seguridad actuales, pero lo que si tenemos claro es que seguiremos siendo igual de estrictos para que se cumplan las normas establecidas

16/11/2020

DEPORTE AL AIRE LIBRE

Disfruta gracias al Club Salud El Olivar de una oferta irresistible con la que practicar deporte de forma segura y al aire libre, en un entorno inmejorable, a un precio irresistible y que tendrá validez mientras dure la restricción de práctica deportiva en instalaciones cerradas:

• 15 €/mes para las nuevas inscripciones

• Gratis para socios El Olivar con bono activo del Club Salud

Una oferta que engloba una variada agenda de actividades con las que podrás trabajar cuerpo y mente y que cuenta con dos novedades:

• Oli-Walking: Caminata a paso ligero con un balanceo de brazos aprovechando la inercia del movimiento combinada con ejercicios de fortalecimiento en paradas estratégicas para su realización.

• Chi-Kung:Terapia medicinal de origen chino basada en el control de la respiración. Ayuda a eliminar las tensiones y el estrés, siendo un auténtico caudal de paz que aporta salud y vitalidad.

Y además, te ayudamos a sacar lo mejor de ti con nuestra actividad Combat Academy en colaboración con Lion Brotherhood Zaragoza Martial Arts. Por solo 20 €/mes, aprende a defenderte y mejora tu condición física entrenando técnicas de diferentes artes marciales con un enfoque práctico e integrador. Fuerza, agilidad, elasticidad, reflejos, concentración, determinación y habilidades técnico-tácticos para responder ante distintos tipos de agresión.

Que nada frene tu ritmo. Sigue practicando deporte y hazlo de forma segura. Únete al Club Salud El Olivar.

08/10/2020

CLUB SALUD EL OLIVAR: NUEVOS ESPACIOS PARA EL DESARROLLO DE LAS ACTIVIDADES

En el marco de la actual pandemia de COVID-19 y la nueva normalidad que ha seguido a las etapas de confinamiento y desescalada durante el presente año 2020, Club Salud El Olivar mantiene el protocolo establecido en un marco general relativo a los procedimientos médicos, sanitarios e higiénicos, así como los protocolos operativos que deben aplicarse en la organización de las instalaciones deportivas del tipo que aquí compete en las dos últimas fases por las que se han pasado desde su apertura.

Club Salud EM ElOlivar reguló en su momento la vuelta escalonada al uso de la instalación, y ese marco de retorno, dado que sus disposiciones son de carácter general, sigue vigente, en la actual nueva normalidad, y salvo en el ámbito general de uso de instalaciones que es competencia de los órganos administrativos del Club, fijar los requisitos y protocolos para el uso de los equipamientos deportivos y la realización de los entrenamientos de forma segura.

En cualquier caso, y en relación con algunas de nuestras actividades, se ha decidido incorporar nuevos espacios que estarán disponibles desde el próximo 19 de octubre de 2020 que permitan establecer una continuidad respecto del inicio de la temporada, aprovechando las nuevas instalaciones del bar de verano, estableciendo una serie de pautas y recomendaciones genéricas que permitan conectar, de forma coherente, la realización de las mismas como se inició el presente año.

Actividades que cambian de ubicación a PLANTA AUTOSERVICIO DEL NUEVO EDIFICIO DE RESTAURACIÓN:

• YOGA: lunes y miércoles 09.50 - 11:05h. Martes y jueves 18.15 - 19.30h.

• TAI CHI: martes y jueves 09.30 - 10.30h

• PILATES: lunes y miércoles 18.15 - 19.00h. Martes y jueves 10.30 - 11.15h.

• GAP: lunes y miércoles 19.00 - 19.30h

• FUNCIONAL: miércoles 19.30 - 20.15h

Actividades que cambian de ubicación a SALA POLIVALENTE GIMNASIO:

• PILATES: martes y jueves 19.00 - 19.45h.

• ESPALDA SANA: lunes 10.00 - 10:45h.

• OLI-BALANCE: martes de 18:00 - 18:45h.

Pautas generales:

• El acceso a la sala AUTOSERVICIO DEL NUEVO EDIFICIO DE RESTAURACIÓN se realizará por las escaleras de salida de emergencia de planta 1 (Escaleras barra exterior del edificio de restauración en frente edificio Club Salud), con el fin de evitar masificaciones por otras entradas del Bar de verano. Siendo la salida por el mismo trayecto usado para la entrada.

• USO DE MASCARILLA | ORDEN SAN/885/2020, de 15 de septiembre, por la que se actualizan y refunden las medidas de prevención, contención y coordinación para hacer frente a la crisis sanitaria ocasionada por la pandemia COVID-19 en la Comunidad Autónoma de Aragón

«2. La obligación contenida en el punto anterior no será exigible para las personas que presenten algún tipo de enfermedad o dificultad respiratoria que pueda verse agravada por el uso de la mascarilla o que, por su situación de discapacidad o dependencia, no dispongan de autonomía para quitarse la mascarilla, o bien presenten alteraciones de conducta que hagan inviable su utilización.

3. Tampoco será exigible en el caso de la práctica deportiva va individual al aire libre, ni en los supuestos de fuerza mayor o situación de necesidad o cuando, por la propia naturaleza de las actividades, el uso de la mascarilla resulte incompatible, con arreglo a las indicaciones de las autoridades sanitarias.

4. La obligación de disponer y utilizar mascarilla establecida en esta Orden tiene carácter personal y es independiente de las obligaciones de prevención de riesgos laborales que, ordinariamente, puedan existir en el ámbito laboral.»

• Mantenga la distancia al menos de 1,5 metros.

• El acceso a la instalación deberá hacerse siempre con mascarilla.

• Se limpiará y desinfectará el calzado de la calle antes de entrar en la instalación.

• Al acceder a la instalación se procederá a la limpieza de manos con gel hidroalchólico existente en los dispensadores.

• El uso del baño será individual.

• Si estornuda o tose utilice un pañuelo y deséchelo en la papelera. Si no dispone de pañuelos hágalo sobre la cara interna del codo.

• Lávese frecuentemente las manos con agua y jabón durante 50 segundos antes de tocarse la cara.

• Ninguna persona con sintomatología febril o de otra índole que pudiera indicar un proceso infeccioso podrá tener acceso a la instalación.

• El usuario contará con los implementos individuales necesarios para la práctica de la actividad.

• No compartir los implementos necesarios para la práctica de la actividad.

• No compartir botellas de agua o cualquier otro líquido, debiendo hacer un uso individual exclusivo.

• El Protocolo y las reglas básicas que se derivan del mismo están sustentados en el principio de “autorresponsabilidad”. La responsabilidad de cada uno de los participantes en el desarrollo de la actividad es individual.

Finalmente, cabe aclarar que la vigencia, material y temporal, de esta noticia quedará siempre condicionada a la evolución de la pandemia, pudiendo en consecuencia sufrir cambios, de alcance nacional o autonómico, según los casos, que serán propuestos por el CSD y decididos en el marco del GTID y de la nueva Plataforma de Coordinación Interterritorial GTID-CCAA, creada, a propuesta del CSD, el pasado 25 de agosto.

Horarios de actividades:https://elolivar.com/pdf/entidades_1/ent_pdf3891.pdf

03/08/2020

ES EL TURNO DEL CLUB SALUD. HAZ SOCIOS A TUS FAMILIARES DIRECTOS

Queremos agradecerte la confianza que has depositado en nosotros al disfrutar de nuestros servicios y dejarnos ayudarte a alcanzar ese estado de forma natural que te permite afrontar el día a día con optimismo, así como el desarrollo de tu potencial individual y mayor control sobre ti mismo. En definitiva, mejorar tu calidad de vida y la de los tuyos.

Por ello, te ofrecemos una promoción exclusiva para que puedas ofrecer los mismos beneficios que ya has experimentado a tus familiares directos y disfrutar junto a ellos de nuestras instalaciones.

Aprovecha esta oportunidad de hacer socios del Club Salud El Olivar a tus familiares directos y, con la cuota anual del 2021, disfrutarán gratis lo que resta de 2020 si no han estado inscritos durante este año.

Tus familiares podrán acogerse a una de las siguientes modalidades:

• Paga el 40% en septiembre – 100€ y el resto en enero ´21 – 150€ - Bono PREMIUM ANUAL 2021: 250€

• Paga el 40% en septiembre – 80€ y el resto en enero ´21 – 125€ - Bono sin actividades anual 2021: 205€

(fraccionamiento de pago 1-3-6 cuotas anuales para el pago de enero de 2021)

23/06/2020

Este próximo sábado 27 de junio te proponemos una actividad gratuita, para todas las edades y sobre todo, muy refrescante.

Disfruta de 11:30 a 12:30 horas y en la Piscina Olímpica, de una clase de Aqua Zumba, modalidad acuática de Zumba, con la que practicar deporte al ritmo de la música con las ventajas y beneficios para las articulaciones de realizarlo en un medio acuático.

Por supuesto, la actividad se desarrollará controlando el aforo y manteniendo las distancias de seguridad aconsejadas por las autoridades sanitarias.

Te esperamos para pasar una divertida y sana mañana de sábado en la piscina.

02/06/2020

¿CÓMO VA A SER LA VUELTA A MI CLUB TRAS SU APERTURA?

El Olivar está trabajando para que tu regreso al Club se haga de una forma totalmente segura para ti y todos los tuyos.

Estamos inmersos en un espacio cambiante que nos obliga a un esfuerzo extraordinario día a día acomodando nuestras normativas a las normas dictadas por las autoridades sanitarias. Es por eso que en tu regreso al centro vas a encontrarte con algunas novedades e importantes modificaciones con las que nos tocará convivir en próximas fechas.

Desde estas líneas deseamos informarte a través de unas líneas generales de qué instalaciones te vas a encontrar abiertas y cómo será su forma de uso y normativa.

Por supuesto, el club debe apelar al sentido de responsabilidad y compromiso con los demás de todos nuestros Socios en esta situación totalmente nueva, incidiendo en que el buen hacer y la solidaridad entre todos tienen que marcar nuestros comportamientos.

Te facilitamos un dossier de uso y disfrute de instalaciones.

https://www.elolivar.com/pdf/entidades_1/ent_pdf3791.pdf

21/05/2020

Tenemos una gran noticia para todos.

Se acerca el momento que todos hemos estado esperando en los últimos meses. Sin darnos cuenta han llegado los días largos y soleados que, en compañía, tanto nos gusta disfrutar en nuestro club y El Olivar no va a fallar, un verano más va estar ahí.

Tenemos claro que las cosas no van ser igual de momento. Es por ello que estamos trabajando durante las últimas semanas para reunir todas las medidas de seguridad que se hacen imprescindibles en la situación que vivimos y poder poner las instalaciones a vuestra disposición en el mejor estado posible.

Es para nosotros, por lo tanto, una auténtica alegría anunciaros que la primera semana de junio, El Olivar volverá a abrir las puertas a sus socios; concretaremos la fecha exacta en próximas comunicaciones. Hemos pensado que lo mejor a la hora de volver, era encontrarnos con el club que siempre hemos conocido (con nuevas normas de seguridad, claro está). Con la certeza de estar adoptando todas las medidas que se nos exigen y la confianza de estar ofreciendo lo mejor de nuestras instalaciones. Por estas razones, y tras días de intenso trabajo, la decisión ha sido no precipitar la apertura hasta tener claro todo lo que podíamos ofrecer y sacar el máximo provecho en todo lo que se nos permite poner en marcha. No se girarán las cuotas de socio pendientes de abono hasta la apertura de las instalaciones.

Os mantendremos puntualmente informados de la normativa aplicable para cada instalación y/o actividad. Dichas normas la actualizaremos en la medida que vayan cambiando los criterios, para que así todos, estamos seguros de ello, cumplamos las mismas.

El Olivar es un club que siempre ha tenido una característica que le ha hecho destacar por encima del resto, y es el sentimiento de pertenencia de sus socios. El club es nuestro, de todos. Todos lo disfrutamos, lo cuidamos y sostenemos. Estamos viviendo una época dura que no tiene que impedir que tengamos nuestros momentos para el ocio, en el lugar dónde hemos pasado los veranos más especiales de nuestras vidas.

Entre todos tenemos que conseguir que el Olivar siga siendo, por muchos años, nuestro centro de reunión, nuestro club deportivo, el lugar para las comidas familiares más especiales; que siga siendo parte de nuestras vidas. Somos el club más grande de Zaragoza. Siempre lo ha sido, pero ahora más. También en extensión. Los 121.000 metros nos hacen disponer de unas incomparables zonas verdes, que nos van permitir afrontar el verano con las máximas garantías.

Por todas estas razones, y por muchas más que seguro que se os están ocurriendo, este año os esperamos a todos más que nunca, para seguir haciendo del Estadio Miralbueno El Olivar el club de nuestras vidas.

Pasad un gran verano.

LA JUNTA DIRECTIVA

08/05/2020

FIN DE CLUB SALUD EL OLIVAR "ONLINE"

Desde que el pasado viernes 13 de marzo el Club Salud El Olivar, al igual que el resto de instalaciones de nuestro Club, se viese obligado a cerrar en un acto de responsabilidad ante la situación de pandemia y en beneficio y cuidado de la salud de nuestros socios, se puso en marcha un servicio auxiliar que ayudase a ofrecer el mayor número de actividades diarias para que nuestros socios y amigos pudiesen, desde la comodidad y seguridad de sus hogares, combatir el sedentarismo y preservar un estilo de vida saludable.

En este tiempo, los monitores del Club Salud han ofrecido más de 15 horas semanales de deporte hasta sumar un total de 115 clases, 40 rutinas de trabajo y 80 vídeos de consejos y secuencias de ejercicios. Unas actividades que han contado con un gran acogida por parte de nuestros socios y amigos, recogiendo una asistencia media de 30 personas diarias.

Los técnicos del Club Salud El Olivar sabían que era el momento de pensar en sus socios, de ajustar su trabajo a la situación y a cada uno de ellos, de hacer guiños de alegría y de estar lo más cerca de todos ellos, a través de las redes sociales y de la complicidad con todos ellos, como han hecho siempre desde los inicios del Club Salud. Era el momento de marcar la diferencia no sólo con lo que hacemos, sino con cómo lo hacemos. Era el momento de ser, más que nunca, el Club Salud.

Con las actividades y vídeos de este próximo viernes 8 de mayo, terminaremos de ofrecer nuestros servicios online, con la esperanza de que sea pronto cuando volvamos a vernos las caras al abrir nuestras instalaciones.

Solo podemos tener palabras de agradecimiento a nuestros técnicos: Isaac, Daniel, Rubén, Rosa, Isabel, Luis, Javier, Araceli y Cony por su implicación desde el primer minuto y por supuesto a todos los que nos habéis seguido, queríamos que nos sintierais más que nunca, que supierais que sólo nos esperan cosas buenas juntos y que para nosotros, sois imprescindibles.

Nos vemos pronto.