F45 Training Plaza Utrillas Zaragoza

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F45 Training Plaza Utrillas Zaragoza

Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de F45 Training Plaza Utrillas Zaragoza, Deportes y ocio, Calle Miguel Servet 79, Zaragoza.

13/09/2026

🔴 EMPIEZA FASE BASE
Mañana lunes arrancamos ciclo nuevo en el estudio.
Serie 4 está diseñada para desarrollar fuerza de tracción y producción de fuerza. Durante las próximas semanas vas a fortalecer la cadena posterior, mejorar el agarre y refinar la mecánica de tracción alrededor de tres movimientos clave: dominadas, peso mu**to y empuje/tracción de trineo.
Empezamos por la FASE BASE: cargas moderadas, mucho trabajo técnico y calidad de movimiento antes de subir carga. Primero construimos la base; después llegan BUILD (sobrecarga progresiva) y PEAK (máxima intensidad).
Estos son los 7 entrenamientos que vas a vivir 👉 desliza
1️⃣ ABACUS — híbrido en pirámide (20s → 28s → 20s)
2️⃣ PHOENIX — fuerza compuesta, 3 series por estación
3️⃣ TRIPLE DOUBLE — cardio puro, ratio 3:1
4️⃣ FUSION — tú eliges tren superior o inferior
5️⃣ LONE STAR — fuerza unilateral, un lado por vuelta
6️⃣ QUARTERBACKS — híbrido de fútbol americano, estreno del trineo
7️⃣ VEGAS — el sábado a lo grande, 20 estaciones
Reserva tu plaza en la app y estrena la fase desde el día 1. Todas las sesiones son dirigidas, con progresiones y regresiones para tu nivel.
¿Aún no entrenas con nosotros? Este mes tienes IMPULSA por 99 €: 4 semanas ilimitadas + entreno personal + 2 mediciones de composición corporal + plan nutricional y seguimiento. Escríbenos por DM y te contamos.
📍 Plaza Utrillas · C/ Miguel Servet 79
📍 Plaza San Francisco · C/ Corona de Aragón 18

11/09/2026

Mientras los coaches hacen la DEMO del entreno… estas son las caras que vemos 🙃 Y tú, ¿atiendes en las explicaciones? 👀

08/09/2026

🔥 PEAK500 IS BACK. ARE YOU READY? 🔥

Este sábado no venimos solo a entrenar.
Venimos a medirnos, competir y descubrir nuestro PEAK. 🚀

⚡ 5 estaciones
⏱️ 5 minutos por estación
🎯 Hasta 500 puntos
💪 Individual o en pareja
🔥 Un reto contra ti mismo

📅 SÁBADO 12 DE SEPTIEMBRE
⏰ 10:00 H
📍 F45 PLAZA SAN FRANCISCO

⚠️ Este sábado NO habrá clases en F45 Plaza Utrillas. ¡Nos juntamos los dos estudios en Plaza San Francisco para vivir PEAK500 todos juntos! ❤️💙

📝 INSCRIPCIÓN OBLIGATORIA
Apúntate a través del enlace en nuestra BIO.

¿Quién va a por los 500? 👀🔥

Etiqueta a tu partner y empieza a preparar la estrategia. 👇

THIS IS PEAK500. LET’S GO! 🚀

HybridTraining TeamTraining

07/09/2026

¿Y si no encajo?
¿Y si no puedo seguir el ritmo?
¿Y si estoy nervioso?
¿Y si no soy lo suficientemente fuerte?
¿Y si no puedo hacerlo?

Todas estas dudas son normales antes de empezar. Pero… ¿y si pasa justo lo contrario? 👀

¿Y si encuentras a tu gente?
¿Y si encuentras tu ritmo?
¿Y si ganas confianza?
¿Y si te vuelves más fuerte?
¿Y si terminas sorprendiéndote a ti mismo? 🔥

En F45 Zaragoza no necesitas estar en forma para empezar. Entrenas a tu nivel, con coaches que te acompañan, adaptan cada ejercicio y te ayudan a progresar poco a poco.

No esperes a sentirte preparado. Empieza y deja que el proceso haga el resto. ❤️💙

📩 Escríbenos “IMPULSA” y te contamos cómo empezar este septiembre.

EmpiezaHoy ComunidadF45 EntrenaConNosotros

05/09/2026

🚨 ¡ENTRENADORES WANTED! 🚨

En F45 Training Zaragoza estamos creciendo y buscamos gente con energía, actitud y muchas ganas de hacer cosas grandes. 🔥

No buscamos a alguien que simplemente cuente repeticiones. 👀
Buscamos personas que sepan motivar, conectar, liderar y conseguir que entrenar sea la mejor hora del día. ❤️💙

📣 VACANTES ABIERTAS:

👑 STUDIO MANAGER / RESPONSABLE DE ESTUDIO
⏰ Jornada completa o media jornada
👉 Liderazgo, gestión de equipo, comunidad, ventas y mucha energía.

🏋️ ENTRENADOR/A PERSONAL
⏰ Media jornada
👉 Entrenar, motivar, corregir, acompañar y hacer que nuestros socios quieran volver mañana.

¿Qué ofrecemos?
⚡ Un equipo increíble
🌍 Una marca internacional
📈 Formación y crecimiento profesional
❤️ Una comunidad brutal
😎 Y un trabajo donde venir con energía no es opcional.

Si eres entrenador/a y al ver esto has pensado “este sitio es para mí”, probablemente deberíamos conocernos.

📩 Escríbenos por DM o envíanos tu CV.

Y si conoces a alguien que encajaría perfectamente… ETIQUÉTALO 👇🔥

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04/09/2026

Septiembre es el momento de volver a ponerte en el centro. 🔥

Con F45 IMPULSA no vienes simplemente a entrenar: durante 4 semanas te acompañamos con un plan completo para ayudarte a recuperar la rutina, mejorar tu forma física y empezar a ver resultados.

Por 99 € tienes incluido:

✅ Entrenamiento ilimitado durante 4 semanas
✅ 1 sesión de entrenamiento personal de 45 min
✅ 2 mediciones corporales para valorar tu evolución
✅ Plan nutricional y asesoramiento
✅ Seguimiento y revisión de tus objetivos
✅ El apoyo, la motivación y la comunidad F45 cada día

Además, esta edición de IMPULSA es exclusiva de septiembre y hemos abierto solo 10 plazas.

No importa si llevas tiempo sin entrenar, si quieres perder peso, ganar fuerza o simplemente volver a sentirte bien entrenando. Nosotros te ayudamos a empezar y, sobre todo, a mantenerte constante.

📩 Escríbenos “IMPULSA” por privado y te contamos cómo reservar tu plaza.

F45 ZARAGOZA | ESTE ES TU MOMENTO. ❤️💙

EntrenamientoPersonal Zaragoza F45Training

02/09/2026

Septiembre es el momento perfecto para volver a ti, recuperar la rutina y empezar a entrenar con un plan de verdad. 💥

Este mes lanzamos nuestra OFERTA IMPULSA por solo 99 € e incluye mucho más que entrenar:

✅ Entrenamiento ilimitado durante 4 semanas
✅ 1 sesión de entrenamiento personal de 45’
✅ 2 mediciones corporales
✅ Plan nutricional y asesoramiento
✅ Seguimiento y revisión
✅ Comunidad, motivación y acompañamiento diario

Y además, 30% OFF sobre nuestra tarifa habitual. 🔥

⚠️ Solo 10 plazas disponibles durante septiembre de 2026.

Si llevas tiempo diciendo “en septiembre empiezo”… este es el momento. 😉

📩 Escríbenos IMPULSA por privado y te contamos cómo reservar tu plaza.

VueltaALaRutina EntrenaConNosotros FitnessZaragoza

18/08/2026

¿Sabes realmente qué entrenas cada día en F45? 🤔

Detrás de cada nombre hay un objetivo, una estructura y una forma diferente de hacerte mejorar. 💪🔥

🏋️ Días de fuerza para desarrollar músculo y potencia.
🏃‍♂️ Sesiones híbridas que combinan cardio y resistencia.
❤️ Entrenamientos enfocados en mejorar tu capacidad cardiovascular.
🤝 Retos en equipo que te harán dar un poco más de lo que creías posible.

Cada entrenamiento está diseñado para que nunca dejes de progresar, evitando la monotonía y trabajando todas las capacidades físicas a lo largo de la semana.

👉 Desliza el carrusel y descubre qué hace único a cada formato.

¿Cuál es tu entrenamiento favorito de F45? 👇💙💥

03/08/2026

Y PARA TI, ¿QUÉ ES F45? 👀

Somos uno centro de entrenamiento, donde además de centrarnos en la actividad física, también nos importa que te sientas parte de esta comunidad 🫂

Salud no solo implica el físico, también la parte mental, y aquí, siempre sales con las pilas cargadas 🔋

45’ cambian el resto del día, ya nos lo han dicho ⚠️

Y tú, ¿a qué esperas para mejorar tus días?

VEN Y PRUEBA ‼️

📍 F45 PLAZA UTRILLAS

📍 F45 PLAZA SAN FRANCISCO

Dirección

Calle Miguel Servet 79
Zaragoza
50013

Página web

https://f45training.es/plazautrillaszaragoza/home?lang=es

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