Lunes 08:30 - 13:30 16:00 - 20:30 Martes 08:30 - 13:30 16:00 - 20:30 Miércoles 08:30 - 13:30 16:00 - 20:30 Jueves 08:30 - 13:30 16:00 - 20:30 Viernes 08:30 - 13:30 16:00 - 20:30 Sábado 09:00 - 14:00

Lecy Sport

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Lecy Sport

Fabricación y venta de maquinaria deportiva y de rehabilitación

17/09/2025

🚨 NOVEDAD en Lecy Sport 🚨

Presentamos el Soporte Multifuncional Pilates Inclinable y Deslizante.

👉 Inspirado en el método Reformer y el entrenamiento en plano inclinado.
👉 Compatible con nuestra máquina Poltraining.
👉 Plegado vertical con ruedas para guardarlo fácilmente.

Con un solo equipo podrás entrenar fuerza, flexibilidad y core.
Ideal para centros de pilates, fisioterapia, gimnasios y entrenamientos en casa con nivel profesional.

✅ Más de 50 ejercicios posibles
✅ Bajo impacto articular
✅ Adaptable a todos los niveles

📲 Descúbrelo ahora en nuestra web 👉
https://www.lecysport.com/soporte-multifuncional-pilates-inclinable-deslizante/

26/03/2024

Da un paso más allá en tu entrenamiento con nuestras barras para flexiones 🏋🏻

Realiza tus ejercicios con los brazos juntos o separados, liberando toda la tensión acumulada, a la vez que optimizas tus ejercicios de pecho y minimizando el daño en tus muñecas 💪🏼

Visítanos en 👉🏼 www.lecysport.com y encuentra los productos que mejor se adapten a tus necesidades 😉

25/03/2024

En 🔴🔵Lecy Sport 🔴🔵 queremos que estéis informados de todo, por eso os presentamos los tipos de rutina más comunes en el gym 👇🏼👇🏼

⚪ Weider. Este tipo de rutina se centra en separar uno o dos músculos por sesión de entrenamiento.
🔵 Push, Pull, Legs. Tenemos 3 días diferentes: Día de empuje (push): pecho, tríceps y hombros. Día de tirón (pull): espalda, bíceps y hombro posterior. Día de piernas (legs): cuádriceps, femorales y gemelos.
🔴 Full body. Aquí podrás entrenar cada músculo al menos una vez por cada sesión de entrenamiento.
⚪ Torso pierna. Esta rutina junta el empuje-tirón con el fullbody. De esta forma, en un día entrenamos todos los músculos del torso y otro las piernas.

Ya no hay excusas para empezar una nueva rutina 😉

21/03/2024

💥 Estamos decidimos a sacar todo tu potencial 💥

Queremos ayudarte en cada nueva aventura que te propongas, desde la idea de un nuevo gimnasio hasta cómo comenzar una rutina 🏃🏻

Porque cada reto es una oportunidad para descubrir a dónde puedes llegar ✨🚀

🔵🔴 www.lecysport.com 🔵🔴

18/03/2024

😊¡Nos llena de alegría tus palabras!😊

Muchas gracias Sultan por tu opinión. Esperamos que nuestro vendedor te haya facilitado la información necesaria para que consigas todos tus objetivos💪🏼

Si tienes alguna duda, nuestro equipo de profesionales estará encantado de ayudarte en lo que necesites😉

13/03/2024

💡 Fabricamos tu idea 💡

En Lecy Sport llevamos más de 35 años dedicándonos a la fabricación y venta de material deportivo y rehabilitación 💪🏼 Por eso, queremos ayudarte a hacer realidad tus sueños, adaptándonos a tus necesidades específicas 😉

No dudes en ponerte en contacto con nosotros si tienes un proyecto en mente 💫

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07/03/2024

¿Quieres ser un as en el cosstraining?🤔 Te presentamos cinco pasos para dominar esta técnica 👇🏼👇🏼

🔵 Paso 1. Conoce todos los términos y ejercicios utilizados. En el cosstraining hay muchos términos como BOX, WOD, RP o WU. Pregunta siempre que no conozcas alguno de ellos.
🔴 Paso 2. Entrena de manera regular. Para conocer todas las técnicas y herramientas, comienza por entrenar 3 días a la semana.
⚪ Paso 3. Se constante. Si tienes paciencia y realizas correctamente los ejercicios, los resultados llegarán antes de lo que tú esperas.
🔵 Paso 4. Menos es más. No tengas prisa por levantar un gran número de kilos, primero asegúrate de realizar bien el movimiento.
🔴 Paso 5. Alimentación adecuada. Antes de una clase, procura comer alimentos ricos en hidratos de carbono y al finalizar la clase toma alimentos ricos en proteínas.

No olvides que en nuestra nueva página web tenemos un montón de material para empezar con el crosstraining 👉🏼www.lecysport.com

04/03/2024

🚀 Trabajamos juntos para lograr tus objetivos 🚀

Queremos trabajar codo con codo a tu lado para acompañarte en cada paso que des en el camino ✨

En 🔴🔵 www.lecysport.com 🔴🔵 podrás encontrar una gran variedad de materiales deportivos para utilizar en cada nuevo reto.

29/02/2024

No te pierdas nuestras Power Cage de Lecy Sport 🚀

En especial la Rack profesional con cruce de poleas, tiene dos sistemas de poleas con doble salida de poltraining 💪🏼 para que realices a la perfección el trabajo de cruces o unilateral 🏋🏻

¡Entra ya en nuestra web ❤️💙 www.lecysport.com ❤️💙 y hazte con este productazo!

26/02/2024

Nos encanta que hayas quedado satisfecho🙌

¡Muchas gracias Antonio por tu reseña!💙

Gracias por confiar en nosotros 😊

21/02/2024

💡 ¡ 4 consejos Lecysport para potenciar tu rendimiento! 💪🏋️♀️

Hoy os traemos algunos consejos muy útiles para mejorar y potenciar tu rendimiento deportivo 👇

🔹Planificación: Establece metas realistas dividiendo tu rutina en sesiones específicas y asegurándote de incluir variedad en tus ejercicios para trabajar diferentes grupos musculares.

🔹Nutrición personalizada: Adapta tu alimentación a tus necesidades deportivas. Consume una combinación adecuada de carbohidratos, proteínas y grasas saludables.

🔹Descanso y recuperación: ¡El descanso es fundamental!. Asegúrate de tener suficiente tiempo de recuperación entre sesiones de entrenamiento intensas.

🔹Hidratación: Mantente bien hidratado antes, durante y después del ejercicio. La hidratación adecuada es esencial para el rendimiento óptimo y la recuperación.

Recuerda que cada persona es única, por lo que es importante personalizar estos consejos según tus objetivos y condición física individual💪

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