Crosstrainingempordà

Crosstrainingempordà Centre d'entrenament funcional i arts marcials ubicat al poligon de Vulpellac. Anteriorment era el centre Agobox, ubicat al carrer paral·lel de la Bisbal.

Dijous 12.06
12/06/2026

Dijous 12.06

Dimecres 10.06Strength: jerkMetcon: for time llarg
10/06/2026

Dimecres 10.06
Strength: jerk
Metcon: for time llarg

Dimarts 09.06Strength: upper body pull + complementary Metcon: intervals de dobles
09/06/2026

Dimarts 09.06
Strength: upper body pull + complementary
Metcon: intervals de dobles

Dilluns 08.06Strength: unilateral leg strength Metcon: intervalsDijous 04.06Endurance
08/06/2026

Dilluns 08.06
Strength: unilateral leg strength
Metcon: intervals
Dijous 04.06
Endurance

Dimecres 03.06Strength: split jerkMetcon: for time llarg
03/06/2026

Dimecres 03.06
Strength: split jerk
Metcon: for time llarg

Dimarts 02.06Strength: complementaris upper body pull i estabilitzadorsMetcon: intervals
02/06/2026

Dimarts 02.06
Strength: complementaris upper body pull i estabilitzadors
Metcon: intervals

Dilluns 01.06Strength: unilateral leg strength + core strength Metcon: amrap curt
01/06/2026

Dilluns 01.06
Strength: unilateral leg strength + core strength
Metcon: amrap curt

Un dissabte més de , compartint creixement 🔥
30/05/2026

Un dissabte més de , compartint creixement 🔥

Divendres 29.05Strength: cleanMetcon: amrap curt
29/05/2026

Divendres 29.05
Strength: clean
Metcon: amrap curt

Dijous 28.05
29/05/2026

Dijous 28.05

Dirección

Ponent 7bis
Vulpellach
17111

Teléfono

659533721

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