Pilatemania

24/10/2017

08/03/2017

Ayer tuvo lugar el primer Taller de Mindfullness impartido por la Terapeuta Transpersonal Maria Herrero. Fue una experiencia muy enriquecedora y agradezco la presencia e interés de los participantes. Gracias Maria por tus enseñanzas. Nos vemos de nuevo el 4 de abril...cariños para todo@s

15/02/2017

Tengo el gusto y honor de contar con Maria Herrero, profesional en Desarrollo Personal, que impartira un modulo de 4 talleres sobre Mindfullness. Aprenderemos a manejar el estres y a enfocar nuestra mente en el AQUI Y AHORA. Todas estas tecnicas redundan en una mejor armonia en nosotros mismos y nuestro entorno.

TALLER MINDFULLNESS

Estimad@s tod@s,
- Tal y como he venido informando en las clases, os concreto ya las fechas y horarios de los cuatro talleres que serán impartidos por la especialista en Desarrollo Personal, Maria Herrero. Quien este interesado debera elegir una de las opciones que se ofrece por mes.
- MARZO
- Martes 7 18h
- Jueves 9 20h
- ABRIL
- Martes 4 18h
- Jueves 6 20h
- MAYO
- Martes 9 18h
- Jueves 11 20h
- JUNIO
- Martes 6 18h
- Jueves 8 20h
- Cada sesion tendra un costo de 10 euros. Es nuestra intencion que estos talleres os ayuden a desarrolar vuestras capacidades personales, aprendais a manejar situaciones de estres y os aporte los instrumentos para incrementar la atención del AQUI y el AHORA...
Os mando un cariñoso saludo, Olga

15/02/2017

TALLER MINDFULLNESS

Estimad@s tod@s,
- Tal y como he venido informando en las clases, os concreto ya las fechas y horarios de los cuatro talleres que serán impartidos por la especialista en Desarrollo Personal, Maria Herrero. Quien este interesado debera elegir una de las opciones que se ofrece por mes.
- MARZO
- Martes 7 18h
- Jueves 9 20h
- ABRIL
- Martes 4 18h
- Jueves 6 20h
- MAYO
- Martes 9 18h
- Jueves 11 20h
- JUNIO
- Martes 6 18h
- Jueves 8 20h
- Cada sesion tendra un costo de 10 euros. Es nuestra intencion que estos talleres os ayuden a desarrolar vuestras capacidades personales, aprendais a manejar situaciones de estres y os aporte los instrumentos para incrementar la atención del AQUI y el AHORA...
Os mando un cariñoso saludo, Olga

15/02/2017

TALLER MINDFULLNESS

Estimad@s tod@s,
- Tal y como he venido informando en las clases, os concreto ya las fechas y horarios de los cuatro talleres que serán impartidos por la especialista en Desarrollo Personal, Maria Herrero. Quien este interesado debera elegir una de las opciones que se ofrece por mes.
- MARZO
- Martes 7 18h
- Jueves 9 20h
- ABRIL
- Martes 4 18h
- Jueves 6 20h
- MAYO
- Martes 9 18h
- Jueves 11 20h
- JUNIO
- Martes 6 18h
- Jueves 8 20h
- Cada sesion tendra un costo de 10 euros. Es nuestra intencion que estos talleres os ayuden a desarrolar vuestras capacidades personales, aprendais a manejar situaciones de estres y os aporte los instrumentos para incrementar la atención del AQUI y el AHORA...
Os mando un cariñoso saludo, Olga

06/01/2017

Propósitos para este año entrante...querernos más para querer mejor al prójimo..hacer aquello que nos gusta sin tener remordimientos y sin perjudicar a otros...dedicarnos un tiempo que nos ayude a crecer..aprender a sacar lo mejor de nosotros mismos y aceptar y rectificar lo que no nos gusta....avanzar en el camino de la vida con la frente alta aunque las batallas no siempre se ganen...esforzarse por lo que realmente tiene sentido en nuestras vidas y vivir el presente....el momento. PILATES puede ser una opción que te ayude a conectar con tu YO físico y mental, mediante el movimiento consciente, la respiración controlada, la postura ajustada...