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Associació de Ioga de Castelló

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Villanueva de Castellón
Associació de Ioga de Castelló

sóm una associació de ioga, dedica amb entrega i passió a la pràctica. perquè el teu benestar integral és la millor inversió.

24/12/2019

Avuí al mig dia, dia de nit bona la motivació no falta, a mes a mes, agafem el dia amb calma i relaxació, mostrant la millor versió de nosaltres a la gent que ens envolta i necessita.🙏

29/10/2019

Començem el dia amb consciència, atenció plena.

27/10/2019

Sutra 10: En un bosque vacío

Aún estando en un bosque vacío él encuentra disfrute porque no desea nada. (Budha).

Debes perseguir la libertad, ese estado de conciencia libre de todo deseo, no encadenado a ningún deseo, no presa de ninguna avaricia. Debes llegar al estado de no-mente, esa vaciedad positiva, libre, espaciosa, ilimitada. Si llegas a ella, disfrutarás. Vaciar tu mente es equivalente a ir vaciando una habitación: mientras más muebles saques, más espaciosa te parecerá.

27/10/2019

18/10/2019

Puede una gota de lodo
sobre un diamante caer;
puede también de este modo
su fulgor oscurecer;
pero aunque el diamante todo
se encuentre de fango lleno,
el valor que lo hace bueno
no perderá ni un instante,
y ha de ser siempre diamante
por más que lo manche el cieno.

🙏

17/10/2019

🙏 🙏🏻

22/09/2019

🙏

21/08/2019

Ja pots apuntar-te i reservar la teua plaça a la associació de ioga de Castelló, amb classes regulars, i prompte amb nous serveis i horaris. Comença septembre per tú 🤗🙏

06/08/2019

Vitarka vicāra ānanda asmitārūpa anugamāt samprajñātah

Cuando se perfecciona el asana, se alcanza la diana: el campo y el conocedor del campo se unen. La lógica y el razonamiento del asana quedan colmados. El sadhaka, habiendo perdido la consciencia del asana y de su cuerpo, es uno consigo mismo Su asana, su respiración, su esfuerzo y su ser son uno con los millones de células de su cuerpo. Ha alcanzado säsmitā, el estado auspicioso de asmita Generalmente, Patanjali se nos dirige a varios niveles a la
vez, por lo que no resulta desatinado explicar vitarka, vicara, ananda y asmita en relación a asana. Cuando empezamos la práctica de asana, nuestro método es
atolondrado: Permita que pruebe esto: permita que pruebe aquello. Es un proceso de tanteos basado en conjeturas. Esa esla naturaleza de vitarka. Es aventurada en lugar de calculada,
pero no olvida sus errores; luego evolucionamos al estado que
podríamos llamar vicara, en el que se va formando un cuerpo de experiencia a partir de la investigación, la consideración madura y la discriminación emergente. Cuando nuestras āsanas maduran, alcanzamos un estado en el que la consciencia de la piel se traslada hacia el centro del ser, y el centro irradia hacia la periferia. El movimiento es, a la vez, centrípeto y centrifugo. Esta integridad conlleva beatitud: ananda. Finalmente, cuando llega a su término el mecanismo consciente por el que consideramos
y realizamos asana, el proceso alcanza un punto de descanso. Apartir de entonces, la práctica de asana descansa sólo en el si-mismo interior, que está en equilibrio: el único apoyo es asmita. 🙏

27/07/2019

Matí d'Ashtangayoga a l'associació//. “El yoga es la luz que, una vez encendida, nunca se apaga.” B.K.S Iyengar

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