Marcha Nórdica Via Verde

20/08/2018

Tras las vacaciones ya vamos pensando en retomar o empezar con la actividad física regular, tanto si tu objetivo es mantenerte activo o si te pones metas más exigentes.   Conocer nuestro estad…

15/08/2018

kilian Jornet ganó el Sierre Zinal por sexta vez y tenia tiempo de tirar su botella a la papelera del avituallamiento.

Buen ejemplo que muchos deberian tomar, no solo la marca de reloj gps, zapatillas o desodorante que gasta.

No te pido que me lo mejores.....iguálamelooooooo¡¡¡¡

GRANDE KILIAN¡¡¡ ¿podrás imitarlo?

📷 Martina Valmassoi

29/07/2018

Llega el verano y nadar se convierte en uno de los ejercicios estrella, ya sea en la piscina, en el mar… Nadar es uno de los ejercicios más completos para trabajar tu mente y cuerpo; te mantiene en forma, fortalece tus músculos y tu memoria, por lo que es recomendable que se practique a cualquie...

04/07/2018

Mima tus manos¡¡¡

26/06/2018

18/06/2018

10/06/2018

15/05/2018

*🕰Nuevo Horario⏰*

GRUPO DE JEREZ-CHAPÍN 🚶‍♀🚶🏼‍♂🏃🏿‍♀🏃‍♂

17:30 a 19:00

18/03/2018

3 consejos de técnica para comenzar con la marcha nórdica. ¿Cómo empiezo? ¿Es necesario planificar la práctica de la Marcha Nórdica?¿Es importante la técnica?…. Estas preguntas y otras muchas…

13/03/2018

Descubre la Marcha Nórdica y conoce el Pinsapar.🌲

Cuando? 🗓 24 de Marzo
Horario? ⏱ de 10:30 A 16

Quedamos? Desde el Ecomuseo de Benamahoma

La actividad incluye el préstamo de bastones de NordicWalking e iniciación.

Reservas gestionada por Genatur: 676987031

El pinsapo alcanza extensiones de más de 8.100 hectáreas entre las sierras de Cádiz y Málaga con la incertidumbre sobre la incidencia del cambio climático

09/02/2018

Vamos a por la tercera Semana leyes go¡¡ En esta entrada os acompaño un circuito de muestra, imprescindibles pues no sólo de kilómetros vive el Marchador. Por cierto está semana acumulamos un total…

09/02/2018

Así es; NO SOLO DE KILÓMETROS vive el marchador, todo suma, tanto para corredores de montaña, como Ultras tipo los 101 o simplemente para mejorar como Nordic Marchador tenemos que darle mucha impor…