28/08/2026
👟 ¿Tus zapatillas ya te están pidiendo la jubilación... y aún no te has dado cuenta? 🤔
Muchas veces esperamos a que se rompan para cambiarlas, pero el verdadero desgaste empieza mucho antes. Y puede ser el origen de esas molestias en los pies, las rodillas o la espalda que aparecen "sin motivo".
🚨 Estas son algunas señales de alerta:
✔️ La suela se desgasta de forma desigual.
✔️ Ya no notas la misma amortiguación.
✔️ El tejido está deformado o roto.
✔️ Empiezan a aparecer dolores que antes no tenías.
✔️ La zapatilla se dobla con demasiada facilidad.
✔️ La plantilla está completamente aplastada.
No esperes a que una lesión te obligue a renovar tu calzado.
💬 ¿Cuánto tiempo llevan contigo tus zapatillas actuales? ¿Crees que ya ha llegado el momento de cambiarlas?
