Espai D'sport

Experimenta una nova sensació! Fes d'espai d'sport el teu espai. Gaudeix practicant activitat física

Donem serveis per a millorar la forma física i la salut de les persones.

23/06/2026

Aquest estiu tenim a la MIREIA FONT fent les pràctiques del seu Grau Superior de Tècnic en acondicionament físic. Us pot atendre a la Sala de Fitness i a les classes d’ activitat dirigida.

16/06/2026

Qualsevol esport o activitat exigent necessita d’ una preparació física adequada. Només així rendirem al màxim i evitarem possibles lesions. 💪🏻

13/06/2026

🏋️‍♂️💙 Joves amb diabetis que entrenen per cuidar la seva salut. Augmenten els usuaris amb diabetis al gimnàs que confien amb nosaltres per a millorar la seva qualitat de vida.

L’exercici físic és una eina poderosa per millorar la condició física, ajudar al control de la glucosa i augmentar el benestar general. Amb una planificació adequada, seguiment professional i constància, els joves amb diabetis poden assolir els seus objectius esportius de manera segura i efectiva.

✨ Cada entrenament és un pas més cap a una vida activa i saludable.

02/06/2026

Energía positiva per la dreta 💚 i per l’ equerra💚.

29/05/2026

La importància de les visites amb el Dr. Eduard Mauri per als joves futbolistes

En el futbol formatiu, la prevenció i el tractament adequat de les lesions són tan importants com els entrenaments i la competició. Les visites amb el Dr. Eduard Mauri, especialista en traumatologia i medicina de l’esport, permeten als joves futbolistes comptar amb un seguiment professional que ajuda a detectar problemes abans que es converteixin en lesions importants. A més aquesta vegada ens va proporcionar informació de primera ma sobre el futur del Pep Guardiola i una mica de la seva vida privada 😉

27/05/2026

Endorfines a la Fábrica de xocolata Zotter, ubicada a Riegersburg (Austria). Aquestes simpàtiques hormones em van encantar! Les seves cares demostren la felicitat que proporcionen quan el nostre cos les pot segregar. Com? FENT EXERCICI FÍSIC! 😊 i… també menjant xocolata (amb moderacio!)🫣

21/05/2026

Elles i ells també entrenen.

15/05/2026

Avui hem gaudit d’ una classe amb música dels anys 80 que hem ambientat amb vestuari de l’època. Ha estat molt divertit i gratificant. Hem aconseguit que la gent passi una bona estona en moviment! .passejogossos

Dirección

Calle Igualada, 63
Vilafranca Del Penedès
08720

Horario de Apertura

Lunes

07:00 - 22:15

Teléfono

+34938926412

Página web

http://www.eds.cat/

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Espai D'sport publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.