Lunes 09:30 - 11:30 Martes 08:30 - 13:30 16:30 - 19:30 Miércoles 08:30 - 11:30 Jueves 08:30 - 13:30 16:30 - 19:30

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Cafat - Centro de Actividad Física Adaptada y Terapéutica

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Vila-real
Cafat - Centro de Actividad Física Adaptada y Terapéutica

Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Cafat - Centro de Actividad Física Adaptada y Terapéutica, Centro de gimnasia, Calle Alfred Nobel, 52-54, Vila-real.

Centro especializado en la elaboración de programas de ejercicio físico para personas con discapacidad, mayores o con alguna patología, con el fin de mejorar su autonomía y por ende su calidad de vida.

12/06/2026

¿Qué dice la IA (inteligencia artificial) en Google sobre Centro Cafat? Le hemos preguntado que cuál es el el centro de ejercicio físico adaptado en la provincia de Castellón con mayor especialización y reconocimiento y cuáles son las razones... Y mirad lo que dice de nosotr@s🥰.

El centro de ejercicio físico adaptado con mayor especialización y reconocimiento en la provincia es CAFAT (Centro de Actividad Física Adaptada y Terapéutica), ubicado en Vila-real.

A diferencia de los gimnasios convencionales o centros de entrenamiento funcional que ofrecen "adaptaciones" en sus clases tradicionales, CAFAT es el único espacio de la provincia diseñado en su totalidad y de forma exclusiva para personas con patologías, diversidad funcional, discapacidades o adultos mayores que requieren un control estricto de su salud a través del movimiento.

Razones por las que destaca CAFAT,

Especialización terapéutica: No es un gimnasio convencional; se enfoca en actividad física adaptada para mejorar la salud, agilidad y calidad de vida.

Atención profesional de Julia: Los usuarios destacan unánimemente en plataformas como TuEntrenador360 la gran dedicación, experiencia y el trato excepcional de su responsable, Julia.

Ambiente cercano y dinámico: Las valoraciones coinciden en que el ambiente del centro es muy cálido, agradable y motivador, donde se combina el esfuerzo físico con un trato muy humano.

Resultados visibles a corto plazo: Existen testimonios de familiares que reportan mejoras notables en la movilidad de pacientes de avanzada edad o con patologías específicas en apenas un par de meses de entrenamiento continuo.

Es una alternativa idónea en la zona si tu prioridad es entrenar de forma segura bajo la supervisión de profesionales de la salud física, alejándote del formato masificado de los centros deportivos tradicionales.

22/05/2026

¿Y si uno de los mejores fármacos contra el envejecimiento y algunas enfermedades crónicas no se vendiera en la farmacia?

29/04/2026

Ejercicio: un muro contra la enfermedad renal

Aunque sigue siendo denominada la “asesina silenciosa” porque generalmente no presenta síntomas hasta que se encuentra en una fase avanzada e irreversible, la enfermedad renal crónica (ERC) afecta ya a una de cada diez personas.

Son muchos los factores que propician esta tendencia ascendente en las cifras de la enfermedad, pero la evidencia científica muestra cada vez con mayor claridad que un factor clave es el estilo de vida.

Llegados a este punto: ¿cómo afecta exactamente el ejercicio físico al desarrollo y progresión de la enfermedad renal crónica?

✍️ El Dr. Pedro L. Valenzuela, investigador Ramón y Cajal, ha escrito un artículo de revisión en el que analiza la importancia del ejercicio en materia de prevención, y también cómo beneficia a los pacientes que ya sufren esta enfermedad. Podéis leer las imágenes como resumen.

Fuente: fissac_es

01/04/2026

Mañana día de 2 abril se celebra el día mundial de la concienciación del autismo. Por dicho motivo, la asociación XiCaEs organizó el pasado sábado 28 un encuentro excepcional para dar voz a la neurodiversidad. El influyente joven divulgador Pau Brunet, conocido popularmente en redes sociales como PauPautista, ofreció conjuntamente con su padre, Félix Brunet, la conferencia titulada “Autismo en primera persona”, con el objetivo de sensibilizar a la ciudadanía y derribar prejuicios.

Diagnosticado con TEA tipo 1 (autismo de alto funcionamiento), Pau se ha convertido en una voz imprescindible para comprender el espectro desde una perspectiva interna y auténtica. A través de su carisma y una creatividad desbordante, el joven comunicador y su padre participan de manera equilibrada manteniendo un diálogo contante y comparten su experiencia personal con el fin de informar y concienciar de manera cercana. Su trayectoria incluye hitos tan relevantes como su participación en una charla TED, colaboraciones frecuentes en medios nacionales, destacando su emotiva entrevista con el jugador de la selección española de futbol Marc Cucurella, así como la publicación de su libro “¡Soy la pera!”. Méritos que le han valido el reconocimiento como un ejemplo de superación y comunicación inclusiva.

Con esta iniciativa de la asociación XiCaEs se busca no solo ofrecer información de calidad, sino también fomentar una sociedad más empática y comprensiva con las realidad actual.

04/03/2026

A la izquierda, foto con David Casinos, considerado el mejor lanzador ciego de peso y disco de la historia. Perdió la vista con 25 años a causa de una retinopatía diabética. “La ceguera me cerró algunas puertas, pero me abrió otras impensables que me han convertido en una persona aún más feliz que antes”, asegura sin resquicios de duda.

Consiguió cuatro oros consecutivos en los Juegos Paralímpicos de Sidney, Atenas, Pekín y Londres. Además fue elegido abanderado del Equipo Paralímpico Español en los Juegos de Pekín 2008.

David ha ganado varios campeonatos del mundo y de Europa y tiene el récord mundial y paralímpico en la modalidad de lanzamiento de peso. En 2013, los Reyes de España le entregaron el premio Nacional del Deporte en la categoría Olimpia.

A la derecha, con Miguel Luque. Fue el primer nadador español en ganar medallas en siete ediciones paralímpicas e iguala en esa faceta a la exatleta Puri Santamarta, que logró metales también en siete Juegos Paralímpicos (desde Arnhem 1980 hasta Atenas 2004).

Suma ocho medallas en siete Juegos Paralímpicos, siete de ellas en los 50 braza (oro en Sidney 2000 y Atenas 2004; plata en Londres 2012, Río 2016 y Tokio 2020, y bronce en Pekín 2008 y París 2024) y una en el relevo de 4x50 estilos (bronce en Atenas 2004).

Además, cuenta en su palmarés con cerca de una veintena de metales entre campeonatos mundiales y europeos (nueve oros, seis platas y tres bronces). Actualmente sigue en activo, a sus 49 años... Un verdadero crack.

04/03/2026

El pasado viernes tuvimos la ocasión de acudir a una mesa redonda con 5 medallistas paralímpicos. Daniel Vidal, Pilar Javaloyas, David Casinos, Miguel Luque y Pepe Ramos (presentador)... Nada más y nada menos que 34 medallas paralímpicas juntas... Todo un privilegio.

Dicho acto fue celebrado con motivo del 20 aniversario del Club Adaponda de Onda. Se trata de un club de deporte adaptado que cuenta con nada menos que 6 disciplinas deportivas, tales como tenis de mesa, fútbol sala, fútbol 8, natación, atletismo y pádel (también en silla de ruedas), fomentando la inclusión y la salud física.

Gran parte de la “culpa” de todo lo expuesto la tiene su presidente, Ramón Felip, por su lucha incansable para que el deporte pueda llegar a todo el mundo, desafiando a la temida exclusión.

01/02/2026

Quería agradecer públicamente a tod@S l@s gerentes/director@s o trabajador@s de algunas clínicas de fisioterapia y/o rehabilitación, de medicina en general, a la cátedra de actividad física y oncología, asociaciones, fundaciones, colegios de educación especial, residencias de personas con discapacidad psíquica y centros de salud que en algún momento nos han recomendado y derivado a algún paciente. Si no fuera por vosotr@s, muchas de estas personas no hubieran dado un salto en su calidad de vida.

Clara García, Pablo Ayet (Segurayet), Tina Fisioterapia, My Fisio Clinic, Garco Neurodesarrollo y Neurorrehabilitación, Osteofísic, Xexu Lara, Clínica Doctor Rojo, Centro de Medicina Física de Vila-real, Clínica Lledó, CAFO (Cátedra de Actividad Física y Oncología), Cocemfe Castellón, ACUDIM, Neurovila, Fundación Manantial, Asociación Conquistando Escalones, colegio de educación especial la Panderola, residencia de personas con discapacidad psíquica de Vila-real, centro de salud de Cariñena y seguro que me he dejado más por el camino (pido perdón).

Si en tantos lugares confían en nosotr@s... ¡Será por algo!

¡GRACIAS DE CORAZÓN!

07/01/2026

El ejercicio físico ha demostrado que es capaz de conseguir muchos de los beneficios que te puedas imaginar para un paciente: mejorar el consumo máximo de oxígeno (VO₂max) —no olvidemos que es el mejor predictor de mortalidad, por encima de factores como la hipertensión o incluso fumar—, el metabolismo, la masa muscular, reducir la obesidad, modular el microambiente tumoral o potenciar el sistema inmunitario.

A pesar de cumplir con muchas de las características necesarias para ser considerado un tratamiento clínico, rara vez se prescribe en la práctica médica. Y cuando se hace, suele ser de forma tan ambigua que pierde eficacia: “Haga ejercicio, que le va a venir bien”.

Esta recomendación tan vaga contrasta con la evidencia: hacer ejercicio puede reducir la mortalidad al mismo nivel que otros tratamientos convencionales.

Este artículo no solo trata sobre los beneficios del ejercicio físico en la biología del cáncer, también analiza por qué, si el ejercicio tiene un impacto tan potente en la salud, no se receta de forma sistemática y rigurosa.

Fuente: Fissac_es

25/12/2025

Como directora del centro Cafat, daros las gracias a tod@s y todos los usuari@s por haber rodeado el árbol de Navidad con regalos. ¡Es algo mágico!. Desde un chándal, hasta un pijama, cajas grandes de Navidad, menos grandes, cuadros pintados a mano, las típicas pelotas de Navidad para la paella desde hace ya 6 años (te quiero mucho Lidia), todo tipo de detalles navideños y dulces, frutos secos, vinos maravillosos, cavas, champán... Sé que me dejo cosas, pero ya estoy perdida jaja.

No me quería despedir sin dar las gracias también a tod@s esas personas que me han escrito en una tarjeta de Navidad. Eso no tiene precio.

A los que lleváis más tiempo conmigo... Sabéis que os adoro y que mi relación con vosotr@s es mucho más que de entrenadora a paciente. Por muchas navidades más a vuestro lado.

25/12/2025

Clara y yo os deseamos unas felices fiestas cargadas de amor, ilusión, salud y que os sigan trayendo ganas de venir al gimnasio jaja.

No será nuestra mejor foto pero... A Clara y a mí nos dan bastante igual las tonterías de foto perfecta para redes sociales. No somos superficiales y no nos importan las apariencias. Somos como somos y eso es algo que mucha gente valora. Las personas, al natural.

Ha sido un año muy complicado porque hemos duplicado la demanda. Algo estaremos haciendo bien así que... Gracias a todas y todos por seguir confiando en Cafat, tanto a l@s nuevos, como a los que lleváis viniendo desde que abrimos hace 7 años.

Dirección

Calle Alfred Nobel, 52-54
Vila-real
12540

Horario de Apertura

Lunes	09:30 - 11:30
Martes	08:30 - 13:30
	16:30 - 19:30
Miércoles	08:30 - 11:30
Jueves	08:30 - 13:30
	16:30 - 19:30

Teléfono

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