Espacio Fika

10/09/2026

Haz de esta frase tu mantra:
algunos días por mi cuerpo, algunos días por mi mente, pero siempre por mí. 🤍

FIKERS, que entrenar también sea un momento para elegirte, cuidarte y regalarte un ratito para ti.

No importa cómo llegues ese día. Lo importante es que te elijas.

Y ahí estamos nosotros, acompañándote en el camino.
FIKA, tu espacio para volver a ti. ✨

07/09/2026

02/09/2026

Fika es tu momento de desconectar. 🤍

Un momento para dejar afuera el ruido, respirar, moverte y volver a conectar contigo.

Porque entrenar también es cuidarte. Es regalarte un espacio para sentirte bien, liberar tensión y disfrutar de cómo te hace sentir el movimiento.

Que cada vez que vengas a Fika, puedas salir un poquito más ligera, más tranquila y más conectada contigo. ✨

Fika es movimiento. Fika es calma. Fika es para ti.

17/08/2026

✨ Empieza a entrenar con nosotras ✨

Queremos ser tus aliadas en bienestar, movimiento y salud. 💛

Disfruta de nuestras diferentes disciplinas y elige las clases que más te gusten para combinarlas a tu gusto. Puedes crear tu propia rutina y disfrutar de diferentes entrenamientos durante la semana. 🧘🏻‍♀️✨

📍 Encuéntranos en nuestras 4 sucursales:
• Trápaga
• Ortuella
• Portugalete
• Bilbao

💛 Elige. Combina. Entrena. Disfruta.
Tu bienestar, a tu manera.

FIKA — movimiento que te hace bien.

07/08/2026

Pregunta frecuente: “¿Me corregirán la técnica durante las clases?”

¡Sí! En FIKA nos adaptamos a las necesidades de cada persona. Nuestros instructores corrigen tu técnica durante las clases para que entrenes de forma segura y eficaz. Además, cada alumno progresa a su propio ritmo, respetando siempre sus capacidades.

⚠️ Si tienes alguna lesión, patología o condición médica, es imprescindible contar con la autorización de tu médico antes de comenzar a entrenar.

💜 Porque entrenar bien siempre será la mejor forma de conseguir resultados.

05/08/2026

¿Ya conoces todo lo que puedes entrenar en FIKA? 💛

Contamos con 4 salas para que disfrutes de una gran variedad de clases: Barre, Pilates Mat, Yoga, GAP, entrenamiento de fuerza, Yogilates y muchas más. 💪🧘‍♀️

Sea cual sea tu objetivo, en FIKA encontrarás el espacio y el acompañamiento que necesitas para sentirte mejor cada día.

📍Te esperamos en Trapagaran, muy cerca de Bilbao, Portugalete y Ortuella.

FIKA, tus mejores aliados para cuidar de ti. ✨

03/08/2026

Hay decisiones que cambian mucho más que tu físico.

Empezar a entrenar es una de ellas.

Porque no solo ganas fuerza. Ganas confianza, bienestar, salud y tiempo para ti.

Este septiembre regálate ese primer paso. Nosotros te acompañamos en el resto del camino.

💛 Te esperamos en FIKA.

30/07/2026

Escríbenos para WhatsApp para enviarte un entrenamiento para hacer durante las vacaciones 💕.

27/07/2026

✨ ¡FIKA Bilbao vuelve! ✨

Reabrimos nuestras puertas con nuevos grupos, nuevas clases y un espacio pensado para que entrenar forme parte de tu rutina.

Además de tus clases en los horarios programados, podrás complementar tu entrenamiento en la zona de máquinas del gimnasio con total libertad de horario.

Escríbenos y descubre esta nueva etapa de FIKA Bilbao. 🤍

20/07/2026

En FIKA estamos para todos tus momentos, buenos, no tan buenos y malos, porque entrenar siempre te hace sentir mejor