Lunes 06:00 - 23:00 Martes 06:00 - 23:00 Miércoles 06:00 - 23:00 Jueves 06:00 - 23:00 Viernes 06:00 - 23:00 Sábado 09:00 - 15:00 Domingo 09:00 - 15:00

Xperience Calderón

Casa
España
Valladolid
Xperience Calderón

Tu gimnasio Xperience Calderón en el centro de Valladolid. Abrimos todos los días del año. ¿Te a

27/02/2024

La síntesis protéica muscular es fundamental para la reparación del tejido muscular y su crecimiento.

¿Qué cantidad de proteína necesita nuestro cuerpo después de un entrenamiento? ¡Te lo contamos!

26/02/2024

¿Sabías que estamos en el corazón de Valladolid? 🌆

No hay excusas para no entrenar cuando tu gym está tan cerca de todo. ¡Ven y únete a nosotros para tus entrenamientos en pleno centro de la ciudad! 💪

📍 Calle Leopoldo Cano, 14 ¡En la calle lateral del Teatro Calderón!
📞 983 51 91 24

23/02/2024

¡En Xperience te recibimos con nuestra mejor cara! Miri o Ana te abrirán las puertas del gym para que te sientas como en casa 🥰😊

19/02/2024

Deja los hábitos tóxicos, ¡es más sencillo de lo que crees!

1. Hacer ejercicio solo para quemar calorías.
2. Sustituir comidas por líquidos.
3. Temerle a los carbohidratos.
4. Restringirte durante la semana y darte el atracón el fin de semana.

13/02/2024

Descubre el poder de tu potencial y únete a nosotros para una experiencia fitness que cambiará tu perspectiva 🚀 ¡La aventura comienza contigo!

📍 Calle de Leopoldo Cano, 14
📞 983 519 124
📩 [email protected]

08/02/2024

❤️ ¡Enamórate en Xperience este San Valentín! Te hemos preparado dos clases especiales para que brote el amor por los cuatro costados y te suba la oxitocina a tope ❤️

Miércoles, 14 de febrero
🕥 17 horas
Funcional, impartida por Alberto

📅 Miércoles, 14 de febrero
🕥 21 horas
BIKE, impartida por Andrés

✅ Apúntate en nuestra o en recepción

05/02/2024

¿Quieres tener una espalda grande? 👉 Hoy te enseñamos algunos tips para ayudarte a aumentar su volumen 🏋️

1. Realiza remos en diferentes grados de flexo-extensión de hombro
2. Ejercicios de bisagra de cadena para la espalda baja
3. Rangos de repeticiones de 6 a 15 segundos
4. Ejercicios de peso libre, máquinas y poleas

01/02/2024

🌟 Atención familia 🎬✨ ¿Estáis listos para brillar como una verdadera estrella del cine mientras os ponéis en forma? Pues el próximo jueves, 8 de febrero, no os perdáis nuestra clase Xpecial BIKE con motivo de la Gala de lo Premios Goya que se celebra en Valladolid ese mismo fin de semana.

🚴‍♀️ Preparaos para una sesión llena de energía, ritmo y mucha diversión mientras pedaleamos al compás de los mejores éxitos del cine español ¡Una experiencia que no os podéis perder!

26/01/2024

👉 Hoy te contamos los tres errores más comunes que cometemos al perder grasa:

1️⃣ Obsesionarte con el peso, ya que puede variar hasta 2kg. en un día debido a la ingesta de líquidos y comida. Además no refleja la composición corporal.
2️⃣ No consumir proteína suficiente. Consumir proteína es muy importante en el proceso de déficit calórico, ya que te ayudará a regular el apetito y mantener tu masa muscular.
3️⃣ Marcarte objetivos poco realistas. Cuanto menos realistas sean tus objetivos iniciales mayor es la probabilidad de abandonarlos en un periodo de tiempo prolongado. La paciencia será tu mejor aliada en el proceso.

22/01/2024

No esperes más para dar el primer paso hacia una versión más fuerte y saludable de ti mismo. ¡Te estamos esperando en el Xperience Calderón! 💪

📍 Calle de Leopoldo Cano, 14
📞 983 519 124
📩 [email protected]

17/01/2024

¡Prepárate para darle un impulso saludable a tu año! Aquí te compartimos algunas ideas para que comiences nuevos retos en tu camino hacia un estilo de vida más saludable.

Recuerda adoptar estos cambios gradualmente, ya que el verdadero valor también se encuentra en el proceso. ¡Vamos juntos a alcanzar tus metas fitness! 💪🏋️‍♂️

Dirección

14 Calle De Leopoldo Cano
Valladolid
47003

Horario de Apertura

Lunes	06:00 - 23:00
Martes	06:00 - 23:00
Miércoles	06:00 - 23:00
Jueves	06:00 - 23:00
Viernes	06:00 - 23:00
Sábado	09:00 - 15:00
Domingo	09:00 - 15:00

Página web

http://www.xperience.es/calderon/index.html

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