Zitytraining

Zitytraining Centro de entrenamiento personal y pilates

23/02/2026

Como una mujer de 50 años puede lucir un físico de 25, con constancia. Llevamos trabajando desde 2020 sin fallar ni una sola semana, ni con pandemias de por medio. Así se consigue, con trabajo constante.

17/02/2026

El entrenamiento de fuerza es algo esencial y que hay que concienciar a la sociedad de lo importante que es, para tener una buena vejez.

16/02/2026

Os presento el caso de este guerrero, que a sus casi 90 años trabaja para mejorar su calidad de vida con entrenamiento de fuerza. Cuando hay un edificio en ruinas, lo adecuado es poner un buen andamio de refuerzo. Este es un claro ejemplo de superación.

Estas preparad@ para el plicometro?
07/02/2026

Estas preparad@ para el plicometro?

27/01/2026

Lesión en el manguito rotador, algo muy común que puede estar producido por la posición del brazo al dormir.

15/01/2026

Comenzamos el año con mediciones por plicometria a todos nuestros clientes y las repetimos antes de verano, para ver si han hecho las cosas bien.

Dirección

Teresa Gil 7, 1ºC
Valladolid
47002

Horario de Apertura

Lunes 08:00 - 14:00
16:30 - 21:30
Martes 08:00 - 14:00
16:30 - 21:30
Miércoles 08:00 - 14:00
16:30 - 21:30
Jueves 08:00 - 14:00
16:30 - 21:30
Viernes 08:00 - 14:00
16:30 - 20:30
Sábado 09:00 - 14:00

Teléfono

+34630208998

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