fittsoye_entrenador_perso

fittsoye_entrenador_perso cambiando vidas desde el fitness real no improvisado ni pantallero ...vamos que vamos

20/08/2021

NO ES CANTIDAD PERO SI CALIDAD !!!
hoy un entrene de esos que te dejan para recoger con cuchara 🤭🤭🤭 creo que me pase 🤣🤣🤣🤣 MUCHA LOCA!!!

18/08/2021

DESPUÉS DE UN AÑO LOGRAMOS ADACTAR LA SENTADILLA AL PROBLEMA DE TALON DE AQUILES QUE TIENE ...LOS CAMBIOS VAN DE LA MANO A LA PACIENCIA - DISCIPLINA Y TIEMPO ....💪💪💪

08/07/2021

MUTANDO DIA A DIA ESTA BESTIA 👌👌

22/06/2021

PACIENCIA-RESISTENCIA-PERSEVERANCIA ..
Quien dijo que era fácil todo es un proceso no de días ni de meses talvez de años pero creeme cada vez que te levantas agradeces a Dios por salud y vida ....Y a romperla 💪💪💪💪💥🔥🔥

17/06/2021

PIERNA ANTERIOR !!!
Siempre trata de que en tu plan de entrenamiento por lo menos estén dos días de pierna uno para la parte anterior y el otro para la posterior ...Cada día mejorando el gesto técnico ....

08/06/2021

Trabajo espalda pectoral ...💥💥💥💥

27/05/2021

Este proceso de no a Sido facil pero la disciplina de él es de envidiar ...vamos que vamos ahora estamos en etapa de superávit o volumen ...💪💪💪💪

24/05/2021

Apunta a la técnica no al peso🔥🔥mejorando día a día ...👌👌

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