NEXO CrossTraining

NEXO CrossTraining Clase impartida al aire libre en el parque del Turia.

Estas clases mezclarán técnica, fuerza, intensidad y potencia asegurando a los participantes un progreso importante y diversión al mismo tiempo. Clase impartida al aire libre en el parque del Turia, en la que los participantes aprenderán a dominar la mayoría de los movimientos con peso corporal (sentadillas, zancadas, flexiones, abdominales, burpees, etc.).

29/08/2017

Buenas tardes chicos, lo sentimos mucho pero a causa del tiempo tenemos que anular la clase de hoy :( Os esperamos el jueves!

13/04/2015

HORARIO:

LUNES a las 20.00
//WOD - Workout Of the Day - ejercicios con el peso del propio cuerpo, competición marcando los resultados//

MARTES a las 20.00
//CROSSTRAINING - trabajando en circulo con estaciones distintas - kettlebell, discos, cuerdas//

JUEVES a las 20.00
//TABATA - 8 series de 20 segundos cada una, con el mayor número de repeticiones en este tiempo, con 10 segundos de descanso entre ellas//

13/04/2015

Contact on Facebook: CrossTraining Valencia

Dirección

Metro Alameda
Valencia

Página web

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