Elena Lacruz. Escuela de tenis

20/12/2014

Esta mañana nos han visitado nuestros amigos del Club de Tenis i Pàdel de Rafelbunyol. No sabemos quien lo ha pasado mejor, si los monitores, o los niños :)
Hemos tenido un buenísimo tiempo, mucha diversión, y sobre todo, mucho tenis.
Ahora sólo nos queda recordar que en las fiestas de Navidad nuestras pistas continúan abiertas, excepto los días festivos.

Bon nadal! :D
¡Felices fiestas! :D

ESCUELA DE TENIS ELENA LACRUZ

01/10/2014

Juego calentamiento tenis para niños...

http://buff.ly/ZqY4oF

Ejercicios y juegos de Tenis para niños. Tennis Drills and games for children.

01/10/2014

El semáforo, ejercicio táctico tenis...

http://buff.ly/YSlFxe

Ejercicio táctico de tenis para conocer las zonas y alturas de juego.

01/10/2014

Resto defensivo en el tenis...

http://buff.ly/ZqXtTM

Resto defensivo. Propuesta metodológica para la enseñanza. Curso de Entrenador de Tenis.

01/10/2014

Saque de tenis...paso 1.

http://buff.ly/1qUD5Qn

RECIBE TU REGALO AQUÍ *** http://innertenis.com/minicurso/ *** Clase de Tenis en vídeo donde se analiza la posición de preparado en el saque de tenis desde l...

30/09/2014

Mirar a este niño con 4 años lo que hace!!!

http://buff.ly/1nDIMb3

Max hits groundstrokes, volleys, and plays a few points out.

30/09/2014

Entrenamiento físico en tenis.

http://buff.ly/1vrhzXN

Entrenamiento fisico y de piernas con el profe. El objetivo era 18segundos

30/09/2014

Ejercicio bloqueo y devolución de la pelota...

http://buff.ly/Zn1jNK

Luciano Perticarolli entrenando la devolución de saque y lo más importante es entrenar la sensación de bloquear, pocos jugadores desarrollados en canchas len...

30/09/2014

Un juego de calentamiento para niñ@s!!

http://buff.ly/1rHmIMy

"La Tomatina" (Tenis). Ejercicios y juegos de Tenis para niños. Tennis Drills and games for children.

30/09/2014

Ejercicios pliométricos para tenis.

http://buff.ly/1mK6a5H

Estos ejercicios pliometricos para tenis son excelentes para fortalecer tus piernas y para mejorar tu rendimiento y agilidad en la cancha, recuerda calentar ...

29/09/2014

Así entrenan los campeones!!
http://buff.ly/1pBjTqt

Pequeña muestra del entrenamiento a Rafael Nadal, por parte de Joan Forcades quien forma parte del Grupo de Profesionales de Move4. El vídeo es de hace unos ...

29/09/2014

Derecha invertida en tenis, echarle un vistazo!
http://buff.ly/1nxuwQW

Derecha invertida con apoyo cruzado