Entrénate365

Entrénate365 El deportista decide dónde quiere entrenar: en su casa, en el gimnasio residencial, al aire libre o en el gimnasio más cercano.

E365 es un equipo formado por profesionales de la actividad física y la salud que, tras varios años de experiencia, pone a su disposición un servicio de entrenamiento personal a domicilio y vía on-line. Elaboramos diferentes programas de entrenamiento personalizado de acuerdo a las necesidades de cada deportista para alcanzar los objetivos que se propongan, bien sean de acondicionamiento integral

para la salud, mejora de la imagen corporal en pérdida de peso y aumento de masa muscular o tonificación, entrenamiento para el rendimiento deportivo, prevención y tratamiento de patologías, etc. Asimismo, contamos con la colaboración de profesionales de la nutrición, la antropometría y fisioterapia para ofrecer un servicio completo a cada cliente.

¿Dónde entrenamos?

06/04/2016

Treballem per , per això reivindiquem el , perquè

A esta carrera, ¿Estáis apuntados? https://www.youtube.com/watch?v=TM3_TMEc-qw
22/01/2016

A esta carrera, ¿Estáis apuntados?

https://www.youtube.com/watch?v=TM3_TMEc-qw

Runners from around the world came to Harrachov, Czech Republic to put their calves, quads, and endurance to the test in one of the steepest races across all...

Lunes, cuerpo descansado pero mente al 100%. Recuerda que con el ejercicio lo verás todo distinto. Feliz día!http://www....
18/01/2016

Lunes, cuerpo descansado pero mente al 100%. Recuerda que con el ejercicio lo verás todo distinto.

Feliz día!


http://www.20minutos.es/noticia/2237141/0/ejercicio-fisico/beneficio-bienestar/cuerpo-mente/

Su resultado psicológico hace del ejercicio actividad necesaria a cualquier edad. El deporte actúa sobre el sistema nervioso central, estabilizando determinadas proteínas y evitando la aparición de enfermedades. Las endorfinas son capaces de generar una sensación de relajación y felicidad. Debería s…

No sabes que regalar? Estos reyes magos que te traigan salud y ejercicio, regala Entrénate365.
05/01/2016

No sabes que regalar? Estos reyes magos que te traigan salud y ejercicio, regala Entrénate365.

Desde Entrénate365 os deseamos un feliz 2016 cargado de alegrias, salud y ejercicio.
02/01/2016

Desde Entrénate365 os deseamos un feliz 2016 cargado de alegrias, salud y ejercicio.

25/12/2015

Cuando hablamos de entrenamiento abdominal, nos referimos a todos aquellos ejercicios que buscan mejorar la fuerza y la estabilidad de nuestro Core (en español, Núcleo), en...

¿Ya tienes tu disfraz para la San Silvestre de este año?
23/12/2015

¿Ya tienes tu disfraz para la San Silvestre de este año?

Un año más y ya son 32 ediciones, se celebra en la Plaza del ayuntamiento esta jornada lúdico deportiva para finalizar el año 2015, y donde toda la familia

CÁMARA 360º!! Pincha sobre la imagen del vídeo para desplazarte por todo el paisaje. INCREIBLE!
22/12/2015

CÁMARA 360º!! Pincha sobre la imagen del vídeo para desplazarte por todo el paisaje. INCREIBLE!

Ever wanted to surf in Tahiti? Enjoy an immersive surfing experience in 360 degrees of virtual reality, created in partnership with the World Surf League. 36...

21/12/2015

Una charla realmente conmovedora de Pedro Nimo sobre lo que te pueden enseñar las lesiones, sobre cómo seguir siendo un corredor cuando tu cuerpo no te permi...

RUTINA DE ENTRENAMIENTO EN ESCALERAS
18/12/2015

RUTINA DE ENTRENAMIENTO EN ESCALERAS

Las escaleras o gradas se pueden convertir en una herramienta muy práctica para el corredor, sobre todo para trabajar la potencia (más cuanto más altos sean...

17/12/2015

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