03/07/2026
💧 Hidratar-se també forma part de la carrera.
Quan corres, no sols acumules quilòmetres: també perds líquids i sals minerals. Mantindre una bona hidratació abans, durant i després de l'exercici pot marcar la diferència entre gaudir de la carrera... o patir-la. 🏃♀️🏃♂️
A la Carrera d'Empreses València cuidem cada detall perquè pugueu donar la vostra millor versió fins a la meta. 🏁
👉 Tu eres dels que aprofiten tots els avituallaments o esperes fins al final?