18/06/2026
Amor y responsabilidad
Invertir en ti , cuidarte, educarse y crecer
Recientemente Harvard descubrió las 3 tendencias del cerebro más adictivas y dañinas en psicología
1 Querer siempre llevar la razón
Seguro que has conocido a esa persona que te ve de una forma que no eres tú, sino como es ella, y quiere controlar tus emociones, decisiones, energía....no suelen estar bien
Y normalmente pretende disminuir tu valor que todo no sirve, está mal o ha sido la suerte
El libre albedrío pone a disposición con la presencia y la ayuda, a la inteligencia
2 Necesidad de aprobación o validación
Nos gusta sentirnos aceptados, admirados o reconocidos.
Muy poca gente se atreve a vivir la verdad y la vida como es , con sus fracasos y desafíos y atreverse a vivir admitiendo sus conflictos para en lugar de reprimirlos, trascenderlos,por miedo a no ser amados o incluidos por otros
Pero estos otros no saben que es amor real
Y lo llevan una generación tras otra
3 Necesidad de controlar
El cerebro detesta la incertidumbre.
Por eso buscamos controlar situaciones, predecir resultados y reducir la ambigüedad, incluso cuando no es posible.
Algunas versiones de esta idea se resumen como; quédate con ese trabajo aunque te paguen menos, no sigas no lo vas a conseguir, llevas mucho tiempo así
Con lo que se disminuye la voluntad, el compromiso, el valor, crecimiento y creatividad , para ti no
Para ti , crece
El tiempo no existe!! ♡
Sesgos cognitivos, adicción emocional, validación, reconocimiento, egocentrismo..
Que el yoga conoce bien y soluciona desde el desarrollo psicofisico y perceptivo
Además desarrollar y fortalecer el cuerpo, nutrición, creatividad...Ser.
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Creando la vida 💘