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Entrena con Luz Entrenamientos personales, para grupos o a domicilio. Da igual tu edad o condición física, lo impo

Terminando el día en el río con un entrenamiento muuuuy 🔝
14/12/2023

Terminando el día en el río con un entrenamiento muuuuy 🔝

Tres movimientos utilizando goma y realizando una zancada al mismo tiempo.Coordinación, equilibrio y fuerza en el abdome...
28/11/2023

Tres movimientos utilizando goma y realizando una zancada al mismo tiempo.
Coordinación, equilibrio y fuerza en el abdomen. ¡Vamos a por ello!

Zonas verdes y muchos ejercicios para terminar de afrontar la vuelta al cole.¡Qué buen comienzo de curso!
27/09/2023

Zonas verdes y muchos ejercicios para terminar de afrontar la vuelta al cole.
¡Qué buen comienzo de curso!

El inicio de curso 2023/2024 de mis chicas ha comenzado. ¡Volvemos con ganas!
15/09/2023

El inicio de curso 2023/2024 de mis chicas ha comenzado.
¡Volvemos con ganas!

¡Hemos vuelto a entrenar en el río! El nuevo curso empieza con mucha fuerza. ¡Vamos a por esas sesiones!
06/09/2023

¡Hemos vuelto a entrenar en el río!
El nuevo curso empieza con mucha fuerza. ¡Vamos a por esas sesiones!

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