Lunes 10:00 - 15:00 17:00 - 22:00 Martes 10:00 - 15:00 17:00 - 22:00 Miércoles 10:00 - 15:00 17:00 - 21:00 Jueves 10:00 - 15:00 17:00 - 22:00 Viernes 10:00 - 15:00 17:00 - 21:00 Sábado 11:00 - 14:00

Sweet Death Valdemoro

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Valdemoro
Sweet Death Valdemoro

Box Oficial de Crosstrainning en Valdemoro. Síguenos en INSTAGRAM https://www.instagram.com/sweetdeathvaldemoro?igsh=MWp1MHdjbDNvdHpuYg==

03/09/2026

SEPTIEMBRE HA LLEGADO… y tu cuerpo lo sabe. 😂🔥

Se acabaron las vacaciones, las cervecitas, los helados, las cenas que empiezan a las 22:00 y terminan cuando ya casi toca desayunar… 🍻🍕🍦

Después de un verano entrenando duro el levantamiento de vaso, el paseo de la tumbona al chiringuito y alguna que otra sentadilla para coger la toalla del suelo… toca volver AL BOX. 🏋️‍♂️💥

Sí, sabemos que la vuelta cuesta.
Que las agujetas acechan.
Que ese primer burpee puede hacerte replantearte todas las decisiones que has tomado en tu vida. 😂

Pero también sabemos que en cuanto vuelvas a entrenar, sudar, reírte y sufrir un poquito con tus compañeros… vas a pensar:

🔥 “¿POR QUÉ HE TARDADO TANTO EN VOLVER?” 🔥

Y si todavía no has entrenado con nosotros y llevas tiempo diciendo eso de “algún día tengo que probar”… 👀

👉 ESTE ES TU MOMENTO.

🎁 TIENES 1 DÍA DE PRUEBA TOTALMENTE GRATIS.

Vienes, pruebas, conoces el box y descubres de primera mano por qué hay gente que voluntariamente paga por hacer burpees. 🤣

⚠️ Posibles efectos secundarios:
más energía, más fuerza, nuevas amistades y una extraña obsesión por hablar de WODs. 😂💪

Septiembre es para volver a la rutina…
pero que sea una rutina que MOLAAAA. 🔥

📩 Escríbenos y reserva tu día de prueba GRATIS.

Nos vemos en el BOX. 😈🏋️‍♀️🔥

DiaDePruebaGratis SinExcusas NosVemosEnElBox

26/08/2026

Sube la energía. Sube la intensidad. Y cuando creas que no puedes más… POWER UP. 🔥💀

Una sesión para darlo todo, superar tus límites y demostrar de qué estás hecho. Aquí no venimos solo a entrenar: venimos a hacernos más fuertes. 💪

¿Estás preparado para el próximo Sweet Death? 😈

Training Fitness NoLimits StrongerEveryDay Comunidad

21/08/2026

“Rejuveneces, recuperas vitalidad y ganas juventud” 🔥
Óscar tiene 49 años, es mecánico de motos y lo tiene claro: entrenar en Sweet Death no solo te pone en forma, ¡te devuelve años de vida! 💪⚡️
Detrás de cada esfuerzo hay un equipo de entrenadores que te guía en cada movimiento, un ambiente de compañerismo brutal y unos entrenamientos adaptados para dar tu 100%, sin importar tu nivel (¡hasta te traducen los términos si hace falta! 😜).
Si buscas un lugar donde darlo todo y sentirte mejor que nunca, el momento es hoy.
👇 ¿A qué esperas para probar tu primera clase? Déjanos un comentario o escríbenos por privado y ven a entrenar con nosotros. 📲💀

19/08/2026

Tips de los Coaches: Domina el Muscle Up Estricto en Anillas 🔥
Marcos, entrenador en Valdemoro, te trae la clave técnica que cambiará tu rendimiento en anillas: el agarre falso 🪵🏼.
Alineando la muñeca con la madera de la anilla consigues la palanca perfecta para transferir la fuerza desde el remo inicial hasta la posición final arriba.
👉 Guarda este reel para aplicarlo en tu próximo entreno y cuéntanos en comentarios si te cuesta dominar este movimiento. 💬👇

14/08/2026

¿Superación o locura? 🤯🔥 Hacemos el reto de las mancuernas en Sweet Death.
Mantener la tabla ya cuesta… ¡pero apilar mancuernas verticales en equilibrio mientras estás en plancha es otro nivel! 🏋️‍♂️💥
En este vídeo nos ponemos a prueba para ver quién tiene el mejor core, la mejor estabilidad y, sobre todo, la mejor paciencia. Pistas: hay risas, hay sudor y hay algún que otro descalabro al final. 😂🪨
👇 ¿Te atreves a intentarlo en tu próximo entreno?
Etiqueta a ese amigo/a que seguro que tira la torre a la primera ⬇️😜

12/08/2026

Una hora para desconectar del mundo y reconectar contigo mismo. 🧠🔋
Así vive Luciano (47 años, autónomo) sus entrenamientos en Sweet Death: el escape perfecto para dejar los problemas fuera, entrenar con la mejor compañía y exprimir al máximo equipos de primer nivel.
Dale Play a tu bienestar. 🏋️‍♂️✨ ¿Nos vemos hoy?

05/08/2026

Cómo suena una barra cargada cayendo al suelo? 🏋️‍♂️🔊
Fuimos a preguntarle a los atletas de Sweet Death y... digamos que cada quien tiene su propia versión de los hechos. 😂👀
¿Cuál crees que acertó más? 👇💬

01/08/2026

¡NUEVO RETO SWEET DEATH! 💀🔥
El objetivo parece sencillo, pero la realidad es otra…
📜 Las reglas:
1. Te cuelgas de la barra.
2. Te colocamos un disco en los pies.
3. Tienes que subirlo y encajarlo en lo alto de la barra vertical sin que se caiga. 🚀🏋️‍♂️
Fuerza de agarre, abdomen de acero y mucha coordinación. 🤯 ¿Crees que serías capaz de lograrlo o acabarías como la mayoría en el vídeo? 😂👇
💬 Menciona a ese amigo/a que presume de core a ver si tiene agallas para intentarlo.
📍 Os esperamos en Sweet Death para poner a prueba vuestros límites. 💥

29/07/2026

¡Mejora tu Kettlebell Swing con este tip del coach Dani! 🏋️‍♂️🔥
¿Notas molestia en la zona lumbar o sientes que pierdes energía en cada repetición? El error más común es mantener los brazos totalmente rígidos y dejar que la pesa baje demasiado por debajo de la cadera. ❌
💡 La Clave:
Flexiona ligeramente los codos tanto en la subida como en la bajada.
Mantén la Kettlebell cerca de la cintura y con una trayectoria más vertical.
Protege tu zona lumbar y aprovecha al máximo la fuerza de tu cadera. 💥
💬 ¿Te ha servido este consejo? Déjanos tu opinión en los comentarios, dale a ❤️ y compártelo con tu compañero de WOD. ¡Nos vemos en el próximo entrenador! 💀⚡

Dirección

Calle Bruselas, 4 Pol. Ind. Albresa
Valdemoro
28540

Horario de Apertura

Lunes	10:00 - 15:00
	17:00 - 22:00
Martes	10:00 - 15:00
	17:00 - 22:00
Miércoles	10:00 - 15:00
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Jueves	10:00 - 15:00
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Viernes	10:00 - 15:00
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Sábado	11:00 - 14:00

Página web

https://sweetdeathvaldemoro.com/

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