Sweet Death Valdemoro

Sweet Death Valdemoro Box Oficial de Crosstrainning en Valdemoro. Síguenos en INSTAGRAM https://www.instagram.com/sweetdeathvaldemoro?igsh=MWp1MHdjbDNvdHpuYg==

16/06/2026

¿Te cuesta mantener la postura en tus Front Squats? 🏋️‍♂️💥
Marcos, nuestro coach en Sweet Death Valdemoro, te trae las claves definitivas para dominar la sentadilla frontal y sacarle el máximo partido en tus clases:
El agarre perfecto: Ni muy cerrado, ni muy abierto. Usa tu pulgar a la altura de la anilla de la barra como referencia.
Codos arriba: Adelanta bien los codos para que la barra repose firmemente sobre tus clavículas antes de sacarla del rack.
Estabilidad: Busca una anchura de caderas con las punteras ligeramente hacia fuera para bajar con seguridad.
¡Dale caña a esa técnica y nota la diferencia en tu próximo WOD! 🔥
👉 Si te ha servido, dale un buen Like y guarda este Reel para repasar el tip antes de tu próximo entreno.

Comunicado oficial de -The Sweet Death-
10/06/2026

Comunicado oficial de
-The Sweet Death-

09/06/2026

Raúl, 30 años y militar, nos cuenta cómo su paso por Sweet Death se ha convertido en el pilar fundamental para desconectar de su rutina y potenciar su rendimiento físico.

Aquí el enfoque es claro: un entrenamiento diseñado para desafiar tus límites bajo una supervisión experta que garantiza seguridad y progresión constante, tal y como Raúl lo vive cada día:

✅ Mejora constante en ejercicios que nunca imaginó realizar
✅ Desconexión mental absoluta de su trabajo y obligaciones
✅ Un ambiente de compañerismo, ritmo y hermandad único

Porque alcanzar tu mejor versión no es cuestión de suerte, es cuestión de rodearte del entorno adecuado y disfrutar del proceso. ¿Te unes a nuestra comunidad? 💪🔥✨

06/06/2026

¿Crees que tienes el bíceps de acero? 💪🥚 ¡Nuestros socios lo han puesto a prueba!

Nos hemos venido a SweetDeath para ver quién es capaz de romper un huevo con la fuerza de su brazo. ¿El resultado? Risas, algún que otro desastre en la ropa y mucha actitud. 😅🔥

¿Tú te atreverías a intentarlo o terminarías como la mayoría? Déjanos tu opinión en los comentarios. 👇

Queremos informar a toda nuestra comunidad sobre la desvinculación de Sweet Death Sierra, que a partir de ahora operará ...
01/06/2026

Queremos informar a toda nuestra comunidad sobre la desvinculación de Sweet Death Sierra, que a partir de ahora operará bajo el nombre de Sweet Sierra de manera totalmente independiente a nuestra red de boxes.
Hoy queremos detenernos especialmente para dar las GRACIAS de todo corazón a todos los socios de la Sierra que nos habéis acompañado en esta etapa. Gracias por vuestra energía, vuestro esfuerzo y por haber compartido con nosotros momentos inolvidables en cada WOD. Formáis parte de nuestra historia y os deseamos lo mejor en vuestro camino deportivo. 🫶✨

29/05/2026

¿Sabéis lo que más le duele a Dani? ¡Nuestras quejas en pleno WOD! 😂
Hemos sometido al nuevo coach de Sweet Death a un “tercer grado” y nos ha quedado clarísimo: prefiere morir a burpees antes que escucharnos llorar por las agujetas. 💀🏃‍♂️
Queremos saber tu opinión:
1️⃣ ¿Qué prefieres: 100 burpees seguidos o 10 minutos de Echo Bike sin parar? 🤢🚴
2️⃣ ¿Eres Team Verano ☀️ o Team Invierno ❄️ para entrenar a tope?
Dani ya ha elegido... ¡ahora te toca a ti! Cuéntanos tus respuestas en los comentarios. 👇




28/05/2026

🦾
¿Entrenar o convertirte en una máquina? En Sweet Death, tú eliges. 💀🔥
Aquí no solo movemos hierro, ¡lo fundimos! Desde efectos explosivos en cada salto hasta esa fuerza de metal que llevamos dentro. Este Reel es solo un pequeño reflejo de la intensidad que se vive en cada WOD. 🏋️‍♂️✨
¿Estás listo para liberar tu versión más explosiva? 🌋
💀
🏋️‍♂️
🔥
🏛️
🚀

22/05/2026

¿T2B o TTB? 🤔 ¡No te rayes! Es lo mismo y Rita te explica cómo dominarlo. 💀✨
En este nuevo episodio de nuestro Diccionario Sweet Death, hablamos de los Toes to Bar (Pies a la barra). Un ejercicio clave para fortalecer el core y mejorar tu gimnasia. 🚀
✅ Clave: No es solo fuerza de brazos, ¡el balanceo y el abdomen son tus mejores aliados!
¿Ya tienes tus primeros T2B o sigues peleándote con la barra? ¡Cuéntanos tu progreso! 👇

14/05/2026

¡Damos la bienvenida oficial a Dani a la familia Sweet Death! 💀🏋️‍♂️
¿Buscas técnica, motivación y unos WODs que te hagan sudar la gota gorda? ¡Él es tu hombre! Dani llega con ganas de sacar la mejor versión de cada uno de vosotros en el box de Guadalajara. 🏛️✨
En este vídeo podéis ver un poquito de cómo se las gasta: técnica impecable, correcciones al detalle y esa energía que te hace dar una repe más cuando crees que ya no puedes.
¡Ven a entrenar con él y descubre de lo que eres capaz! Recuerda: ¡Tu primera clase es GRATIS! 🎟️🙌

13/05/2026

¿Sabías que en Sweet Death convivimos dinosaurios de todas las eras? 🌋🦴
Desde los más veteranos hasta los “babies” de la casa, aquí no importan las velitas del pastel, ¡sino cuántas repes aguantas! 🏋️‍♂️✨
Como ves en el vídeo, tenemos de todo:
🦕 Los clásicos de los 80.
🦖 La generación de los 90 a tope.
🐣 ¡Y hasta los del 2014 que vienen pisando fuerte!
No importa de qué año seas, ¡siempre hay un WOD esperándote! ¿Tú en qué “era” naciste? ¡Dínoslo en los comentarios! 👇

Dirección

Calle Bruselas, 4 Pol. Ind. Albresa
Valdemoro
28540

Horario de Apertura

Lunes 10:00 - 15:00
17:00 - 22:00
Martes 10:00 - 15:00
17:00 - 22:00
Miércoles 10:00 - 15:00
17:00 - 21:00
Jueves 10:00 - 15:00
17:00 - 22:00
Viernes 10:00 - 15:00
17:00 - 21:00
Sábado 11:00 - 14:00

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