Apnea Fuerteventura Freediving School & Breathwork

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Apnea Fuerteventura Freediving School & Breathwork

Freediving courses, breathwork training and ocean confidence experiences in Fuerteventura. Train smarter, dive deeper and feel in control.

01/08/2026

🇪🇸 🌊 ¡Qué buen día hemos pasado con David y Rebeca! 💙

Hoy han venido a vivir su primer bautizo de apnea, y la verdad es que nos lo hemos pasado en grande.

Empezamos en seco, aprendiendo a respirar, relajarnos y entender que la apnea no consiste en aguantar la respiración a la fuerza, sino en hacerlo de forma cómoda y relajada.

¿El resultado? 😍

⏱️ ¡Los dos consiguieron una apnea estática de 3 minutos! 👏👏

Después llegó el momento de entrar al agua... y poco a poco fueron ganando confianza hasta alcanzar los 8 metros de profundidad, disfrutando de la tranquilidad y de los increíbles fondos marinos de Fuerteventura. 🐠🌊

Lo mejor de todo fue ver cómo los nervios del principio se transformaron en sonrisas al salir del agua.

¡Enhorabuena, David y Rebeca! Ha sido un auténtico placer compartir esta experiencia con vosotros. 💙

¿Te animas a descubrir de lo que eres capaz?
Ven a probar un bautizo de apnea con nosotros y descubre una forma totalmente diferente de disfrutar del océano.

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🇬🇧 🌊 What a fantastic day with David and Rebeca! 💙

Today they joined us for their very first Try Freediving Experience, and we had an amazing time together.

We started on land, learning how to breathe, relax and understand that freediving isn't about forcing yourself to hold your breath—it's about feeling calm and comfortable.

The result? 😍

⏱️ They both achieved an incredible 3-minute static breath-hold! 👏👏

Then it was time to get into the water. Dive by dive, they became more relaxed and confident until they reached 8 metres of depth, enjoying the crystal-clear waters and beautiful marine life of Fuerteventura. 🐠🌊

The best part wasn't the depth... it was seeing those nervous smiles at the beginning turn into huge smiles when they came back to the surface.

Congratulations, David and Rebeca! It was a pleasure sharing this experience with you both. 💙

Would you like to discover what you're capable of?
Come and join us for a Try Freediving Experience and experience the ocean in a completely different way.

01/08/2026

🇪🇸 🌊 ¡Hoy hemos tenido al alumno más joven de la escuela! 💙

Con solo 13 años, ha venido con muchísimas ganas de aprender y de descubrir el mundo de la apnea.

Empezó el entrenamiento haciendo apneas de unos 45 segundos, pero poco a poco, relajándose y siguiendo unas sencillas indicaciones...

⏱️ ¡Terminó haciendo una apnea estática de 1 minuto y 40 segundos! 👏

Y eso no fue todo...

🏊 ¡También consiguió recorrer 45 metros en piscina en su primer día! 💪

Lo mejor no han sido los números, sino la actitud. Siempre con una sonrisa, escuchando, aprendiendo y disfrutando de cada ejercicio.

Sinceramente... creemos que este chico tiene un gran futuro en la apnea. 🌊💙

¡Enhorabuena! Ha sido un placer compartir este primer entrenamiento contigo. 🙌

🇬🇧 🌊 Today we welcomed the youngest student in our school! 💙

At just 13 years old, he joined us full of excitement and ready to discover the world of freediving.

He started the session with breath-holds of around 45 seconds, but step by step, staying relaxed and following a few simple tips...

⏱️ He finished with an amazing 1 minute 40 second static breath-hold! 👏

And that wasn't all...

🏊 He also swam 45 metres underwater in the pool on his very first day! 💪

The best part wasn't the numbers—it was his attitude. Always smiling, listening, learning and enjoying every exercise.

We honestly think this young man has great potential in freediving, and we're excited to see what he can achieve in the future. 🌊💙

Congratulations! It was a pleasure training with you today. See you in the water again soon! 🙌

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27/07/2026

🇪🇸 🌊 ¡Qué bien nos lo hemos pasado hoy con Adrián! 💙

Nuestro amigo Adrián Bailey, que ha venido desde Inglaterra 🇬🇧, hoy se animó a probar la apnea... ¡y vaya si lo hizo bien!

Antes de empezar nos dijo que su récord aguantando la respiración era de 40 segundos. Con unas cuantas pautas, un poco de relajación y respirando sin prisas...

⏱️ ¡Acabó haciendo una apnea estática de 2 minutos y 32 segundos! 👏

Pero eso no fue lo mejor.

También consiguió dejar atrás sus nervios y bajar con tranquilidad hasta los 7 metros de profundidad. Ver cómo alguien va ganando confianza inmersión tras inmersión es, sin duda, lo mejor de este deporte.

¡Enhorabuena, Adrián! Ha sido un placer compartir esta experiencia contigo. Esperamos verte de nuevo muy pronto para seguir disfrutando del mar juntos. 🌊😊

🇬🇧 🌊 What a great day we had with Adrian! 💙

Our friend Adrian Bailey from England 🇬🇧 decided to give freediving a try today... and he did an amazing job!

Before we started, he told us his best breath-hold was 40 seconds. With a few simple breathing tips, some relaxation and taking everything step by step...

⏱️ He finished the session with an incredible 2-minute 32-second static breath-hold! 👏

And that wasn't even the best part.

He also overcame his nerves and comfortably reached 7 metres of depth. Watching someone grow in confidence with every dive is what freediving is really about.

Congratulations, Adrian! It was a pleasure sharing this experience with you. We hope to see you back in the water again very soon! 🌊😊

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26/07/2026

🇪🇸 🌊 ¡Primera toma de contacto con la apnea... y menudo comienzo! 💙

Hoy Stephany ha venido a probar el freediving por primera vez.

Nos contó que en casa su mejor apnea era de 2:00. Después de una pequeña sesión con algunas técnicas de respiración, relajación y unas cuantas indicaciones... ⏱️ ¡consiguió una apnea estática de 3:02! 👏

Y eso es solo una parte... 😍

Ahora mirad el vídeo y juzgad vosotros mismos qué tal se le da el agua. Nosotros creemos que tiene muy buenas cualidades. 🌊😉

¡Enhorabuena, Stephany! Ha sido un placer compartir esta primera experiencia contigo. 💙

🇬🇧 🌊 First freediving experience... what a great start! 💙

Today Stephany tried freediving for the very first time.

She told us that her personal best breath-hold at home was 2:00. After a short session with some breathing techniques, relaxation and a few simple tips... ⏱️ she reached an impressive 3:02 static breath-hold! 👏

And that's only part of the story... 😍

Watch the video and judge for yourselves how natural she is in the water. We think she has great potential! 🌊😉

Congratulations, Stephany! It was a pleasure sharing your first freediving experience with you. 💙

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24/07/2026

🇪🇸 🌊 No todo consiste en bajar más profundo. 💙

Hoy Micaela ha trabajado un entrenamiento muy completo:

🔹 Descenso a 10 metros. 🔹 Un momento de hanging en el fondo para relajarse y concentrarse. 🔹 Subida tranquila. 🔹 Y, antes de sacar la cabeza del agua... una pequeña apnea estática en superficie para aprender a gestionar mejor el CO₂ y esas ganas de respirar.

Son este tipo de entrenamientos los que ayudan a ganar confianza, mejorar la técnica y sentirse cada vez más cómodo bajo el agua.

¡Muy buen trabajo, Micaela! 👏🌊

🇬🇧 🌊 It's not always about diving deeper. 💙

Today Micaela completed a really nice training session:

🔹 Dive to 10 metres. 🔹 A relaxed bottom hang to stay calm and focused. 🔹 Smooth ascent. 🔹 And before lifting her head out of the water... a short static breath-hold at the surface to improve CO₂ tolerance and stay relaxed when the urge to breathe appears.

These are the sessions that build confidence, improve technique and make every dive feel easier.

Great job, Micaela! 👏🌊

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13/07/2026

🇪🇸 🌊 ¡Qué orgullo ver estas cosas!

Hace nada, Micaela tenía un bloqueo y parecía imposible pasar de los 13 metros. Hoy ha demostrado que, con paciencia, confianza y disfrutando del proceso, las cosas llegan.

💙 Nuevo récord personal: 18 metros. ✔️ 18 m en Inmersión Libre (FIM), bajando y subiendo por la cuerda. ✔️ 18 m en Peso Constante con Bialetas (CWT), utilizando solo sus aletas.

Pero, sinceramente... lo que más nos ha gustado no han sido los metros. Ha sido verla bajar con una tranquilidad, una relajación y una soltura que hace unas semanas no tenía.

Los récords están muy bien, pero ver cómo alguien gana confianza bajo el agua es todavía mejor. 👏

¡Enhorabuena, Micaela! Ha sido un auténtico placer acompañarte en este proceso. Ahora... ¡a seguir disfrutando y sumando experiencias! 🙌

¿Te apetece descubrir el mundo del freediving en Fuerteventura o mejorar tu técnica? Ponte en contacto con nosotros y ven a entrenar en las increíbles aguas del sur de Fuerteventura.

🇬🇧 🌊 This is what we love to see!

Not long ago, Micaela felt stuck at 13 metres. Today, with patience, confidence and a relaxed mindset, she broke through that barrier.

💙 New Personal Best: 18 metres. ✔️ 18 m Free Immersion (FIM), using the rope to descend and ascend. ✔️ 18 m Constant Weight with Bifins (CWT).

The best part wasn't the depth... it was watching her dive with so much confidence, relaxation and control.

That's what freediving is all about. 👏

Congratulations, Micaela! We're so happy to be part of your journey. Keep enjoying every dive!

🌊 Apnea Fuerteventura – Improve Your Lifestyle

12/07/2026

🇪🇸 ¡Qué sesión la de este fin de semana! 🌊💙

Después de varios años sin entrenar, Oleg volvió al agua con muchas ganas. Empezamos con una sesión de breathwork para relajarnos, conectar con la respiración y dejar que el cuerpo recordara lo que ya sabía.

Al principio del entrenamiento las apneas estaban sobre 2:30, pero poco a poco todo fue fluyendo... hasta que llegó el momento. 💪

🎉 ¡Nuevo récord personal!
✅ STA: 3:48 (superando su anterior marca de 3:45)
✅ DYN: 60 metros

No siempre se trata de entrenar más fuerte. A veces solo hace falta respirar, confiar y disfrutar del proceso.

¡Enhorabuena, Oleg! Ha sido un auténtico placer entrenar contigo. Ahora toca seguir disfrutando y viendo hasta dónde puedes llegar. 👏👏

¿Quieres aprender freediving en Fuerteventura, mejorar tu apnea o descubrir cómo el breathwork puede ayudarte dentro y fuera del agua? ¡Escríbenos!

🇬🇧 What a great session this weekend! 🌊💙

After several years away from training, Oleg came back to the water full of motivation. We started with a breathwork session to relax, reconnect with the breath and let the body remember what it already knew.

At the beginning of the session, his static breath-holds were around 2:30, but step by step everything came together...

🎉 New Personal Best!
✅ STA: 3:48 (beating his previous PB of 3:45)
✅ DYN: 60 metres

Sometimes it's not about training harder. It's about breathing, trusting the process and enjoying every moment.

Congratulations, Oleg! It was a pleasure training with you. This is just the beginning! 👏

🌊 Apnea Fuerteventura – Improve Your Lifestyle

Dirección

Playitas Resort, Fuerteventura
Tuineje
35620

Página web

https://apneafuerteventura.com/

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