Ilumina Espacio de Yoga

15/06/2025

Ayer se celebró el Il festival de yoga de Tres Cantos gracias a los centros de la ciudad. Se pudieron practicar distintas modalidades del yoga y disfrutar de un gran ambiente. Rekayoga Tres Cantos KAIA Yoga y Terapias Yoga Tres Cantos Ana Märkez Ilumina Espacio de Yoga Conecta Yoga

05/03/2025

02/06/2024

Celebramos el Primer festival de Yoga de Tres Cantos. El objetivo principal es que todo el municipio conozca esta práctica milenaria que tiene tantas bondades, además hay muchísimos estilos y disciplinas, con lo que todas las personas pueden practicar y beneficiarse .
En Tres Cantos contamos con un abanico increible de posibilidades, así que esta semana es el momento para acercarte a probar y conocer la variada oferta de posibilidades.
Además de los diferentes estilos, cada profe le pone su voz y su esencia.

¡Anímate a probar!

13/09/2022

28/05/2020

¡Buenos días! Sabemos que lo estabas esperando.. Nueva clase de Yoga, en la que preparamos nuestro cuerpo para realizar una preciosa postura de apertura, "Matsyasana" o postura del pez. Comenzando por una amplia movilización, continuando con secuencias más dinámicas hacia posturas más intensas. Disfruta de tu práctica, siente tu respiración y observa la intensidad que te puedes permitir en cada momento.
Si así lo sientes, acuérdate de suscribirte a nuestro canal de youtube y compartir con todo el mundo.
¡¡Feliz Yoga!!

En esta clase preparamos nuestro cuerpo para realizar una preciosa postura de apertura, "Matsyasana" o postura del pez. Comenzando por una amplia movilizació...

23/05/2020

¡Hola! Después de unas semanas en casa, mucho trabajo, más ilusión todavía y las inmensas ganas de seguir cerca de vosotras y vosotros, os presentamos el nuevo canal de youtube de Ilumina.
Deseamos que os ayude a encontrar esos momentos de paz, calma y tranquilidad que tan necesarios son en la vida.
Si os gusta, suscribíos al canal y compartid con todo el mundo.
Feliz día, feliz vida, feliz yoga!

06/03/2020

Cambio de fecha para el evento propuesto!! Todavía queda alguna plaza libre!