Danza Terapia: mucho más que bailar

14/04/2025

12/04/2020

Buscar el equilibrio.

09/04/2020

No es obligatorio estar todo el día pendiente de seguir mil eventos virtuales:que si clase online de esto, que si de aquí una hora hay un espectáculo en vivo de magia, que si aprovecha para leer, y para ponerte a hacer pasteles como un loco...
Tal vez, de vez en cuando, debemos ABURRIRNOS.
Del aburrimiento puede nacer bienestar.
Del aburrimiemto puede surgir la creatividad.

O tal vez, simplemente, no surge nada. Simplemente nos permite estar, sin más.

05/04/2020

Ara més que mai necessitem activar-nos. Sense excuses. Ara TEMPS, tens. Dedica't temps a tu. A sentir el teu cos. Us presento moviments fàcils i senzills aptes per tothom! Sense postures complexes ni la necessitat de grans espais ni esterilles. El ja està aturant el món, que no aturi també el teu cos.

04/04/2020

https://youtu.be/uuqJIPhiCoE

Següent vídeo amb estiraments sencills.

28/03/2020

Pinzellades d'abans del pel .
Moments bonics que ens fan recordar l'alegria, la passió, la intensitat.. Per la dansa.

24/03/2020

A veces sientes que tienes que meterte en un cascarón y aislar te de todo el caos a tu alrededor.
Pon en orden tus emociones.

Pero no hay necesidad de que ese escondite sea oscuro, desagradable ni desolador.

Confronta tus miedos.

23/03/2020

Hi ha dies grisos i dies de llum.

Totes les emocions s'han d'acceptar.