Essential Pilates Tomelloso

Essential Pilates Tomelloso Nuestro Studio es un espacio donde podrás cuidarte a través del Ejercicio, ¿objetivo?, tu Salud.

Es mucho mejor fallar en algo que amas que tener éxito en algo que odias..desde este convencimiento el 1 de Diciembre de 2008 se inició este proyecto con la ilusión de implantar el MÉTODO PILATES en Tomelloso. Nuestro personal tiene la máxima formación en el Método Pilates, en nuestras clases encontraras calidad y variedad gracias a nuestro método de enseñanza. Nuestro equipamiento y material innovador, versátil y funcional ayudará a mejorar tu condición física.

Después de meses construyendo hábitos, ganando fuerza, mejorando tu movilidad y dedicándote tiempo, este no es el moment...
18/06/2026

Después de meses construyendo hábitos, ganando fuerza, mejorando tu movilidad y dedicándote tiempo, este no es el momento de parar.

Junio y julio son una oportunidad para seguir cuidándote, mantener la energía y llegar al verano sintiéndote fuerte, ágil y en equilibrio.

No se trata de hacerlo perfecto, sino de seguir sumando. Porque la constancia es la que marca la diferencia y la que hace que septiembre no sea un nuevo comienzo, sino la continuación de todo lo que has conseguido.

No pares justo ahora.🌿

Además, si te apuntas durante junio o julio, tendrás matrícula gratuita en septiembre y podrás asegurar tu plaza para el nuevo curso.

📩 Reserva tu plaza o solicita información.
📞 654 32 12 99
📍 C/Oriente 17

13/06/2026

Y volvimos a centro DTC y nos traemos otro 2º puesto, muy muy sufrido, muuuucha calor 🥵.

Enorme satisfacción,

Cuando llegan las vacaciones es habitual que cambien las rutinas, pero eso no significa que tengas que dejar de cuidarte...
11/06/2026

Cuando llegan las vacaciones es habitual que cambien las rutinas, pero eso no significa que tengas que dejar de cuidarte.

El entrenamiento de fuerza no solo sirve para ganar músculo. También ayuda a mantener la energía, mejorar la postura, proteger las articulaciones y prevenir molestias que suelen aparecer cuando nos movemos menos.

Además, seguir entrenando durante los meses de verano hace que septiembre no se convierta en un nuevo comienzo, sino en la continuación de un hábito que ya has construido.

La clave no es entrenar más, sino mantener la constancia. 🌿

Y recuerda: si te apuntas durante junio o julio, podrás asegurar tu plaza para el nuevo curso y disfrutar de matrícula gratuita en septiembre.

📍 C/ Oriente, 17 · Tomelloso
📞 654 321 299

💚 Septiembre se prepara en verano.

Con la llegada del buen tiempo cambian los horarios, las rutinas y los planes. Y muchas veces, también dejamos de lado e...
02/06/2026

Con la llegada del buen tiempo cambian los horarios, las rutinas y los planes. Y muchas veces, también dejamos de lado esos hábitos que nos hacen sentir bien.

Pero cuidarte no tiene por qué esperar a septiembre.

Seguir moviéndote, dedicar tiempo a tu cuerpo y mantener una rutina adaptada puede ayudarte a sentirte con más energía, menos tensión y mayor bienestar durante todo el verano.

No se trata de hacerlo perfecto, sino de seguir sumando pequeños hábitos que marquen la diferencia.

No pares justo ahora. Todo lo que has construido estos meses merece continuidad.

Además, si te apuntas durante junio o julio, podrás asegurar tu plaza para el nuevo curso y disfrutar de matrícula gratuita en septiembre.

📩 Reserva tu plaza o solicita información.
📞 654 32 12 99
📍 C/Oriente 17

Septiembre se prepara en verano. 💪

En el Día Internacional de Acción por la Salud de las Mujeres, queremos hablar de una zona del cuerpo de la que todavía ...
28/05/2026

En el Día Internacional de Acción por la Salud de las Mujeres, queremos hablar de una zona del cuerpo de la que todavía se habla poco… pero que influye muchísimo en nuestro bienestar diario: el suelo pélvico.

El suelo pélvico participa en la postura, la estabilidad, la respiración e incluso en cómo gestionamos la presión abdominal al movernos. Embarazo, estrés, impacto, malas posturas o ciertos hábitos pueden debilitarlo o generar tensión sin que nos demos cuenta.

A través de la respiración, el trabajo profundo del core y el movimiento consciente, Pilates ayuda a conectar y fortalecer esta zona de forma segura y respetuosa.

Cuidar el suelo pélvico no es solo prevenir molestias.
Es mejorar la conexión con tu cuerpo, moverte con más seguridad y entender la salud femenina desde una mirada más completa.

24/05/2026

¡Este verano se vive en el Centro Joven de Tomelloso! Y el Essential formará parte.

4h semanales donde disfrutarán de sesiones dentro y fuera del studio.

Habilidades gimnásticas, Fuerza, Aéreo, Barre, Reformer y muchos juegos

Actividades para jóvenes a partir de 12 años.

Inscripciones del 25 al 31 de mayo.
¡Plazas limitadas!

📲 Infórmate e inscríbete en el Centro Joven de Tomelloso o en www.tomelloso.es

Juventud OcioJoven ActividadesDeVerano TomellosoJoven

Nuevos turnos · Junio ✨Ampliamos horarios para que encuentres el momento que mejor encaje contigo y sigas cuidándote a t...
20/05/2026

Nuevos turnos · Junio ✨

Ampliamos horarios para que encuentres el momento que mejor encaje contigo y sigas cuidándote a través del movimiento. 💚

* Pilates Barre
Lunes y miércoles · 18:00h

* Fuerza
Lunes y miércoles · 17:00h
Martes y jueves · 21:00h

Clases adaptadas, grupos reducidos y un espacio donde moverte con conciencia, fuerza y bienestar.

📩 Reserva tu plaza o solicita información.
📞 654 32 12 99
📍 C/Oriente 17

16/05/2026

Vuelve la magia suspendida…

3º Taller de Baños de Sonido en Tela Aérea
Un espacio para soltar, respirar y dejarte llevar entre sonidos envolventes y la sensación de ingravidez.

Una experiencia sensorial profunda donde cuerpo y mente encuentran calma, equilibrio y bienestar.

15/05/2026

¡Este verano vamos con todo! Ampliamos grupos.

🆕 Lunes a jueves 17:00
🆕 Martes y Jueves 21:00
🆕 Viernes 10:30

+Alguna plaza libre en los turnos de las mañanas 8:00 y 9:00

Nosotros estamos listos. ¿Y tú? Centro oficial entrenos híbridos

El bienestar no se construye solo, también se comparte.Los hábitos que creamos en casa influyen directamente en cómo nos...
15/05/2026

El bienestar no se construye solo, también se comparte.
Los hábitos que creamos en casa influyen directamente en cómo nos movemos, descansamos y nos sentimos cada día.

Moverse juntos, salir a caminar, cuidar la postura o simplemente dedicar tiempo de calidad sin pantallas son pequeños gestos que tienen un gran impacto, tanto a nivel físico como emocional.

Además, cuando el cuidado se vive en familia, es más fácil mantenerlo en el tiempo y convertirlo en algo natural, no en una obligación.

En Pilates creemos en un enfoque realista: no se trata de hacerlo perfecto, sino de integrar poco a poco hábitos que sumen bienestar en vuestro día a día.

Porque cuidarse en familia no solo mejora la salud… también fortalece el vínculo. 💫

📩 Para más información, contáctanos y te contamos todos los detalles.
Llámanos al 654 32 12 99
Encuéntranos en C/Oriente 27

Dirección

Calle Oriente 17
Tomelloso

Horario de Apertura

Lunes 09:30 - 12:00
16:00 - 22:00
Martes 09:30 - 12:00
16:00 - 22:00
Miércoles 09:30 - 12:00
16:00 - 22:00
Jueves 09:30 - 12:00
16:00 - 22:00

Teléfono

+34654321299

Página web

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Essential Pilates Tomelloso publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Atajos

Compartir

Categoría