¿Cuál es el horario de apertura?

Lunes 08:00 - 11:00 14:15 - 20:00 Martes 08:00 - 11:00 14:15 - 20:00 Miércoles 08:00 - 11:00 14:15 - 20:00 Jueves 08:00 - 11:00 14:15 - 20:00 Viernes 08:00 - 11:00 14:15 - 18:00

Curves Terrassa

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Entrenamiento de fuerza de cuerpo completo para mujeres, en solo 30 minutos, para ganar fuerza, energía y vitalidad. 💪⚡💜

El entrenamiento Curves ayuda actualmente a miles de mujeres alrededor del mundo a perder peso y tonificar. En un ambiente cómodo y divertido, ayudamos a nuestras socias a cuidar de su salud mientras ganan fuerza y vitalidad.

22/10/2026

💬¿Ya formas parte de la familia Curves? Aún así puedes apoyar la causa.
Este octubre, el fitness tiene que ver con la conexión, la comunidad y el cuidado.

Etiqueta a tu compañera de entrenamiento e invítala a hacer el circuito contigo este mes.

Si ya eres socia, plantéate hacer una donación a tu organización local contra el cáncer de mama.💜

Tu fuerza importa. Tu voz importa. ¡Tu apoyo importa!

22/10/2026

💜🎉 ¡Un mes gratis para Mari Carmen! 🎉💜

¡Y esta vez el premio tiene un significado muy especial! 🥰

Mari Carmen ha invitado a una amiga a conocer Curves Terrassa y ella ha decidido dar el paso para empezar a cuidarse con nosotras. 💪✨ ¡Gracias por pensar en ella y ayudarla a apostar por su fuerza, su salud y su bienestar! 🫶

Porque en Curves creemos que cuidarse es todavía mejor cuando lo compartimos. Por eso, nuestras nuevas socias pueden conseguir ¡UN MES GRATIS al invitar a una amiga que se inscriba durante el mes siguiente a su propia inscripción! 🎁💜

👏 ¡Enhorabuena, Mari Carmen! Disfruta de tu premio y de entrenar junto a tu amiga. ¡Qué bonito es cuidarse juntas! 💗

21/10/2026

Los meses más fríos suelen traer consigo agendas apretadas, menos energía y menos tiempo para ti misma.
Por eso, ahora es el mejor momento para coger impulso antes de que la vida se complique aún más.

Con tu evaluación de progresos mensual, crearás un plan que se adapte a tu realidad:
🎯 Objetivos claros
📅 Una estructura realista
💜 Apoyo cuando la motivación decaiga

No esperes a que las cosas se "calmen", ¡empieza ahora y reserva tu sesión!

21/10/2026

💜💪 ¡Guille, 100 entrenamientos Smart… y más de 480 en total!💪💜

Hay personas que dejan huella, y tú eres una de ellas, Guille. 🫶 Después de tantos años formando parte de Curves Terrassa, eres una socia muy querida por todo el equipo.

Admiramos tu autenticidad, tu capacidad de esforzarte y, sobre todo, esa manera tan tuya de no rendirte y seguir apostando por ti misma, incluso cuando el camino no es fácil. ❤️

Porque la verdadera fuerza no consiste en no caer nunca, sino en seguir adelante y no dejar de cuidarse. ✨

🎉 ¡Enhorabuena por tus 100 entrenamientos Smart y por todos los que llevas acumulados! Gracias por ser como eres y por dejarnos acompañarte en este camino.

¡Eres una auténtica luchadora, Guille! 💜

20/10/2026

💜✨ ¡Vivian, ya llevas 100 entrenamientos con nosotras! ✨💜

100 momentos dedicados a ti, a ganar fuerza y a construir hábitos que te hacen sentir bien. 💪😊

Cada entrenamiento suma, y hoy tenemos una buena razón para parar un momento, mirar todo lo recorrido y celebrar lo conseguido. 🎉🙌

👏 ¡Felicidades, Vivian! Que estos primeros 100 sean solo el principio de un camino lleno de energía, bienestar y nuevos retos. ¡Seguimos sumando juntas! 🫶💜

19/10/2026

💜🎉 ¡Sensi, 100 entrenamientos Smart y cambio de color de pulsera!🎉💜

¡100 veces apostando por ti, por tu fuerza y por cuidarte! 💪✨

Con ese carácter alegre y fuerte que te caracteriza, vas sumando entrenamientos y demostrando que la constancia es una gran aliada para seguir avanzando. 😍🙌

👏 ¡Enhorabuena, Sensi! Que este nuevo color de pulsera sea el impulso para seguir disfrutando, ganando fuerza y celebrando muchos logros más.

¡Nos encanta tenerte en Curves Terrassa! 🫶💜

19/10/2026

¿SABÍAS QUE...?

1. El cáncer de mama es el cáncer más frecuente en las mujeres.
En la actualidad, las tasas de supervivencia están aumentando, gracias en parte a la detección precoz y a los avances en el tratamiento.

2. Las pruebas de detección periódicas salvan vidas.
Las mamografías pueden detectar el cáncer de mama antes de que se pueda palpar, lo que ayuda a los médicos a identificarlo antes.

3. Un estilo de vida activo puede reducir el riesgo.
Las investigaciones demuestran que la actividad física regular puede reducir el riesgo de desarrollar cáncer de mama.

4. Reduce el estrés, duerme más, cuídate
Controlar el estrés y descansar lo suficiente favorece tu salud y bienestar general.

5. Tú eres quien mejor conoce tu cuerpo.
Presta atención a los cambios y acude al médico cuando sea necesario. 💖

Únete hoy mismo a nosotras con una oferta por tiempo limitado. ¡Juntas marcamos la diferencia!

18/10/2026

La menopausa no és igual per a totes.

En algunes dones, els símptomes poden afectar el son, l'estat d'ànim, la memòria, els músculs i les articulacions, a més de causar onades de calor.

Mantenir-se activa físicament és una manera de cuidar la salut general durant la menopausa. Les directrius de l'NICE destaquen la importància de mantenir la massa muscular i la força mitjançant l'activitat física.

I el més important, si els símptomes afecten la teva vida quotidiana, no t'has de limitar a suportar-los. Parla amb un professional de la salut sobre el suport i les opcions disponibles per a tu.

En aquest Dia Mundial de la Menopausa, parlem-ne.

Fonts: Guia NICE NG23, Menopausa: identificació i gestió.

18/10/2026

La menopausia no es igual para todas las mujeres.

Para algunas mujeres, los síntomas pueden afectar al sueño, al estado de ánimo, a la memoria, a los músculos y a las articulaciones, además de provocar sofocos.

Mantenerse físicamente activa es una forma de cuidar la salud general durante la menopausia. Las directrices del NICE destacan la importancia de mantener la masa muscular y la fuerza mediante la actividad física.

Y lo más importante: si tus síntomas están afectando a tu vida cotidiana, no tienes por qué aguantarlos sin más. Habla con un profesional sanitario sobre el apoyo y las opciones que tienes a tu disposición.

En este Día Mundial de la Menopausia, hablemos de ello.

Fuentes: Guía NG23 del NICE, "Menopausia: identificación y tratamiento".

17/10/2026

💜✨ ¡Enhorabuena, Àngels, por tus 100 entrenamientos Smart! ✨💜

Hoy estrenas color de pulsera, pero lo que realmente celebramos es todo lo que hay detrás de estos 100 entrenamientos. 💪🥹

Has demostrado ser una mujer fuerte, capaz de seguir adelante y de encontrar en la constancia una manera de superar momentos difíciles. Cada vez que has venido a entrenar, has apostado por ti misma, incluso cuando no siempre ha sido fácil. ❤️

En Curves Terrassa nos sentimos muy orgullosas de haberte acompañado en este camino y de haber formado parte de un logro que va mucho más allá de un número.

👏 Gracias, Àngels, por recordarnos que la fuerza no solo se entrena: también se demuestra en la vida.

¡A por muchos entrenamientos más, siempre a tu ritmo y con esa fuerza que te caracteriza! 🫶💜

Dirección

Calle DE LA INDUSTRIA, 5
Terrassa
08221

Horario de apertura

Lunes	08:00 - 11:00
	14:15 - 20:00
Martes	08:00 - 11:00
	14:15 - 20:00
Miércoles	08:00 - 11:00
	14:15 - 20:00
Jueves	08:00 - 11:00
	14:15 - 20:00
Viernes	08:00 - 11:00
	14:15 - 18:00

Página web

https://www.curves.eu/es/clubs/curves-terrassa

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