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BoisaPilates Soy Lizandra, tu entrenadora personal de pilates a domicilio. Invierte en tu salud y empieza a sentirte bien.

Pilates, equilibrio corporal, tonificación… examinaremos qué necesita tu cuerpo y qué quieres conseguir. Descubre un estudio de pilates donde cuerpo y mente se equilibran. Mejora tu postura, gana fuerza y reduce el estrés con clases guiadas por profesionales en Terrassa. Empieza hoy tu cambio y siente el bienestar en cada movimiento.

09/10/2026

El otoño invita a cuidar tu cuerpo. En Boisà® Pilates te ayudamos a mantener movilidad y fuerza con sesiones que equilibran mente y espalda. Empieza la temporada con movimientos conscientes y seguros.

✨ BOISÀ STUDIO × DECATHLONUn recuerdo de una mañana muy especial compartiendo Pilates, movimiento y comunidad.Tuvimos la...
07/10/2026

✨ BOISÀ STUDIO × DECATHLON

Un recuerdo de una mañana muy especial compartiendo Pilates, movimiento y comunidad.

Tuvimos la oportunidad de llevar Boisà Pilates fuera del estudio y disfrutar de una sesión al aire libre en colaboración con Decathlon.

Gracias a todas las personas que os sumasteis, compartisteis la práctica e hicisteis de esta experiencia algo tan bonito. 🤍

Y gracias a Decathlon por contar con nosotros y darnos la oportunidad de compartir nuestra forma de vivir el Pilates.

Nos encanta llevar Boisà Studio más allá del estudio y crear experiencias donde podamos movernos, conectar y disfrutar juntos.

Nos vemos en la próxima. ✨



Enia Millet | Pilates · Astrologia Psicològica · Fotografia
Decathlon España

Septiembre es un buen momento para recuperar hábitos saludables 🌿 En Boisà® Pilates, Terrassa, trabaja tu postura, gana ...
29/09/2026

Septiembre es un buen momento para recuperar hábitos saludables 🌿 En Boisà® Pilates, Terrassa, trabaja tu postura, gana fuerza y encuentra el equilibrio entre cuerpo y mente con clases guiadas por profesionales. ¡Empieza tu cambio!

✨ Cada movimiento puede ayudarte a sentirte mejor. En Boisà Pilates encontrarás Boisa Dance, Boisà Balance y otras propu...
29/09/2026

✨ Cada movimiento puede ayudarte a sentirte mejor. En Boisà Pilates encontrarás Boisa Dance, Boisà Balance y otras propuestas para cuidar cuerpo y mente en Terrassa. 🌸 Dale espacio al bienestar en tu rutina. ¡Visítanos!

20/09/2026

En septiembre es clave compensar horas de oficina. Ven a Boisà® Pilates y trabaja tu centro, alivia tensiones y gana movilidad con sesiones guiadas por profesionales.

🌿 JORNADA BOISÀ · Del cuerpo físico al cuerpo sutilUn día para conectar con el cuerpo, calmar la mente y activar nuestra...
14/09/2026

🌿 JORNADA BOISÀ · Del cuerpo físico al cuerpo sutil

Un día para conectar con el cuerpo, calmar la mente y activar nuestra energía a través del movimiento, la meditación y el autoconocimiento.

Una jornada en la que iremos transitando del trabajo más físico hacia una experiencia más sutil, combinando diferentes prácticas y espacios para parar, sentir y conectar.

✨ Programa de la jornada

10:00 h · Bienvenida y presentación
10:30 h · Pilates con Lizandra
11:30 h · Descanso
12:00 h · Meditación activa con Sílvia
13:00–15:00 h · Comida y tiempo de descanso
15:00 h · Bloques de yoga con Lizandra
16:00 h · Descanso
16:30 h · Orgánica · Cuerpo · Energía · Meditación con Sílvia
18:00 h · Cierre de la jornada

📅 24 de octubre
📍 Casal de Cultura de Rellinars
🕙 10:00–18:00 h

Precio total: 45 €
🤎 Reserva previa: 25 € para asegurar tu plaza.
El resto podrá abonarse el mismo día de la jornada.

Para información y reservas:
📲 Lizi · 608 937 787
📲 Sílvia · 618 875 898

Movimiento · Energía · Presencia
Cuidarte, respirar, transformarte.

Dirección

Carretera Montcada, 584, 1/A
Terrassa
08222

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