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Tony Santiago Preparador-Educador Físico

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Tony Santiago Preparador-Educador Físico

Sígueme en mi cuenta de Instagram , donde comparto más contenido sobre recuperación de lesiones de rodilla.

Entrenador Licenciado en CAFD
Certificado NSCA-CPT
Certificado Elements System

21/05/2026

En este video te cuento cómo hemos podido ayudar a JUANJO a VOLVER A CORRER en 8 SEMANAS.

Si a ti también te gustaría conseguir algo así, simplemente debes dejar un comentario aquí abajo con la palabra INFORMACIÓN y me pondré en contacto contigo para ayudarte.

21/05/2026

En este video resuelvo una de las principales dudas que tienen los deportistas de más de 35 años con lesión de menisco:

Qué hacer realmente cuando la rodilla se inflama, más allá de cruzarte de brazos y ponerte crema antiinflamatoria.

Me encantaría leer tu opinión en comentarios 👍

20/05/2026

Sígueme en mi cuenta si quieres recuperar la seguridad y confianza en tu rodilla y volver a rendir al máximo de forma sencilla y sostenible en el tiempo.

17/05/2026

En este vídeo te cuento cómo ayudo a deportistas de más de 35 años a volver a competir sin miedo.

Sí a ti también te gustaría conseguir algo así, simplemente debes dejar un comentario aquí abajo con la palabra INFORMACIÓN y me pondré en contacto contigo para ayudarte.

10/05/2026

¿Crees que tener una rotura de menisco en tu resonancia te impedirá conseguir volver a tu deporte y entrenar sin miedo?

Si es así, revisa la información de este video para entender cuál es la solución más sencilla y por qué tu diagnóstico no tiene por qué ser tu destino.

Y si necesitas ayuda con tu caso particular para dejar de sentirte limitado y recuperar la seguridad y confianza en tu cuerpo, puedes escribir un comentario con la palabra MENISCO y te escribo para ver si puedo ayudarte a volver a rendir al máximo de forma sencilla y sostenible.

07/05/2026

En este video te cuento cómo hemos podido ayudar a Silvia a volver a correr y disfrutar de la montaña tras una rotura de LCP y condromalacia en tan solo 12 semanas.

Si a ti también te gustaría conseguir algo así y recuperar la seguridad y confianza en tu rodilla para volver a rendir al máximo, simplemente debes dejar un comentario aquí abajo con la palabra INFORMACIÓN y me pondré en contacto contigo para ayudarte.

Dirección

Terrassa
08224

Página web

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