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Shihan Dojo EL SHIHAN DOJO Y SUS ALUMNOS QUIEREN FOMENTAR EL CUIDADO DEL CUERPO, MENTE Y ESPÍRITU POR MEDIO DEL BUDO (LAS ARTES MARCIALES JAPONESAS)

Club deportivo sin animo de lucro ,artes marciales japonesas: Aikido -Judo -Jiu Jitsu -Kempo Da- Bujinkan -Kyusho -Shorinji kempo - jujutsu -Zen - Defensa Personal Policial Koban y protección personal.

Gracias al Club de Judo Lila por estos momentos 🥋
30/10/2026

Gracias al Club de Judo Lila por estos momentos 🥋

Que bien nos lo pasamos hoy!!! En el curso de Judo
30/10/2026

Que bien nos lo pasamos hoy!!! En el curso de Judo

Espíritu Shihan Dojo
30/10/2026

Espíritu Shihan Dojo

En el ajedrez hay una regla de honor: pieza tocada, pieza movida…

Si la tocas, ya no puedes arrepentirte. Tienes que jugarla.

Mi abuelo me la enseñó cuando tenía siete años. Yo creí que hablaba del ajedrez.

Hablaba de las promesas. ♟️

Buenos días, lo hablamos ayer en clase 😊
30/10/2026

Buenos días, lo hablamos ayer en clase 😊

Seguimos regalando libros y manualidades de artes marciales Teléfono 628387561
30/10/2026

Seguimos regalando libros y manualidades de artes marciales

Teléfono 628387561

Defensa personal policial KOBAN
29/10/2026

Defensa personal policial KOBAN

TU CUERPO TAMBIÉN HABLA | LA POSTURA PUEDE REDUCIR O AUMENTAR LA TENSIÓN

Antes de hablar, tu postura ya está enviando un mensaje.

En una interacción tensa, una posición adecuada puede ayudarte a proyectar seguridad sin parecer agresivo, conservar movilidad y mantener mejores opciones.

Una postura de entrevista busca:

👁️ mantener la mirada al frente
✋ conservar las manos visibles y abiertas
🧍 relajar los hombros sin perder atención
↔️ mantener una base estable
🚶 estar preparado para moverte si la situación cambia

No se trata de parecer dominante.

Se trata de comunicar calma, control y disposición para actuar con criterio.

En defensa personal, la prevención también ocurre antes del contacto físico.

A veces, una postura correcta puede ayudar a evitar que una conversación escale.

💬 PREGUNTA:
¿QUÉ CREES QUE COMUNICA MÁS EN UNA SITUACIÓN TENSA: LAS PALABRAS O LA POSTURA?

MENTE ANTES QUE FUERZA.

Defensa personal policial KOBAN Espíritu Shihan Dojo
28/10/2026

Defensa personal policial KOBAN

Espíritu Shihan Dojo

PRINCIPIO 5: EL ENTORNO SIEMPRE COMUNICA

Tu entorno rara vez está en silencio.
Siempre deja pistas.

La iluminación, los movimientos, los sonidos, los obstáculos, las salidas y hasta el comportamiento de las personas pueden darte información antes de que ocurra un problema.

La observación no es paranoia.
Es anticipación.
Es preparación.
Es defensa personal antes del conflicto.

Hazte esta pregunta con frecuencia:
¿QUÉ NO ESTÁ BIEN AQUÍ?

Un segundo de atención puede darte tiempo, distancia y mejores opciones para decidir.

Observar. Comprender. Controlar. Decidir.
Mente antes que Fuerza.

👉 ¿Qué es lo primero que observas cuando llegas a un lugar nuevo?

¡Un saludo especial a mis nuevos fans destacados! 💎 Juan Luis Monzon Betancor, Manuel Espino Sanchez, Jose Carmelo Medin...
25/10/2026

¡Un saludo especial a mis nuevos fans destacados! 💎 Juan Luis Monzon Betancor, Manuel Espino Sanchez, Jose Carmelo Medina Quintana

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