Lunes 20:00 - 21:30 Martes 17:30 - 19:45 Miércoles 18:30 - 21:30 Jueves 17:30 - 19:45 Viernes 18:30 - 21:30

Aikido Tarragona Dento Iwama Ryu Acadir

Casa
España
Tarragona
Aikido Tarragona Dento Iwama Ryu Acadir

ACADIR (Associació Catalana Aikido Iwama Ryu)

ACADIR (Associació Catalana Aikido Iwama Ryu)

Contacte:
Enric Ferré, secretari ACADIR: [email protected]
Josep Roldán, professor d’Aikido: [email protected]

Galería d´imatges: https://plus.google.com/collection/gDzgTE

31/05/2026

Trobada classe especial Iwama,

07/05/2026

Tarda de Jo, tarda de bon entreno!!

08/04/2026

i després d’uns dies de descans i menjar-nos la mona, res millor que començar l’entrenament amb un bon escalfament animat i canyer per treure les teranyines. ..

29/03/2026

Avui, diumenge 29 de març, hem viscut una jornada molt especial al nostre dojo del CN Tàrraco. Hem compartit una sessió intensiva d’Aikido avançat on les ganes d’aprendre i el bon ambient han estat els autèntics protagonistes.

Agrair a tots els que heu pogut venir: la vostra presència, el vostre esforç sobre el tatami i les ganes que heu posat en cada moviment han fet que el matí hagi valgut molt la pena. És un autèntic privilegi compartir aquest camí amb vosaltres.

I, per descomptat, també un record molt especial per a tots els que no heu pogut assistir. Us hem trobat a faltar! Sabem que, tot i no estar físicament al dojo, el vostre esperit és sempre amb el grup. Ja tenim ganes de tornar-nos a veure tots plegats a la propera.

Gràcies per fer que la nostra comunitat d’Aikido al CN Tàrraco sigui tan especial. Seguim aprenent, seguint millorant i, sobretot, seguint gaudint de la pràctica.

Fins la propera!

Josep Roldán professor.

22/03/2026

Felicitats, Vicente Martí!

Enhorabona per la superació de l’examen de 5è Kyu d’Aikido. Que aquest sigui el primer de molts passos ferms en el teu camí marcial. Continua entrenant amb la mateixa passió i energia!

21/02/2026

L’Ukemi

“L’Art de la Resiliència sobre el Tatami”

Sovint, quan algú s’apropa per primera vegada a l’Aikido, la seva atenció es centra gairebé exclusivament en la tècnica: en com projectar, com fer la palanca perfecta o com immobilitzar l’altre. Però amb el pas del temps, t’adones que l’Aikido no és un monòleg, sinó un diàleg constant. I en aquest diàleg, l’Ukemi “l’art de rebre la tècnica” és tan vital com el moviment de qui l’executa.

Estudiar l’ukemi no és, ni de bon tros, “aprendre a caure”. És molt més profund. És l’aprenentatge de la preservació, de l’escolta corporal i de la continuïtat del moviment.

L’ukemi es sosté sobre tres pilars fonamentals:

1- Seguretat i Longevitat: És la base física. Un bon ukemi ens permet practicar durant dècades sense lesionar-nos. Convertir el cos en una esfera, eliminar les rigideses i saber on som en l’espai ens dóna la llibertat de ser projectats amb intensitat i aixecar-nos amb la mateixa naturalitat amb què hem començat.
2- El Musubi (Connexió): Ser un bon Uke requereix una presència absoluta. Cal sentir la intenció de l’altre, seguir el seu centre i no tallar mai el lligam invisible que ens uneix. Si ens tornem rígids, ens trenquem; si ens desconnectem, perdem l’oportunitat d’aprendre.
3- Comprensió Interna: No es pot entendre realment un desequilibri si no se sent en la pròpia pell. L’ukemi ens ensenya els buits, els angles i les febleses de la tècnica des d’una perspectiva que el Tori mai podria percebre tot sol.

T’has preguntat mai com és el teu “ukemi” davant els reptes del teu dia a dia? Potser, en la resposta a aquesta pregunta, és on comença la teva veritable pràctica de l’Aikido.

Agraïment: Manel Granell “fotògraf” Miquel Àngel Balart i Enric Ferré “sempais”

Professor Josep Roldán

17/02/2026

Els dies 14 i 15 de febrer, el professor Josep Roldán i els alumnes Ivan Ruiz Orejón, Antonio Miralles i José Maria Gómez, van participar en el Seminari Internacional Koshukai d’Aikido a Turin (Itàlia) dirigit per Saito Morihiro Nidaime i organitzat pel sensei Stefano Di Carlo, shihan.

Enhorabona a tota l’organització.

01/02/2026

Agrair la participació de l’Agrupament Escolta i Guia Alverna. Ha estat un plaer tenir-vos al tatami. Gràcies per la vostra implicació, interés i respecte per la disciplina de l’Aikido.

01/02/2026

Agraïment als alumnes que van participar al Kagami Biraki del passat divendres pel seu esforç i dedicació.

Dirección

Club Natació Tàrraco Pg. Torroja 86
Tarragona

Horario de Apertura

Lunes	20:00 - 21:30
Martes	17:30 - 19:45
Miércoles	18:30 - 21:30
Jueves	17:30 - 19:45
Viernes	18:30 - 21:30

Página web

https://www.aikidotarragona.org/

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Aikido Tarragona Dento Iwama Ryu Acadir publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.