¿Cuál es el horario de apertura?

Lunes 08:00 - 22:00 Martes 08:00 - 22:00 Miércoles 08:00 - 22:00 Jueves 08:00 - 22:00 Viernes 08:00 - 22:00

Numantium Pilates

Cómo llegar Página web

Centro de entrenamiento y clínica de fisioterapia, nutrición y osteopatía situado en el centro de Soria.

Especializado en el Método Pilates, Embarazo - Postparto, trabajo de pies,Redcord y rehabilitación.

06/10/2026

Es indiscutible el beneficio que da a nuestra salud el , pero si además, os contamos lo bien que se lo pasan en los grupos, ¡seguro que te apuntas!

Consulta horarios y niveles.

21/09/2026

Una gran parte de nuestros alumnos sufre de hernia discal y/o estenosis del canal.

La recomendación médica es clara: 👩‍⚕️"Haz Pilates", en la mayor parte de los casos, no podemos empezar directamente con fuerza, sino que necesitamos ajustar el patrón motor, dar confianza al alumno, enseñar hábitos posturales y rangos de movimiento.

Y he de deciros, que para lograr todo esto... No hay nada mejor que el Método Pilates.

¿Quieres que te ayudemos?

22/07/2026

Este verano tienes una cita en

26/04/2026

Todas las mujeres ♀️estamos de enhorabuena, ¿Y por qué? Pues porque la evidencia de que el entrenamiento de fuerza en mujeres es clave para una buena salud y un buen envejecimiento.

Y es que durante muchos años el entrenamiento de fuerza había quedado relegado a los hombres, de forma que las mujeres entrenaban más cardio, coordinación y flexibilidad 🏃‍♀️.

Esto forma parte del pasado, si quieres conocer todos los beneficios, no te pierdas nuestro post.

13/04/2026

Nuestros servicios y clientes siguen aumentando 📈así que necesitamos un nuevo compañero en el equipo 🫂

Si eres fisioterapeuta o tienes el doble grado fisioterapeuta- cafyd, puedes enviarnos tu CV a [email protected].

Perfil proactivo, con ganas de trabajar en equipo y en constante formación 😊

05/03/2026

Os traemos una nueva edición del Taller Primeros Auxilios Pediátricos 👶🏻🧑‍⚕️.

Un taller de 2,5h de duración con contenido actualizado y renovado.
Algunas de las cosas que aprenderemos serán:
- Cuidados y curas
- Atragantamientos y maniobras
- Detección de alergias
- Cuando ir a urgencias
- Introducción al BLW

Y todas las dudas que queráis plantearle a Marta, enfermera especialista en pediatría, asesora de lactancia y formadora.

Tenemos plazas limitadas ✍🏻 así que date prisa y reserva .

📆 20 de Marzo 2026
🕢 17:00h
📍 Numantium Estudio (calle San Juan n4-B Soria)

Contacta a través de ☎️ 685975815 o en nuestro centro.

09/02/2026

La edad es solo un número.
Nunca es tarde para ponerse FUERTE
Nunca es tarde para mejorar el EQUILIBRIO
Nunca es tarde para hacer nuevas AMISTADES
Nunca es tarde para ENTRENAR

27/01/2026

El calzado barefoot (o minimalista) busca imitar la sensación de caminar descalzo, respetando la forma natural del pie. Estas son sus principales ventajas 👣

🌿 Beneficios físicos
• Fortalece los músculos del pie
Al no tener soporte artificial, los músculos trabajan más y se vuelven más fuertes.
• Mejora la postura y la pisada
Favorece una alineación más natural del cuerpo desde los pies hacia arriba.
• Mayor propiocepción y equilibrio
Sientes mejor el suelo, lo que ayuda al control del movimiento y la estabilidad.
• Movimientos más naturales
Permite que los dedos se expandan y el pie se mueva como está diseñado anatómicamente.
• Puede reducir ciertas molestias
Algunas personas notan menos dolor en rodillas, caderas o espalda (especialmente si venían de calzado muy rígido).

👉🏻 ¿Te animarías a llevarlas al trabajo?

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22/01/2026

Este 2026 empieza fuerte con un SÚPER taller de la mano de .

Abordaremos uno de los temas que más preocupa a las mujeres 🤷‍♀️ los cambios hormonales.
Sara nos dará herramientas para cuidarnos.

El taller tiene parte teórica, ¡pero sobre todo práctica! Además disfrutaremos de un ritual de autocuiado, ejercicios de suelo pélvico, meditación…

Apúntate esta fecha:
📅 20 de febrero 17:00h
📍Numantium Estudio: Calle San Juan n4 bajo Soria

Tenemos plazas limitadas 👭👭👭

Dirigido a mujeres en perimenopausia, menopausia, con cambios hormonales, en tratamiento oncológico, con medicación que influya en la salud hormonal.

ℹ️ Si quieres más información: 685975815

Comparte esta publicación con tus amigas, hermanas, primas, madres… sois bienvenidas

Dirección

Calle San Juan, 4
Soria
42002

Horario de apertura

Lunes	08:00 - 22:00
Martes	08:00 - 22:00
Miércoles	08:00 - 22:00
Jueves	08:00 - 22:00
Viernes	08:00 - 22:00

Página web

http://www.numantium.com/

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