Lunes 07:30 - 22:00 Martes 07:30 - 22:00 Miércoles 07:30 - 22:00 Jueves 07:30 - 22:00 Viernes 07:30 - 22:00 Sábado 09:30 - 20:00 Domingo 09:30 - 20:00

ESANA YOGA Sevilla

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ESANA YOGA Sevilla

ESANA YOGA nace desde la necesidad de hacer un YOGA COHERENTE, donde técnica y actitud van de la mano. Un Yoga PERSONALIZADO adecuado a tu realidad.
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En ESANA entendemos el Yoga, tras más de diez años de experiencia personal, como un sistema de recursos que, paso a paso, te conduce a:

Autoconocimiento, reconocer tus potencialidades, limitaciones y bloqueos en los ámbitos físico, mental y emocional. Aceptación de tus luces y tus sombras. Desdramatizar lo que te perturba, facilitando el fluir con la Vida. Ir de la periferia al centro, descubri

endo tu ancla interna aún en mitad de la tormenta. Calma interior y armonía con el entorno, permitiéndote vivir con plenitud. Conexión con la Esencia del Universo y comprensión de las leyes que lo rigen. ESANA YOGA nace desde la necesidad de hacer un YOGA COHERENTE, donde la técnica y las actitudes van de la mano. Un Yoga PERSONALIZADO adecuado a tu realidad actual, que pueda impregnar tu día a día, facilitando el bienestar individual y social. La técnica será sólo una herramienta para que puedas desarrollar lo mejor que habita en ti, y, de esta forma, armonizar lo que sientes, lo que piensas y lo que haces. Nos consideramos profesores de yoga, agentes o facilitadores de cambio, no maestros, ya que entendemos que el mejor maestro eres tú mismo. Nuestra misión, por tanto, es activar tu potencial para que puedas desarrollarte al nivel que libremente decidas. ESANA propone un YOGA que está AL ALCANCE DE TODOS, sin necesidad de especiales condiciones físicas ni de un conocimiento previo de esta enseñanza milenaria. El modelo de aprendizaje que hemos diseñado está pensado para que puedas practicar incluso con alguna lesión o limitación física. Nuestro Centro no está vinculado a ninguna Escuela, doctrina o agrupación ideológica. ESANA YOGA nace desde la LIBERTAD y el RESPETO al propio camino.

28/08/2026

EL 1 DE SRPTIEMBRE!!! COMENZAMOS CON LAS SESIONES DE YOGA Y CONCIENCIA CORPORAL Y DEL MOVIMIENTO.
En La Montera c/ Alonso el Sabio 9. Sevilla
Info y reservas : 628065483

29/06/2026

Hoy cerramos las puertas de Esana, pero no de nuestra comunidad 🙏

Hoy nos despedimos del espacio que durante tantos años fue nuestro hogar, un lugar donde compartimos práctica, aprendizaje, emociones y una comunidad que siempre llevaremos en el corazón.

Gracias a cada alumno, profesor, terapeuta, colaborador, amigo y a todas las personas que formasteis parte de esta historia. Vosotros sois el verdadero legado de Esana.

Y esto no es un adiós. Si deseas seguir disfrutando de actividades, encuentros y del retiro de verano, podrás continuar el camino junto a Francesca Lancharro

Gracias por confiar, por compartir y por hacer de Esana mucho más que un centro de yoga. Siempre seréis parte de esta historia. 🙏💚

24/06/2026

🌿✨ Regálate un fin de semana para parar, respirar y reconectar contigo. ✨🌿

Del 31 de julio al 2 de agosto nos encontraremos en un entorno privilegiado, la Cartuja de Cazalla, para compartir unos días de Yoga, Meditación y Desarrollo Personal en plena naturaleza.

Durante el retiro disfrutaremos de:
🧘‍♀️ Prácticas de yoga adaptadas a todos los niveles.
🌱 Talleres de autoconocimiento y crecimiento personal.
🕊️ Espacios de meditación, silencio y descanso.
🍃 Naturaleza, convivencia y tiempo para ti.
🏡 Alojamiento en pensión completa.

Un encuentro para desconectar del ruido cotidiano y volver a escuchar lo esencial.

📍 Cartuja de Cazalla · Sevilla
📅 Del 31 de julio al 2 de agosto
Las plazas son limitadas.
📞 Reserva tu plaza:
628 065 483 · 661 822 305

17/06/2026

Te invitamos a vivir una experiencia diferente donde el flamenco deja de ser solo expresión artística para convertirse en una herramienta de exploración interior.

En “Las Raíces”, utilizaremos la fuerza, la profundidad y la riqueza emocional de los distintos palos del flamenco para conectar con emociones, sensaciones y aspectos de nosotros mismos que esperan ser escuchados.
No es necesario saber bailar flamenco. No se trata de aprender pasos, sino de abrir un espacio de presencia, conciencia y transformación a través del cuerpo, el movimiento y la emoción.

✨ Un encuentro para sentir.
✨ Un espacio para expresarte.
✨ Un viaje hacia tus raíces.

📅 22 de junio
🕙 De 10:00 a 12:00 h
📍 Esana Yoga · C/ Jerónimo Hernández, 4 · Sevilla
💰 Aportación: 50 €

Facilitado por Francesca Lancharro y Sonia Poveda, dos mujeres con una amplia trayectoria en el acompañamiento de procesos de desarrollo personal, movimiento consciente y flamenco.

🌺 Las plazas son limitadas. Reserva la tuya y acompáñanos en este viaje hacia la expansión de la conciencia.

📞 628 06 54 83 | 661 82 23 05

15/06/2026

✨ Encuentra tu ritmo, fortalece tu cuerpo y conecta con tu respiración. ✨

Las clases de Vinyasa Yoga en Esana Yoga combinan movimiento fluido, conciencia corporal y respiración para crear una práctica dinámica que fortalece, flexibiliza y equilibra cuerpo y mente.

Cada sesión es una invitación a estar presente, desarrollar fuerza desde la calma y disfrutar del movimiento como una forma de meditación en acción.

🧘‍♀️ Horarios
▪️ Lunes · 9:30 h
▪️ Miércoles · 8:30 h
▪️ Martes y Jueves · 20:15 h

📍 Calle Jerónimo Hernández, 4 (Sevilla)
📲 Información y reservas: 628 065 483

Empieza cuando quieras. En Esana Yoga no hay matrícula, solo ganas de practicar.

02/06/2026

Este verano en Esana Yoga creamos un espacio pensado para que los más pequeños exploren, jueguen y se expresen libremente. 🌿
Presentamos una actividad de verano para niños y niñas de 3 a 8 años, donde combinamos movimiento, creatividad y bienestar a través de:
🎨 Actividades creativas
🧘 Movimiento consciente
🌈 Juegos y expresión libre
🌿 Dinámicas de calma y conexión
Un entorno cuidado y cercano en pleno centro de Sevilla, donde cada niño/a pueda disfrutar, compartir y desarrollarse desde el juego y la creatividad.
📅 Del 23 de junio al 31 de julio
🕘 De 9:00 a 14:00h
🍎 Materiales y fruta incluidos

Valores: Semana 110 € / Día suelto 30€(incluye materiales y fruta fresca)

📲 Información por WhatsApp: 611 598 451
🌍 Atención en inglés, francés y portugués

🌿 Un verano para crecer jugando.

01/06/2026

✨ Yoga tradicional de la India en Sevilla ✨

Los próximos 6 y 7 de junio tienes la oportunidad de vivir una experiencia única junto a Yogacharya Nayeem y Yoga Guru Naud, dos referentes del yoga tradicional.

Un fin de semana dedicado a profundizar en la práctica a través de la respiración consciente, la meditación, el yoga terapéutico y el trabajo interior. Una propuesta diseñada para quienes desean ir más allá de la práctica física y conectar con la esencia del yoga.

🧘‍♂️ Sesión suelta: 70€
🧘‍♂️ Experiencia completa (3 sesiones): 200€

📍 Esana Yoga
C/ Jerónimo Hernández, 4 · Sevilla

Las plazas son limitadas.

📞 Reserva tu plaza:
628 065 483

“No vienes a hacer yoga, vienes a entenderlo.”

21/05/2026

Tres días para salir del ruido… y volver a ti 🌿

Del 29 al 31 de mayo nos encontraremos en plena naturaleza, en la Cartuja de Cazalla, para compartir un retiro de primavera dedicado al yoga, el movimiento orgánico consciente y la meditación.

Un espacio para escuchar el cuerpo, respirar con presencia y reconectar con los elementos que habitan en nosotros:
✨ tierra
✨ agua
✨ fuego
✨ aire
✨ éter

A través de la práctica, el silencio, el movimiento y la convivencia, abriremos un camino hacia la transformación interior y el bienestar consciente.
No necesitas experiencia previa, solo el deseo de parar, sentir y habitarte con más presencia.

📍 Cartuja de Cazalla
📅 29 al 31 de mayo
🍃 Pensión completa
💶 380€

📲 Reserva tu plaza y acompáñanos en esta experiencia de conexión profunda.

21/05/2026

No vienes a hacer yoga…
vienes a entenderlo.

El 6 y 7 de junio en Esana Yoga recibimos a dos referentes del yoga tradicional de la India: Nayeem y Naud.

Una experiencia para ir más allá de la práctica física y entrar en lo esencial:
🌿 la respiración
🌿 la mente
🌿 la conciencia

A través de yoga terapéutico, pranayama, meditación y práctica interna, aprenderás a escuchar tu cuerpo y a calmar tu sistema nervioso desde dentro.

No importa tu nivel.
Importa tu disposición a profundizar.

✨ Si sientes que es tu momento, este encuentro es para ti.

📍 Calle Jerónimo Hernández, 4 (Sevilla)
📅 6 y 7 de junio
📞 Reserva tu plaza:
628 065 483
Plazas limitadas.

12/05/2026

🌈Este verano, menos silla y más movimiento, sin prisas
Después de un año de cole, llega el momento de jugar, moverse, respirar y disfrutar. En Centro Esana Yoga preparamos un espacio con alegría, creatividad y bienestar para peques de 3 a 8 años.

📅 Del 23 de junio al 31 de julio
🕘 Horario de 9 a 14hs
⚠️ Plazas limitadas

🤸🏽‍♀️¿Qué haremos? Facilitar el movernos desde el placer y no desde la prisa... Movimiento y Calma, Juego libre, Expresión corporal y plástica, diálogo y escucha, narración de cuentos y lectura, actividades de comunicación en inglés, caminatas y juegos en exterior y agua!

👁️ Acompañamiento psicomotriz, mirada respetuosa.
🌎Comunicación posible en inglés, francés y portugués.
🌿 Un verano para crecer jugando.

Valores: Semana 110 € / Día suelto 30€ (incluye materiales y fruta fresca)
🎁 Descuentos accesibles reservando antes de 31 de Mayo:
1 semana: 100€
2 semanas 190€
3 semanas 280€
4 semanas 370€

*Aula matinal 8:30: 25€/semana, extensión hasta 15hs-25€/semana.

Plazas limitadas - 2 educadoras.
📲 Información por WhatsApp: 611 598 451

Dirección

Calle Jerónimo Hernández, 4
Seville
41003

Horario de Apertura

Lunes	07:30 - 22:00
Martes	07:30 - 22:00
Miércoles	07:30 - 22:00
Jueves	07:30 - 22:00
Viernes	07:30 - 22:00
Sábado	09:30 - 20:00
Domingo	09:30 - 20:00

Teléfono

+34628065483

Página web

http://www.esanayoga.es/

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