25/07/2022
👉🏼 ¿Sabías que el récord del mundo de plancha está en 8 horas y 15 minutos?
Quizás 8 horas es mucho tiempo, pero ¿sabías que hacer la plancha es muy bueno para mantener la espalda sana y fortalecer los músculos de los abdominales? 🤓👏
¿En cuánto está tu récord? 🏆👇
Estamos en:
📍 Cueva de Menga, 1 (Sevilla Este)
📍 José Luis de Casso, 62 (Nervión)