05/06/2020
Uso obligatorio de mascarillas.
•Distancia de seguridad que serán de ----2metros---- entre usuarios y personal del gym.
Tb llevaremos a acabo las siguientes medidas: •Lavado frecuente de manos con agua y jabón o soluciones alcohólicas; evitar tocarse los ojos, nariz y boca; cubrirse la boca y la nariz al estornudar con el codo flexionado; usar pañuelos desechables y eliminarlos tras su uso; y, especialmente, evitar acudir al gimnasio si se presentan síntomas respiratorios o se ha estado en contacto con posibles afectados por el coronavirus". En las salas de entrenamiento es más importante que nunca utilizar una toalla.
En la sala de entrenamiento
En primer lugar antes de entrar por el torno, nos vamos a limpiar las manos con gel desinfectante para la higiene de manos que facilitaremos a los usuarios.
También pondremos cartelería específica recordando la importancia de que todos nosotros nos lavemos las manos recurrentemente.
Una vez en la sala de entrenamiento, ya que es lugar donde pasamos el mayor tiempo a la hora de entrenar. En este lugar es donde debemos extremar las precauciones para mejorar la higiene.
El uso de las máquinas otro momento en el q debemos ser cuidadosos con la higiene, siempre debemos ir acompañados de una toalla que colocaremos en los respaldos de las mismas para aislarlas de nuestro cuerpo. ( habrá producto para desinfectar cada vez que se termine de utilizar la maquina )
En los vestuarios
*Habrá que mantener la distancia de seguridad.
*No se podrá hacer uso de las duchas.
(hasta nuevo aviso)
Y una vez acabemos de utilizar el baño, hay que lavarse las manos, al entrar y al salir, por favor.
Estos son algunos de los consejos más habituales a la hora de mantener una buena higiene en el gimnasio. Son recomendaciones generales que no podemos olvidar en ningún momento, ya que compartimos el espacio con gente de diferente índole y con cuidados higiénicos diversos, por lo que debemos ser nosotros los que pongamos los métodos para evitar contagios.. Es importante el respeto por el material compartido.
Ahora mismo, todos nosotros debemos ser responsables y estar informados de los protocolos y medidas recomendadas..
