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Electro Body Center Alfonso XII

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España
Seville
Electro Body Center Alfonso XII

Moldea tu cuerpo con tan solo 25 minutos a la semana, con nuestro sistema de electro estimulación muscular.

01/09/2016

Beneficios de la Electroestimulación

1.- Aumento de la fuerza localizada en un grupo muscular en concreto y desarrollo de la masa muscular.
2.- Mínimo o nulo riesgo de una lesión ósea ligamentosa tendinosa, reduciendo el nivel de impacto sobre las articulaciones.
3.- Demora de la fatiga muscular, a medida que vamos aumentando nuestro nivel de condición física, nuestra musculatura se adapta y fortalece. De esta forma nos permite entrenar a unos niveles más elevados, adaptándonos al esfuerzo y recuperándonos mucho mejor.
4.- Disminución de la carga cardiovascular en el entrenamiento. Con electroestimulación conseguimos niveles muy altos de carga de trabajo muscular, adaptaciones, sin someter nuestro cuerpo a estrés cardiovascular.
5.- Mejora de la capilarización y vascularización, aumentando el riego sanguíneo y produciéndose una adaptación de tal modo que la capilarización aumenta.
6.- Ahorro de tiempo, con tan sólo 25 minutos entrenarás todo tu cuerpo y en cualquier lugar, pero tu eligirás entrenar con nosotros, Electro-Body Center Alfonso XII.

29/08/2016

Buenos días, aprovechando que terminan ya pronto las vacaciones y volvemos a ponernos en funcionamiento de nuevo, os seguimos ofreciendo esta promoción para los clientes fieles, un descuento del 10% para todas las renovaciones. Disfruta de ella, ¿te la vas a perder?
Te estamos esperando...

No puedes poner un límite a nada. Cuanto más sueñas, más lejos llegas.-Michael Phelps.

25/08/2016

Vuelta al Fitness: acabamos con el fin del verano y es hora de volver a adquirir los hábitos de vida saludables y activos que teníamos hasta las vacaciones, donde nos hemos relajado y cogido unos kilitos de más.
¿Y que mejor forma de disfrutar que practicando deporte en Electro-Body Center Alfonso XII? Si todavía no nos conoces, pide ya tu cita gratuita en el 954103475, te esperamos en C/ Silencio Nº 2

Os dejamos unos consejos para afrontar “la vuelta al fitness” de la mejor manera posible practicando deporte:
1.- Busca una motivación, con un objetivo claro sabrás si vas bien encaminado.
2.- En compañia es más fácil tener una continuidad. Trata de contagiar a tu familia, amigos o compañeros de trabajo de ese espíritu deportivo que tu tienes.
3.- Acompaña el deporte con una buena alimentación, sin “gasolina” el cuerpo no puede funcionar.
4- Descansa, no puedes trabajar diez horas al día, dos horas de deporte y trasnochar. No somos máquinas.
5- No te conformes. Cuando superes una meta, busca otra aún más retadora.
6- Si tienes poco tiempo, no busques excusas, busca alternativas. Si no puedes entrenar 60 minutos, entrena veinte pero más intensos.
7- Disfruta, hay cientos de actividades que puedes realizar, ¿Por que tienes que conformarte con una que realizas a disgusto?

Descanso+alimentación+entrenamiento = Éxito deportivo.

Dirección

Seville
41001

Página web

http://www.electrobodycenter.com/

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