Escuela de Yoga Anahata

Escuela de Yoga Anahata Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Escuela de Yoga Anahata, Centro de yoga, Carreteros 67, Santa Pola.

Espacio dedicado a recordar tu bienestar y máximo potencial creativo.

🙏Yoga y Pilates
🌱Cursos de Hatha Yoga 200H y Pūrna Yoga Nidrā 100H
🌱Numerología Yóguica Online
🌱Talleres de Arte

🍃Seminarios Bienestar equipos docentes y empresas 10H
💗Talleres

Son días de vuelta al cole, de retomar algunos compromisos y rutinas, son días para bajar el ritmo y recuperarnos, tambi...
10/09/2026

Son días de vuelta al cole, de retomar algunos compromisos y rutinas, son días para bajar el ritmo y recuperarnos, también, de estas vacaciones. Por aquí algunas propuestas que te compartimos con mucho amor para esa bajada del verano.

Porque en vacaciones también hay exigencia
En vacaciones también hay falta de sueño
En vacaciones también hay estrés
En vacaciones también hay muchos encuentros con mucha gente y puede sentirse también agotador
Pero las vacaciones también pueden haberte proporcionado una nueva mirada, con mas reflexión, inspiración y tiempo para encontrar lo que es realmente valioso en tu vida.

Las vacaciones no son por sí mismas un descanso, es más bien, cómo o qué hacemos con ellas. Pero la vida entera es asi, qué hacemos con nuestros días, nuestras mañana, cómo vivimos nuestro tiempo en el trabajo, con nuestros hijos...

¿Cómo quieres vivir tú vida?
Organízate para gastar energía, pero también para recuperarla. Y algo fundamental, en la vida, mejor ir acompañada, no hablo solo de una persona que te lo ponga más fácil en la convivencia, que también, hablo de personas vitaminas que colaboren aunque sea indirectamente a favor de una mejor vida para ti. La tribu, los que piensan en ti, cómo lo hacen para sí mismos. Los generosos pero que saben poner límites. Fíjate en la persona en la que te quieres convertir y camina , pasa tiempo con esas personas. Ya sabes, aquellas con las que no has de finjir y puedes ser tú.

Bibi, Melanie y Ana, son el corazón de Anahata, ellas te acompañan en tu propósito de sentirte mejor este nuevo curso. P...
06/09/2026

Bibi, Melanie y Ana, son el corazón de Anahata, ellas te acompañan en tu propósito de sentirte mejor este nuevo curso.

Porque la vida no se detiene... y si priorizas tu salud, tu vitalidad, tu energía, y tu descanso, aquí estamos para compartir contigo este espacio.

en sus clases con corazón, técnica y fuerza: Hatha Yoga, Vinyasa (un poquito más retadoras) y en yin yoga (más pausadas con foco y estiramientos profundos).
pilates en sus clases conscientes y precisas, donde movimiento y presencia se unen para fortalecer, activar tu cuerpo y centrar tu mente. Clases también para embarazadas y mamás.

en sus clases raíz, energéticas y cuidadas: kundalini yoga (un yoga para descubrirte), yoga restaurativo (para dejarte descansar y recuperarte), yoga suave en silla (nuevo grupo en camino). Y arte y juego para los más peques.

Pregúntanos al teléfono de la escuela o por aquí ♥️🫂

El viernes 18 de septiembre, a las 20 horas recibimos a Dani Mestre, cantautora argentina, que viene a compartir sus can...
04/09/2026

El viernes 18 de septiembre, a las 20 horas recibimos a Dani Mestre, cantautora argentina, que viene a compartir sus canciones a Santa Pola.

Su música nace del amor, haciendo vibrar el cuerpo y el alma. Junto con Seba Chiesa, artista invitado, completan este repertorio de música latinoamericana.

Entrada: Taquilla inversa

Espacio cuidado con plazas limitadas. Avisa para apuntarte en la lista ♥️🙏✨

Te esperamos! 🌞

🥰
Dani Mestre
Sebastián Chiesa

Nos vamos dos semanitas de vacaciones. Gracias a todos los que venis a clases o a los eventos, formaciones y todo lo que...
31/08/2026

Nos vamos dos semanitas de vacaciones.

Gracias a todos los que venis a clases o a los eventos, formaciones y todo lo que hacemos por aquí, gracias por hacer Anahata.

♥️♥️♥️

Y gracias a Melanie 🦋
Y a Bibi | Bíbor Balla
Por formar parte de esta escuela. Tengo el mejor equipo del mundo 🌍
🌻🌻🌻🌻🌻🫂

31/08/2026

Hoy os presento a nuestra querida Rosa, ella empezó la formación motivada por un tema postural y ha descubierto otras muchas cualidades de la práctica y las enseñanzas.

En enero empezamos de nuevo la formación de Hatha Yoga y las inscripciones ya están abiertas. Escríbenos y te pasamos toda la info.

Gracias por compartir tu experiencia en esta formación 🌻🌻🌻🌻♥️♥️♥️♥️♥️.

El yoga es un camino que transforma. Si quieres iniciarte o seguir formándote en yoga eres muy bienvenid@

23/08/2026

Hacer una formación de yoga nunca es lo que se ve. Es un aprendizaje interior muy personal donde cada persona aprende a su paso.

El aprendizaje nunca termina, pero en ese recorrido te das cuenta que vas de lo tosco hacia lo sutil, de lo superficial hacia lo más sagrado y espiritual.

Las ganas son fundamentales para apuntarse a una formación de yoga. Eso es todo lo que necesitas para empezar. Ni saber de yoga, ni haber practicado tanto, tal vez a mucha gente lo que más le trae a estás formaciones es su momento personal, por lo que están pasando, allí donde hay una apertura auténtica a nosotros mismos y a la vida. En mi caso fue así, pero puede ser por otras muchas razones.

¿Nos cuentas la tuya? Escríbenos y te pasamos enlace a toda la info.

♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️

Un viaje hacia ti mism_ con el propósito de crecer✨

Hola, aquí tenéis el horario a partir del 14 de septiembre con unas nuevas clases de yoga suave en silla que serán dos m...
20/08/2026

Hola, aquí tenéis el horario a partir del 14 de septiembre con unas nuevas clases de yoga suave en silla que serán dos mañanas, martes y jueves a las 10:45h.

Estas clases son para personas que no pueden ir al suelo, o que tienen dificultad para ponerse en la esterilla, por tema de rodillas, equilibrio o movilidad.

En estas clases usaremos la silla para sentarnos en ella y desde ahí trabajar la columna, el cuello, los hombros, los brazos y las piernas, es decir, todo el cuerpo. Pero también podremos usar la silla, según te lo permita tu condición, como soporte para algunas posturas.

Es un yoga muy suave y yo os preguntaré a cada uno para adaptarlo a vuestras necesidades. Usaremos además materiales como pelotas medianas, pequeñas y cintas elásticas para ganar propiocepción, que es el sentido que permite a nuestro cerebro saber la posición exacta, el movimiento y la fuerza de cada parte del cuerpo sin necesidad de mirar.

Basaremos las clases en ganar movilidad, presencia y atención plena, dirigiendo la atención al cuerpo y a nuestra respiración, para así también calmar nuestros pensamientos y salir renovadas.

Además, nos introduciremos en pequeñas técnicas de concentración para ir sembrando semillas y enfocarnos en el presente, y exploraremos también la ciencia de los mantras, una sabiduría que nos ayudará a sentirnos mucho mejor.

La silla será un elemento clave, que nos ayudará en esta práctica de yoga suave y eficiente. También nos pondremos de pie durante estas sesiones.

Si estás interesada o interesado en estas clases pregúnta en la Escuela o por mensaje del chat. Estamos creando un grupito.

Como novedad, también hemos incluído en el horario Pilates Postnatal para acompañar a las mujeres que ya han tenido a sus bebés y quieren seguir cuidándose durante el postparto. Para estas clases también contactarnos para hablar con vosotras personalmente y ver vuestra situación actual, para valorar cuando podéis empezar estas clases.

Si todo está bien estás sesiones podréis empezarlas superada la cuarentena (6 semanas en parto vaginal) , 8 semanas o más en cesária. Os pediremos informe médico para ir con seguridad.

Cualquier duda escribirnos ❤️🌻
Ana y equipo

18/08/2026

Ella es Belén, y hoy nos cuenta como es eso de llevar ya 8 meses en la Formación de Profesores de Hatha Yoga de la escuela dirigida por , y lo que para ella está siendo. Recordemos que la formación son 13 meses consecutivos. ¡A por los 5 que faltan!

🥳🥳🥳🥳❤️🫂🙏

El 9 de Enero 2027 da comienzo una nueva edición. Si estás interesad_ contáctanos. Hay un límite de 15 plazas. 🍀

¿Y si ponemos el foco en no intentar entender a través de la mente y hacerlo a través del cuerpo?Entonces estas práctica...
17/08/2026

¿Y si ponemos el foco en no intentar entender a través de la mente y hacerlo a través del cuerpo?

Entonces estas prácticas de Yoga Restaurativo tienen sentido. Aquí se traza un camino para volver al cuerpo, de forma amable, sostenida y sutil. Nos sentimos abrazados por todo tipo de materiales para que el cuerpo vuelva a sentir que no hay peligro y que naturalmente podemos volver a confiar, en nuestro cuerpo y en nuestra capacidad innata para sentirnos seguros.

Es recordar que un día nos olvidamos de abrazarnos, y entonces, se abre un espacio infinitamente humano dentro de nosotros, recordando lo que sí es importante, lo que sí tiene sentido, lo que sí es real, y también todo lo que no.

♥️🫂✨

Te esperamos en las clases de Yoga Restaurativo. Aquí venimos con todo, y salimos con menos. 🙏

Quedan dos sesiones este agosto los lunes a las 19h, hoy hay clase y el próximo lunes también.

Despues cerramos del 31 de agosto al 13 sept, dos semanitas, y volverás a tener estás clases todo el año, los lunes y miércoles a partir del 14 de septiembre, de 17h a 18.15h.

Eres muy bienvenid_❤️

Dirección

Carreteros 67
Santa Pola
03130

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Escuela de Yoga Anahata publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Contacto La Empresa

Enviar un mensaje a Escuela de Yoga Anahata:

Atajos

Compartir

Categoría