22/09/2026
Hoy Bego volvió de pronto a hacer intermedia, entonces yo volví con la tercera 😜. (Bego no tiene IG, pero le contaré que de alguna manera fue mi inspiración para hoy.) Porque l@s alumn@s también motivan a l@s profes 🙏🏻.
(Y hoy la shalita tuvo un lindo aire mysore.)
Después de un verano (invierno p mí) practicando unas largas semanas en una shala 😍, lo que hace que todo sea mucho más fácil 🙌🏻 (Aprovechen si tienen una sala de yoga cerca -o no tanto-; merece mucho el esfuerzo de ir hasta allí!) -Sigo-… después de eso, al volver a Tenerife, me dio una bronquitis fuerte fuertísima. Yo que no suelo caer…caí, y cómo! 10 días sin parar de toser… “literal”, como dicen los chicos ahora 🙃. Por suerte Harry estaba reemplazándome en las clases y tuve el tiempo de descansar y recuperarme. Qué importante es y qué poca importancia a veces le damos… y qué increíble es que esta compleja maquinaria que es el cuerpo humano funcione bien. A veces hay que pasarla un poco mal para volver a valorar lo que damos por sentado.
Así que esos 10 días, mi práctica fue tratar de respirar, encontrar una posición sentada que me permitiera dormir algo, y calmar mi desesperación por no poder dejar de toser. Bastante, no?
Ya a principios de mes retomé las clases y mi práctica de asanas. De a poco. Primera serie, a veces intermedia, o una parte… y así. Escuchando lo que el cuerpo me iba pidiendo, entre clases y rutinas de niños en su vuelta al cole. Así que aquí voy, retomando de a poco. Hoy volví con esta serie (no completa, vamos de a poco) y me sentó bien.
Escribo esto para que no sea simplemente un videito. Sino contarte un poco lo que hay detrás. Siempre hay mucho más detrás que lo que se ve.
Me cuestan las redes. Muchas veces escribo y no publico porque es tal la explosión de información que me invade al entrar, que cierro y me voy calladita.
Pero bueno… hoy me dio por aquí (y obvio que estuve por borrarlo e irme 😉, pero hoy decidí quedarme y compartirme.)
Aquí un poquito de mí despeinada y con el tranvía de fondo.
