Signos Pilates Eutónico

21/09/2026

Su enseñanza quedó en nosotros, en cada respiración y en cada movimiento consciente.
Gracias, maestro, por dejarnos una huella que seguirá viva en el cuerpo y en el alma.
Brillarás donde quiera que estés 💜🙏

16/03/2026

Dos días de máster en Pilates clásico con una maestra extraordinaria
Después de 20 años en este camino, experiencias así todavía me encienden por dentro.
Salgo eufórica, inspirada y agradecida.

25/12/2022

18/06/2022

Nuestros Chicos Pilateros...
Hombres fuertes, guapos y atléticos, siguen confiando en Pilates; porque??? " Notan que su cuerpo se vuelve más consciente en los movimientos y posturas.
Aquí estirando el Músculo del Alma " Psoas".
Pilates es Control, mucho más que terapéutico.

Seguimos en Cruz del Señor...

08/04/2022

Mientras vuela su camisa, los Músculos Estabilizadores están en pleno trabajo...
Gracias Yurena!..

08/04/2022

Control y estabilización.... Pilates y nuestros Chicos.

28/03/2022

En el método siempre logramos un buen tono muscular, aquel que permite flexibilidad y adaptabilidad, acorde con nuestro deseo en cada circunstancia de la vida. Es lo contrario de un tono que permanece en un estado de excesiva tensión, provocando que el movimiento no sea ágil (hiper-tono) o de uno muy bajo que deja la sensación de un cuerpo pesado sin la fuerza necesaria (hipo-tono).

Pilates y Eutonia van de la mano 🤝

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25/03/2022

Algunas de nuestras chicas de Signos Pilates en acción 💪. Siempre avanzando y esforzándose para dar lo mejor 😉

‼ somos cuerpo y mente 🧘‍♀ ‼

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23/03/2022

¿Sabes qué es el ? Descubrelo aquí 👍

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21/03/2022

"La buena condición física es el primer requisito para la felicidad" Joseph Pilates 🙂

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