ASANA - Espacio de salud y movimiento

31/12/2023

Somos naturaleza en estado puro, la materinidad me ha acercado a una conexión más profunda con la naturaleza, siento ese estado natural como una continua transformación 🌊 🐛🦋🌕

Este cambio es lo único que permanece, me conecta más con mis ciclos, lo primitivo, lo sutil…

Me gusta viajar a mi interior desde la raiz para encontrar ese placer que produce el estar en contacto con lo infinito ♾️
Lo practico cada día para estar en unidad con el todo.
Me siento agradecida por todo lo que tengo

Brindo por un 2024 lleno de amor florecido🪷

22/12/2023

Practicar es mi suerte 🍀 me lleno de vida 🌱

Felices fiestas💖

09/08/2023

🪻Mama yogui 🕉️

26/03/2023

Sesión en ritmo, guiada por

Una parte de la primary serie de Pathabis Jois (Ashtanga Yoga ) aplicando cada uno de los movimientos propuestos.

Hoy trabajamos el descender la cintura escapular por la parte delantera simultaneando que el movimiento de la cabeza no se vea arrastrado por ese descenso , ¿cómo? buscando que quede por detrás de ese movimiento de descenso.

28/08/2022

Septiembre, buenos comienzos.

Pregúntame si quieres despejar alguna duda sobre las clases 🙋🏼‍♀️

20/06/2022

28/01/2022

Estimulando el cuerpo con los foot walkers para interconectarlo entre sí mismo 👣

Inculcando buenos hábitos desde la base 👶🏼

Con

21/06/2021

Suryanamascar A modificado

29/04/2021

YOGA 🧘🏼‍♀️la mejor herramienta para evitar el descontrol mental🧠❤️

5 respiraciones de descanso en adho mukha svanasana siguiendo las instrucciones del centro de interés 🙏🏻

22/04/2021

¿Estás embarazada?

Buen momento para ir a tu interior y crear un espacio para tí y tu bebé


🌟😍👌😉