Coworking Fitness en Santa Ursula. Tenerife

16/05/2026

Hoy hemos vivido nuestro primer taller de Hipopresivos y no podemos estar más felices con la acogida 💚✨

Una mañana llena de aprendizaje, bienestar, conexión y energía bonita. Gracias a todas las personas que formaron parte de esta experiencia y dieron el primer paso hacia el cuidado consciente del cuerpo y la salud 🌿

Esto acaba de empezar… ¡y vienen muchas más cositas bonitas! 🤍

VidaSaludable MovimientoConsciente

25/03/2026

Taller de hipopresivos en Santa Úrsula 🌿

En este taller de iniciación a los hipopresivos aprenderás desde cero a trabajar la postura, la respiración, la activación del abdomen profundo y el suelo pélvico de forma práctica, guiada y segura.

✨ Ideal si:
▫️quieres empezar en hipopresivos para principiantes
▫️buscas mejorar tu postura
▫️quieres fortalecer abdomen y suelo pélvico
▫️te apetece un trabajo corporal respetuoso y consciente
▫️quieres aprender una técnica que puedas llevarte a casa

Será una sesión presencial, dinámica y muy práctica, en grupo reducido (máx 12 plazas).

📍 Santa Úrsula
📩 Escríbenos o haz click en más información para reservar tu plaza

10/02/2026

Entrena con intención, calidad y acompañamiento 💪
En Coworking Fitness Santa Úrsula trabajamos el entrenamiento funcional en grupos reducidos (máx. 10 personas), para que cada sesión cuente de verdad.

✔️ Atención personalizada
✔️ Buen ambiente
✔️ Resultados reales

¿Te sumas? ✨

gruposreducidos

30/12/2025

✨ COMENZAMOS EN ENERO ✨
💃 CLASES DE DANZA DEL VIENTRE 💃

Conecta con tu cuerpo, gana seguridad y disfruta del movimiento en un espacio pensado para ti 🌙✨
No importa si empiezas desde cero o si ya tienes experiencia, estas clases son para ti.

📍Coworking Fitness Santa Úrsula
🗓️ Inicio el 8 de enero

🔥 Plazas limitadas – promoción especial de inicio 🔥
Pregunta y pide información 📲
✨ No te quedes sin tu plaza✨

24/12/2025

Ayer vivimos una clase de Zumba especial navideña🎄, simplemente espectacular en el Coworking Fitness Santa Úrsula💥
Gracias, .r.i.s.s_latino_fit_dance , instructor llegado desde Reino Unido, por hacernos vibrar, sudar y disfrutar cada canción 🎶🔥
Qué suerte compartir momentos así, llenos de energía, sonrisas y buen rollo.
¡Esto es comunidad, esto es movimiento! 💙

18/12/2025

💪✨ Cada clase es diferente, cada persona también.
Entrenamientos funcionales donde se mezcla fuerza, movimiento, energía y buen rollo.
Nos movemos, nos retamos y disfrutamos del proceso, siempre adaptándonos a cada nivel.

📍 Quedamos en el Coworking Santa Úrsula
¿Te animas a entrenar con nosotros y nosotras y a sentirte más fuerte cada día?

Escríbenos y ven a probar 🔥

08/11/2025

✨ ¡Así de genial fue nuestra primera clase del curso de Danza del Vientre para principiantes en COWORKING FITNESS! 💃
Ritmo, risas, conexión y muchas ganas de aprender algo nuevo. Cada movimiento nos ayudó a soltar, disfrutar y sentirnos más seguras y enérgicas. 🌸
Esto solo acaba de empezar… ¡y promete muchísimo!

05/11/2025

✨ Comienza algo nuevo, solo para ti.
Si llevas tiempo queriendo reconectar con tu cuerpo, liberar energía y moverte con gracia, este curso es para ti.

🌸 Danza del Vientre para Principiantes
🗓️ Comenzamos el 8 de noviembre
📍 Santa Úrsula
⏱️ 1 clase semanal · Sábados · 90 min

👯‍♀️ Grupos reducidos
💫 No necesitas experiencia

En estas 4 semanas aprenderás técnica, fortalecerás el abdomen y mejorarás tu postura, mientras descubres el placer de moverte desde la feminidad y la presencia.

Una experiencia para sentirte más fuerte, más libre y más tú.

📲 Escríbenos por DM o perfil para reservar
Plazas limitadas ✨

24/10/2025