20/06/2026
Hoy toca abrazar el sufrimiento 🫡
El entrenamiento físico es un gran aspecto del jiujitsu. Por fortuna o por desgracia, es un aspecto que no mejora sin esfuerzo y sin explorar los límites de cada uno. Si ves a tu profesor explicar un entreno y habla más de intervalos de tiempo que de técnica, alégrate, porque saldrás de la academia más fuerte de lo que entraste.
Mental y físicamente hablando 💪