Running Decathlon Sant Boi

19/05/2016

Encara pots apuntar-te a la cursa Mulla't del proper diumenge, a través del web:

http://www.mitjaterrassa.org/ca/curses/mullat.html

o bé presencialment a la nostra botiga.

Per tots aquells que ja us heu inscrit amb punt de recollida de dorsal a la nostra botiga, ho haureu de fer dissabte ja que demà TANQUEM per festa major.

Salut i km!

29/04/2016

Amortiguación, estabilidad y confort. Las Kiprun cuentan con el sistema K-Only que se adaptan a la forma de pisada. En Decathlon Sant Boi las encontrarás. Son perfectas para conseguir todo lo que te propongas. Visita el link para tener más información sobre las Kiprun.

Amortiment, estabilitat i confort. Les Kiprun compten amb el sistema K-Only que s'adapten a la forma de trepitjada. En Decathlon Sant Boi les trobaràs. Són perfectes per aconseguir tot el que et proposis. Visita el link per tenir més informació sobre les Kiprun.

http://blog.running.decathlon.es/nueva-gama-kiprun/

Hemos empezado a correr desde hace unos meses, y para ello nos compramos unas zapatillas que parecen que sean de running, pero después de algunos rodajes tenemos nuestras piernas cargadas. Entonces llega el momento de volver a nuestra tienda de deporte… ¡pero para elegirla tenemos que saber nuestra…

27/04/2016

¿Cuándo es preferible entrenar, por la mañana o por la tarde? Visita el link para tener más información.

Quan és preferible entrenar, al matí o la tarda? Visiteu l'enllaç per obtenir més informació.

http://running.es/consejos/mejor-entrenar-por-la-manana-o-por-la-tarde #.VyDxnlLB7KA

Consejos Según el objetivo que busques es mejor una hora u otra ¿Mejor entrenar por la mañana o por la tarde? Más sobre: EntrenamientorendimientoEntrenar por la mañanaEntrenar por la tardeEntrenamiento running Por Autor: Joan Cardús el Jueves, 04-02-2016 en Consejos Muchos corredores nos han presgun…

22/04/2016

LA MARCHA DEPORTIVA: IDEAL PARA PERDER ALGUNOS KILOS. Si se practica con regularidad, la marcha deportiva favorece el gasto energético. En Decathlon Sant Boi encontrarás los mejores productos para conseguir todo lo que te propongas. Visita el link para tener más información sobre la marcha deportiva.

LA MARXA ESPORTIVA: IDEAL PER PERDRE ALGUNS QUILOS. Si es practica amb regularitat, la marxa esportiva afavoreix la despesa energètica. En Decathlon Sant Boi trobaràs els millors productes per aconseguir tot el que et proposis. Visita el link per tenir més informació sobre la marxa esportiva.

http://www.newfeel.es/consejos/la-marcha-deportiva-la-mejor-dieta-a_12859

¿Quieres perder algunos kilos, pero a la aguja de la báscula le cuesta moverse en la dirección adecuada? Charles Aisenberg, médico del deporte del INSEP (Instituto Nacional francés del Deporte y la Educación Física), te recomienda la marcha deportiva para que te sientas mejor con tu propio cuerpo. S…

20/04/2016

Estás fart d'aturar-te per les lesions? Et proposem uns quants exercicis per ajudar-te a prevenir-les mitjançant propiocepció!
Visita el blog de Running de Decathlon i trobarás l'informació.

Estás harto de detenerte por las lesiones? Te proponemos unos cuantos ejercicios para ayudarte a prevenirlas mediante propiocepción!
Visita el blog de Running de Decathlon y encontrarás la información.

http://blog.running.decathlon.es/evita-lesiones-haz-propiocencion/

Acabas de empezar a correr por montaña, y terminar los entrenamientos con molestias en rodillas y casi te has hecho un esguince de tobillo varias veces… El motivo no es otro que la respuesta de los tendones y los músculos en los terrenos irregulares pero tranquilo/a esto se puede reforzar mediante l…

06/04/2016

Descobreix els beneficis que ens aporten els entrenaments en alçada i quines cures hem de tenir per aconseguir resultats. Hi trobaràs tot detallat a l'enllaç al blog de Decathlon.

Descubre los beneficios que nos aportan los entrenamientos en altura y qué cuidados debemos tener para conseguir resultados. Encontrarás todo detallado en el enlace al blog de Decathlon.

http://blog.running.decathlon.es/entrenamientos-de-asfalto-en-altura/

Descubre los beneficios que nos aporta los entrenamientos en altura y qué cuidados debemos tener para conseguir resultados sin caer en contrariedades que nos frenen en nuestro objetivo. Hemos entrado en primavera y nuestro calendario de carreras populares empieza a animarse en cuanto a eventos. Desp…

25/02/2016

Aquest 13 de Març correrem per una bona causa!

Vine a Decathlon Sant Boi i inscriu-te a la primera edició de la RETT RACE.
Si prefereixes fer la inscripció des de casa, pots fer-ho des d'aquí:

http://www.runmagazine.es/rettrace/

04/12/2015

Ja estàs preparat pel fred? Encara no saps que demanar-te aquest Nadal? Aquí tens tres models ideals de Running en promoció.

14/11/2015

Coneixes la nostra motxilla d'hidratació Kalenji Trail 9+14?

¿Conoces nuestra mochila de hidratación Kalenji Trail 9+14?

La Kalenji Mochila Trail 9+14 es una mochila para Trail Running muy cómoda y ligera en forma de chaleco. Fácil ajuste, buena capacidad de transporte de agua, repelencia al agua elevada y buena trasnpirabilidad.

29/10/2015

Ja ha arribat el fred! Ja estàs preparat?

Els nostres companys del blog de Running Decathlon ens expliquen com vestir-nos per no passar fred...

El textil que usamos en running, debido a su tecnicidad, nos ofrece una gran variedad de beneficios que nos facilitarán nuestra práctica deportiva. Ahora bien, ¿cuántas veces hemos oído a runners diciendo “me sobra ropa...

23/08/2015

L'entrenament de la 37a Cursa a Sant Ramon va ser tot un èxit! Gràcies a tots els que vau venir!

26/06/2015

Entra en y descubre qué material es imprescinble en tu mochila