08/10/2022
Os presentamos la I EDICIÓN ENTRENO-CONVIVENCIA DUATLÓN ENTRE CLUBES.
Duatlón organizada por Club Deportivo Tridoñana y Asociación Deportiva Guadalquivir por partes iguales.
Dos clubes sanluqueños que les une el disfrute del deporte y del triatlón.
Dicho entreno va a transcurrir por el Pinar de la Colonia Monte Algaida de Sanlúcar de Barrameda el próximo domingo 23 de Octubre a las 9:30 h. y será una duatlón 6-20-3, es decir, para completar dicha prueba primero tendremos que finalizar 6 km de carrera a pie, tras realizar la transición saldremos para realizar 20 km de ciclismo BTT y tras realizar la segunda transición afrontaremos los últimos 3 km de carrera a pie.
Al ser un entreno no competitivo los deportistas podrán realizar el circuito de las siguientes formas:
- Individual duatleta: un deportista, en este caso duatleta, realizará el circuito completo, tanto, la parte de carrera a pie como la parte de ciclismo.
- Individual carrera a pie: un deportista realizará sólo el segmento de carrera a pie, pudiendo en el caso que lo prefiera correr 6 km y finalizar, o descansar y seguir los últimos 3 km, o realizar sin parar los 9 km de carrera a pie.
- Individual ciclismo BTT: un deportista realizará sólo el segmento de ciclismo de 20 km.
- Parejas: un deportista realizará sólo la parte de carrera a pie y el compañero sólo la parte de ciclismo BTT. El corredor en esta modalidad tendrá que correr 6 km, posteriormente esperar que su compañero ciclista finalice su segmento, y por último el mismo corredor correrá los últimos 3 km.
- Relevos: un deportista realizará el primer segmento de carrera a pie de 6 km, posteriormente dará relevo a su compañero que realizará el segundo segmento de ciclismo y por último otro compañero diferente realizará el tercer segmento de carrera a pie de 3 km.
Al ser un entreno no competitivo, desde nuestros clubes recordamos, que los deportistas deben ir a ritmo de entrenos sin llegar al máximo de sus posibilidades.
En cuanto a la convivencia dispondremos de carpas, bebidas, cervezas y algo de picoteo para reponernos del esfuerzo.
Podrán asistir todos los socios de C.D. Tridoñana o