18/08/2015
Desde Psychetraining queremos dar importancia a la psicología del escalad@r, trataremos los valores humanos, tan necesarios y escasos en nuestra sociedad. Comenzaremos con la AUTOESTIMA, ya que consideramos es un valor muy importante.
Según la RAE, la autoestima es la valoración generalmente positiva de sí mismo.
Por lo tanto tenemos que tener un estado mental óptimo para g***r de una autoestima alta, conseguiremos una actitud mental positiva como constante, valorándonos positivamente, creyendo en nuestras capacidades, abarcaremos la escalada con entusiasmo, logrando ser más eficaces y con más posibilidades de éxito.