Pilates ÉLITE

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Pilates ÉLITE "Siente el poder del pilates en cada movimiento"
El referente en Pilates Reformer en San Vicente del Raspeig.
📍 3 centros · Método y experiencia

22/10/2026

POV: cuando la coach te dice “abrimos en T” pero tienes a tu bestie al lado

Frases que se oyen en una clase de Pilates.¿Reconoces alguna? 🤍“¿Cuántas quedan?»«Me tiembla toda la pierna.»“¿Y ahora t...
22/10/2026

Frases que se oyen en una clase de Pilates.
¿Reconoces alguna? 🤍
“¿Cuántas quedan?»
«Me tiembla toda la pierna.»
“¿Y ahora también tengo que respirar?»
Lo que parece que “no hacemos nada” es trabajo profundo: control, precisión y respiración en cada movimiento.
Cuéntanos cuál es tu frase favorita 👇y etiqueta a quien la dice en cada clase.
¿Quieres probar una clase? Escríbenos por mensaje directo. ✨

17/10/2026

8 preguntas de pilates by Montse

¿Necesitas liberar la columna después de tu clase? ✨El final de una sesión también forma parte del trabajo. Por eso, ded...
14/10/2026

¿Necesitas liberar la columna después de tu clase? ✨
El final de una sesión también forma parte del trabajo. Por eso, dedicar unos minutos a movilizar la columna, respirar y volver a la calma puede marcar la diferencia.
En este carrusel te contamos 4 movimientos para terminar tu sesión de Pilates. 🧘‍♀️
Desliza 👉 y descubre cómo cerrar tu práctica con movimiento y control.
Guárdalo para tu próxima sesión. 🤍

11/10/2026

¿Cuál es el orden correcto para empezar en Pilates con máquinas? 🤍 Te lo explico paso a paso: 
1️⃣ Reformer: La base para aprender control, respiración y alineación.
2️⃣ Torre: Para ganar movilidad, fuerza y control con muelles.
3️⃣ Chair: Para desafiar tu estabilidad al máximo.
4️⃣ Cadillac: Ideal para ejercicios más avanzados en suspensión. 

👇 ¿Por cuál empezaste tú? ¡Te leo en comentarios!

Dirección

General Prim 11
San Vicente Del Raspeig
03690

Horario de apertura

Lunes 08:00 - 22:00
Martes 08:00 - 22:00
Miércoles 08:00 - 22:00
Jueves 08:00 - 22:00
Viernes 09:00 - 20:00
Sábado 09:00 - 12:00

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