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Sinisa Entrenador Personal

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San Miguel
Sinisa Entrenador Personal

En 25 años ayude a más de 10.000 clientes cambiar su aspecto físico, subir autoestima y mejorar la calidad de vida.

Si eres Mayor de 35 Años y te gustaría bajar hasta 12kg en 12 semanas contacta conmigo.

18/12/2024

👉 AQUÍ TE DEJO UNA RUTINA PARA TENER UN PECHO GRANDE Y REDONDO
👉 PRES INCLINADO EN MULTIPOWER
4x 15,12,10,8 Rep
👉 PRES PLANO EN MÁQUINA
4 x. 15,12,10,8 Rep
👉 ABERTURA CON UNA MANO
4 x 15,12,10,8 Rep
👉 CRUZE CON CABLES
4 x 15.15,12,12 Rep

12/12/2024

👉 ¡SIGUE ESAS REGLAS Y MEJORA TU MENTE Y CUERPO!
👉 GUÁRDALO Y COMPARTE CON AMIGOS

06/12/2024

👉 ¡NO TE QUEJES!
👉 ¡NO CULPES A LOS DEMÁS!
👉 ¡NO JUZGES!
👉 ¡Y NO TOMES NADA PERSONAL!

03/12/2024

👉 ¡NECESITAS 4 VICTORIAS DIARIAS!
👉 VICTORIA FÍSICA ( haz ejercicios, camina corre, mueve tu cuerpo)
👉 VICTORIA MENTAL ( Lee , aprende nuevas habilidades, estudia..)
👉 VICTORIA ESPIRITUAL ( medita, haz oraciones, conecta con tu ser interior)
👉 VICTORIA CONTIGO MISMO (A)
(Rétate, haz cada día algo nuevo , 500 pasos más , lee 10 páginas, vete a dormir 10 min antes….)
👉 SIGUE MI CUENTA Y COMPARTE CON AMIGOS

30/11/2024

👉 SE AGRADECIDO CON LO QUE TIENES MIENTRAS ESTÁS PERSIGUIENDO LO QUE QUIERES
👉 CON QUE ESTÁS AGRADECIDO

29/11/2024

👉 ¡SI DURMES MENOS DE 8 HORAS!
👉 SUEÑO ES MUY IMPORTANTE ⚠️ NO SOLO PARA SALUD MENTA TAMBIÉN PARA EL CEREBRO, RECUPERACIÓN DE MÚSCULOS 💪 Y BAJAR DE GRASA…
👉 COMPARTE CON TUS AMIGOS

23/11/2024

👉 RECUERDA NO TODOS TE DESEAN LO MEJOR.
👉 TRABAJA EN TUS METAS EN SILENCIO
👉 OBSERVA LA “AMIGOS “ CUANDO COMPARTES UNA BUENA NOTICIA
👉 CELEBRA TUS PEQUEÑAS VICTORIAS EN SILENCIO Y DEJA QUE EL ÉXITO HACE EL RUIDO.
👉 RECUERDA QUE EN ESE CAMINO ESTÁS SOLO Y NO TE PREOCUPES QUE EN CAMINO SOLITARIO ENCONTRARÁS LAS PERSONAS QUE TE VAN AYUDAR.

29/09/2024

👉 ¡HAGAS LO HEGAS SIEMPRE TE VAN A CRITICAR!
👉 Recuerda que lo haces por ti y no por los demás.
👉 No dejes que las mentes cuadradas, limiten tu crecimiento y evolución.
👉 Guarda eso para cuando estés en dudas .
👉 Comparte con un Amigo (a) que necesita leerlo
👉Si te gustaría bajar hasta 12kg y marcar los músculos 💪, mejorar tu salud y subir autoestima
👉 Envia palabra INFO POR PRIVADO y me PONDRÉ EN CONTACTO CONTIGO

25/09/2024

👉 5 LEYES MÁS PODEROSOS DEL MUNDO
👉 EL 5 Ley es mi Favorita
👉 ¿Cuál es tuya? Te leo abajo 👇

22/09/2024

👉 ¡NO TOMES NADA PERSONAL!
👉 EXCLUYE (ME ) DE TU VOCABULARIO
👉 ME ESTÁ GRITANDO- ESTÁ GRITANDO
👉 ME ESTÁ ENGAÑANDO- ESTÁ ENGAÑANDO
👉 ME ESTÁ MINTIENDO- ESTÁ MINTIENDO
👉 NO PODEMOS CONTROLAR COMPOTRAMIENTOS DE LOS DEMÁS, SOLO PODEMOS CONTROLAR SI ENTRAMOS EN EL JUEGO
👉 CADA PERSONA LUCHA CON SUS DEMONIOS Y LAS TRAUMAS DE PASADO QUE NO RESOLVIERON
👉 CUANTAS VECES A DIARIO ENTRAS EN EL JUEGO Y TE ENFADAS POR NADA ( en la carretera, en supermercado, en colas en los centros…)
👉 GUARDA ESE POST Y ETIQUETA UN AMIGO QUE NECESITA LLERLO

Dirección

San Miguel

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https://sinisaentrenador.com/

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